>>356
200kgベンチが目標なら、ベンチプレスするのが最適解なんじゃないかな？腕立てなんて回り道をすることないよ。ほらやっといで？時間がもったいないから。
画面の向こうの君は、本当のところどれだけ強いのか全然わかんないけど。まぁ多分僕よりずっと強いんでしょう。BIG6やショットガンマッスル、イクスプローシヴキャリステニクスも全て制覇して、僕が無駄な努力の末に漸く達成した筋力の離れ業（笑）よりももっとすごいことができるんでしょう。すごいね君は。心からの敬意と賛辞を贈らせていただくよ。