0218無記無記名 (ワントンキン MMdf-Asv8 [153.236.231.190])垢版 | 大砲2022/02/20(日) 18:09:17.13ID:7zYeclpqM いや自分の今のトレ強度を把握するのは大事だよ 伸びたかどうかもわからないじゃん