【腹筋】ヘビー級のボディブローにも耐えられる腹

**無記無記名** · 2020/11/04(水) 11:12:49.62

ジムに身長175体重110のおっさんが居て練習で腹打ってもらうんだけど
素手ならギリ耐えられるけどグローブしてるとマジ耐えらんない
どんな腹筋トレすればいいの？

**無記無記名** · 2021/06/02(水) 17:20:57.50

>>266
元チャンプのボクサーに軽く腹殴られた程度で悶絶してた

**無記無記名** · 2021/06/06(日) 03:41:48.77

JINみたいなフィジカー崩れじゃ一般人と大差ないだろ
腹強いのはドワーフ体型

**無記無記名** · 2021/06/12(土) 00:40:35.86

JINあんな細い腹でbreaking down出るのか
膝一発で病院送りになりそう

**無記無記名** · 2021/06/12(土) 09:18:46.25

ヒョロガリ瓜生にボコられた雑魚
デブラーメン屋から逃げ回った雑魚

**無記無記名** · 2021/06/14(月) 00:16:44.71

ﾊﾟﾝ彡⌒ミ　ﾊﾟﾝﾊﾟﾝﾊﾟﾝﾊﾟﾝﾊﾟﾝﾊﾟﾝﾊﾟﾝﾊﾟﾝ
ﾊﾟﾝ(　`･ω･) ﾊﾟﾝﾊﾟﾝﾊﾟﾝﾊﾟﾝﾊﾟﾝﾊﾟﾝﾊﾟﾝ
　　(( （つつ彡⌒ミ
　　　 ),ｨ⌒(　･ω･)　　
　　　（_（__人__,つ､つ

**無記無記名** · 2021/06/16(水) 07:56:31.61

>>282
あちこちで売名しないとすぐ廃れるからね

**無記無記名** · 2021/06/19(土) 04:22:41.58

　　　　　　　 _,.　' ´　　　　　　　　　　　　　　 !　　/:|　　∥　 |!　ｌl
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**無記無記名** · 2021/06/21(月) 12:29:51.88

昨日の井上のボディ程度なら余裕で耐えれそう

**無記無記名** · 2021/06/23(水) 15:57:13.37

ストロングマンみたいな体型が最強

**無記無記名** · 2021/06/26(土) 02:33:28.21

身体を丸める力を徹底的につけたいのですが、おすすめのメニュー又はマシンを教えていただけないでしょうか。

**無記無記名** · 2021/06/30(水) 01:15:48.67

JIN、ブレイキングダウンにエントリーしたくせに直前で逃亡しやがった

**無記無記名** · 2021/06/30(水) 07:39:48.22

ぷろたんと佐々木も逃げた
どうやら最初からブレイキングダウンを利用して売名するつもりだったらしい

**無記無記名** · 2021/07/01(木) 01:45:34.18

山本先生最高
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**無記無記名** · 2021/07/07(水) 19:27:21.68

ヘビーと言ってもJINみたいな口だけクソ雑魚みたいなのもいるしな

**無記無記名** · 2021/07/15(木) 13:21:22.32

JINの素人パンチなら何発でも耐えれる

**無記無記名** · 2021/07/19(月) 10:17:07.25

根も葉もRumor

**無記無記名** · 2021/07/19(月) 10:30:59.01

>>22
タイソンは178ではなく175だぞ
ボク板では常識

**無記無記名** · 2021/07/19(月) 11:51:07.78

アメリカにいた頃生でタイソン見たけど175あるかないかってとこだったな

**無記無記名** · 2021/07/19(月) 13:54:53.24

アメリカは靴履いて測ったりするから　プラス5センチぐらいのサバはよくある

**無記無記名** · 2021/07/26(月) 16:08:24.44

https://youtu.be/VHr2Uf914wc?t=34

**無記無記名** · 2021/07/27(火) 05:04:07.61

こんな手打ちの左ボディでもワンパンで倒せるんだから体重ある奴羨ましい

**無記無記名** · 2021/07/31(土) 06:11:00.70

倒されたほうが打たれ弱すぎる

**無記無記名** · 2021/08/02(月) 17:07:59.51

>>61
UFCで元横綱北尾が90kgの柔術家に顔面殴られて戦意喪失で負けてるんだよなあ

**無記無記名** · 2021/08/02(月) 17:19:26.53

北尾()

**無記無記名** · 2021/08/04(水) 08:07:22.15

>>302
で？お前のレスと上のレスになんの関係があるの？

**無記無記名** · 2021/08/04(水) 18:10:18.96

>>304
さあなあ
自分で考えてミルコッタな

**無記無記名** · 2021/08/04(水) 18:11:22.41

>>296
そんな常識は無い
馬鹿はちね

**無記無記名** · 2021/08/05(木) 05:42:32.52

知障が湧いてるな

**無記無記名** · 2021/08/07(土) 07:32:46.57

変なの来るとスレ止まる

**無記無記名** · 2021/08/25(水) 01:18:59.27

test.

**無記無記名** · 2021/09/09(木) 12:00:24.02

>>22
それは間違い
ヘビー級の選手のみんな最初はガリからスタートしてる

**無記無記名** · 2021/09/18(土) 16:56:46.02

背低めだけど90kgあるジム仲間のおっさんのボディブローを食らってみたけど耐えれませんでした

**無記無記名** · 2021/09/30(木) 02:09:33.29

ヘビー級って何キロ以上？　
90程度だとミドル級くらいに感じる

**無記無記名** · 2021/09/30(木) 02:37:10.06

ヘビー級は92キロ以上くらいじゃ

**無記無記名** · 2021/10/02(土) 11:27:54.75

長年トレしてると90程度でヘビー扱いされることに違和感を抱く
せめて130以上ないとヘビーらしくない

**無記無記名** · 2021/10/06(水) 13:20:36.39

ヘビー側だけど60や70程度の人の薄い腹なんか怖くて殴れない
殺しちゃいそうで

**無記無記名** · 2021/10/07(木) 19:08:17.56

わかる

**無記無記名** · 2021/10/08(金) 06:17:28.88

一般的な成人男性とヘビー級成人男性の差は男女差以上だからな

**無記無記名** · 2021/10/09(土) 23:46:39.34

裸の奴と鉄の鎧を装備した奴が殴り合うようなもんだからな

**無記無記名** · 2021/10/10(日) 02:05:56.75

>>1
防弾腹筋て本が出てたはず
バベル・サッソーリン、防弾腹筋、でググレカス

**無記無記名** · 2021/10/10(日) 05:27:59.60

ググレカスという死語を見るのは数年ぶりだし
しかも使い方間違っててどこから突っ込んでいいやら

**無記無記名** · 2021/10/10(日) 09:29:59.66

お前にレスしたわけじゃねえ
何とでも思っとけまぬけ

**無記無記名** · 2021/10/10(日) 15:38:33.72

>>319
>>321
加齢臭きついよおじいちゃん

**無記無記名** · 2021/10/10(日) 16:01:32.57

臭えのはてめえのワキガだろ

**無記無記名** · 2021/10/10(日) 16:06:57.30

>>323
加齢臭きついよおじいちゃん

**無記無記名** · 2021/10/13(水) 13:56:31.65

自分からスレ住人に噛みついたくせに逆ギレするジジイやべえ

**無記無記名** · 2021/10/15(金) 07:41:41.00

夜中2時に1年前のレスへアドバイスして「俺はあいつに話しかけてるんだ!!」と暴れだす耄碌お爺ちゃんすこ

**無記無記名** · 2021/10/15(金) 09:35:27.65

きめえ粘着だなあ
死ねよ蛞蝓野郎w

**無記無記名** · 2021/10/15(金) 19:57:38.26

老害発狂

**無記無記名** · 2021/10/21(木) 15:25:01.27

中田翔は後輩によく腹パンしてたらしいけどあれくらいなら耐えれそう

**無記無記名** · 2021/10/26(火) 04:29:01.94

>>329
やり慣れてる感ある

日本ハム・中田翔のボディーブローに広島・羽月ＫＯ?
https://www.tokyo-sports.co.jp/baseball/npb/2883846/