0547無記無記名垢版 | 大砲2022/06/12(日) 23:40:34.68ID:0S2yun6S >>546 上がらなくなったら補助を入れて負荷を下げて追い込むと良いですよ。 人に手伝ってもらったりチューブ使ったり、足をかけられる台を用意しておいたり。