0125無記無記名 (ワントンキン MMdf-Asv8 [153.236.231.190])垢版 | 大砲2022/02/19(土) 16:03:29.19ID:clbBRlPRM >>123 言いたいことはわかるが、いわゆる昔の超回復の文脈で信じてるやつがいるんだよ 痛いのは傷ついて超回復しているから。筋トレしてはいけないのは超回復を阻害するから。 細かい議論よりもまずはこういう間違った認識を否定したい