0119無記無記名垢版 | 大砲2022/02/02(水) 22:08:00.31ID:V5cUECyG >>117 前半 ・チューブが強すぎるんじゃない? 後半 ・みぞおちがバーにあたればok ※その後のくだりはよく分からなかった 文面では多分チューブ強度が強すぎて、姿勢や力がコントロールできてないような気がしたが、違うのかな。 収縮(引き切った状態)から降ろすのは、ネガティブ懸垂をした方がいいのでは? 個人的にはチューブ補助は、チューブに踊らされるような感じがするのであまりお勧めしない。(←ホント個人的な意見ね)