カトちゃん katochan33
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わからんけど中年なのに筋トレ頑張るのは素直に尊敬する
俺はおじさんになっても筋トレ続けてるか分からないし
トレーナーやってる人は別だけどね トレ歴30年なのにダンベルカール10キロでやってるオッサンアホなの? このスレで昔そうとう不良だったって知ってびっくりしたわ
めっちゃ優しそうなのに 大変なことになっちゃったな
半年はリハビリコースじゃん ボディビルでひさびさに結果出てただけに残念だよ。まずは手術の成功を。 腱盤断裂はヤバい
予後もずっと影響出るタイプのケガだと思ってる 結局どうやったら防げるんだ?
カトちゃんてそんなに高重量派じゃないし フォームが悪いんだろ
肩甲骨の使い方が分かってないんだよコイツは 完治させるためには手術で繋ぐしかないので大変
完治まで数カ月かかる
肩は故障しやすいので無理は禁物
高負荷は極力避けた方がいい この歳で何ヶ月も筋トレできないのはきついな
もう筋量戻らんだろ 適度な筋トレなら健康にいいけど、過度なのは身体壊すだけ
と身を以て教えてくれた ウォーミングアップで関節に痛みねえかビクビクしながらの筋トレだもんな 北島先生に弟子入りしたら?
中高年の怪我しないコツとか詳しいでしょ でかい人は関節も強そうなイメージあるけど人それぞれだっぺな ヨネ vs シャイニー薊 について、
クリーン系筋トレ系YouTuberのkatochanに
コメントして欲しいね。 カト「え~ししょうは~むかし~ステつかってまして~ ボクにも~(ピー音」 よりによってこの薊ってるタイミングで、
筋トレYouTuberの父であり良心が初生配信するとはw 生放送でカトちゃんが大怪我のことで号泣している傍らシャイニー薊について質問連投する奴が大量発生する地獄のような配信
にはならないよな? ドーピング、ステロイド関連の話は出なかった?
今、筋トレYouTuber界は、その話題で持ち切りだけど。 >>993
それっぽいコメしてる奴いたけど、周り含めて触れず。スパチャも全部普通。ほんと民度高かったよ。
その辺のユーチューバーなら場を持たすために話題にしそうだけど、筋トレ相談で話を繋ぐカトチャンさすが。 アーカイブ見たけど、本当にしょーもないコメントがなくていいね。 俺もコメントで加藤さんに質問したけどほんと真摯に答えてもらった
コメントする人もみんなオトナで心が安らいだよ
どういう育ち方したらこんな聖人みたいな性格になれるのか知りたい >>995
もう、ナチュラルの限界に達していて、
これ以上を望むなら、
「限界を吹き飛ばす」クスリを使うしかない
ってことか。 漢字と英語が少し苦手なkatochan可愛い
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