【腹筋】ヘビー級のボディブローにも耐えられる腹

**無記無記名** · 2020/11/04(水) 11:12:49.62

ジムに身長175体重110のおっさんが居て練習で腹打ってもらうんだけど
素手ならギリ耐えられるけどグローブしてるとマジ耐えらんない
どんな腹筋トレすればいいの？

**無記無記名** · 2020/11/20(金) 07:30:13.65

>>77
日本語すら読めない低学歴が何いってんだ？

**無記無記名** · 2020/11/20(金) 08:00:42.33

ガチスパーでも顔面は軽めだけど腹パンは加減しないのが普通

**無記無記名** · 2020/11/21(土) 02:48:51.41

昔K-1がデカイ外国人だらけだった頃、角田が来日してたベルナルドのスパー相手やってて腹パン一発で沈んでる場面なら目の前で見た
角田も一応ヘビーなんだけど物が違いすぎたね

**無記無記名** · 2020/11/21(土) 08:25:49.39

あのステ使いは昔から雑魚だからなー

**無記無記名** · 2020/11/21(土) 22:36:20.25

>>63
そりゃそうだ
ルールで技に制限があればあるほど
防御しやすくなるワケだからよ
ボクシングなんてその典型

**無記無記名** · 2020/11/22(日) 04:13:36.87

減量したら以前より明らかに腹筋の厚み減ったんだが

**無記無記名** · 2020/11/22(日) 20:54:26.72

主語

**無記無記名** · 2020/11/22(日) 21:17:01.52

>>80
ステで内臓弱いからねあいつ
肝臓悪くて肌の色汚いのをタンニングでごまかしてるし

**無記無記名** · 2020/11/23(月) 03:35:19.17

>>83
それ腹筋じゃなくてただの脂肪だったのでは？

**無記無記名** · 2020/11/23(月) 10:24:15.68

ここまで有益なレスぜろ

**無記無記名** · 2020/11/23(月) 11:15:16.96

よく読め

**無記無記名** · 2020/11/23(月) 18:59:59.53

ドワーフつええ

**無記無記名** · 2020/11/24(火) 00:20:51.19

蹴りなしルールならドワーフは結構強い

**無記無記名** · 2020/11/26(木) 02:55:22.21

>>80
角田は少しでも格上とのスパーは逃げるからね
佐竹と何度もスパーしてるけど全部逃げ回ってた

**無記無記名** · 2020/11/26(木) 03:13:55.11

>>1
脂肪もつけろ
腹筋だけ厚くしてもサイヤマンみたいになるだけ

**無記無記名** · 2020/11/27(金) 09:19:37.13

腹の打たれ強さは才能

**無記無記名** · 2020/11/27(金) 13:46:34.94

トレーニーの内臓はみんな弱ってるから…

**無記無記名** · 2020/11/27(金) 18:50:44.18

角田は勝てない相手には平気で反則するクズだから嫌い

**無記無記名** · 2020/11/27(金) 19:33:24.07

>>43
これは俺も体感してる
リーチの長さはほんとに強力な武器

**無記無記名** · 2020/11/27(金) 21:35:05.03

体重さえ同じなら力負けはしたことがないけど(174/83)　
190/120～130くらいのただの太ったおっさんに普通に力負けした時はショックだったなあ
相手のスタミナが切れたおかげで延長判定勝ちしたけどさ

**無記無記名** · 2020/11/28(土) 00:22:24.02

道場で一番重いせいかみんな容赦なく殴ってくるけど気が弱いから何も言えない
おかげで無駄に打たれ強くなった

**無記無記名** · 2020/11/28(土) 17:54:22.75

>>97
何かの無差別級か？

**無記無記名** · 2020/11/29(日) 02:01:02.63

エニ行ってトレしてプロテインがぶ飲みしてキックのジム行ったら
先生が「今日は腹の日なｗｗｗｗ」とか言い出して吐きそうなくらい殴られた
胃にプロテイン大量に入ってたから普段腹効かされない相手のボディでも死にかけた

**無記無記名** · 2020/11/29(日) 23:35:16.84

ウェイトと格闘技の並行って大変

**無記無記名** · 2020/11/30(月) 06:59:06.63

>>85
タイソンフューリーとかホリフィールドはドーピングしてクッソ打たれ強いが
内臓の強さは才能だからな
マイクメンツァーみたく40で心臓発作とか早死にする奴もいれば
メンツァーより遥かに強力で大量の薬使っていたであろうジェイカトラーやマーカスルールは未だに健康体

**無記無記名** · 2020/12/01(火) 00:46:41.50

マッスルまするがマイクタイソンとボクシングをやってみたいって言ってる。

**無記無記名** · 2020/12/01(火) 03:32:07.56

誰だよ知らんわ

**無記無記名** · 2020/12/01(火) 04:31:00.99

YouTuberのくせに顔隠してボイチェンしてる底辺雑魚
他人を批判する炎上商法しかできないクソガリ

**無記無記名** · 2020/12/01(火) 08:34:04.36

そもそもスレ違い

**無記無記名** · 2020/12/02(水) 00:36:58.90

>>93
これはあるわ
似たような体格とキャリアでもすぐ効かされる奴と粘る奴に分かれる
後者は恐らく神経が壊れてる

**無記無記名** · 2020/12/02(水) 09:51:46.75

痛覚鈍くするための練習ですし

**無記無記名** · 2020/12/03(木) 15:30:09.39

ヘビーのボディブローは来るのが分かってても耐えきれない

**無記無記名** · 2020/12/04(金) 01:28:47.46

同じ重量でもドワーフのパンチはそうでもないんだよなぁ
まああいつらは手数勝負だからそれはそれで嫌だけど

**無記無記名** · 2020/12/06(日) 03:40:34.54

>>109
自分もヘビーになればいいんだよ

**無記無記名** · 2020/12/07(月) 09:48:58.97

時間かかるー

**無記無記名** · 2020/12/07(月) 15:37:21.90

ヘビーでも90kgと120kgじゃ別次元
前者の俺は試合に出るとよく後者みたいなのばかり相手されてボロボロになる

**無記無記名** · 2020/12/07(月) 15:49:03.91

>>109
人間の脳には見える攻撃に対しては瞬時にその強度を判定し
痛みを鈍くする機能が備わってるが意識外の攻撃にはその機能が働かないから効く
例としてタンスに爪先蹴りかますより弱い力でタンスの角に指をぶつけるほうが痛い

しかし、そもそもの威力がヤバい攻撃には関係ない

**無記無記名** · 2020/12/07(月) 23:54:22.95

ベンチ200超えててトゥアみたいな顔してるドワーフおっさんいる
見た目は強者オーラ溢れてるのにスタミナないから試合で背高いヒョロい大学生にボコボコにされてた

**無記無記名** · 2020/12/08(火) 00:32:49.80

トゥアおっさん負けたの？

**無記無記名** · 2020/12/08(火) 01:19:42.71

>>113
トレーニーってナチュラルでヘビーなの多いし減量嫌いも多いから格闘技やると階級が自然とそうなるね

**無記無記名** · 2020/12/08(火) 07:53:35.25

中学から柔道やってたせいか90台なんて中量級感覚だけど世間では重量級扱いなんだよな

**無記無記名** · 2020/12/08(火) 16:43:23.70

お前らの言うドワーフって身長何センチ以下よ？

**無記無記名** · 2020/12/08(火) 16:50:52.64

179以下のヘビー級

**無記無記名** · 2020/12/08(火) 17:00:44.78

まあお前はドワーフ未満だが

**無記無記名** · 2020/12/08(火) 17:02:00.14

ボビーってボクシングの練習かなんかで竹原にボディ殴られまくってたけど全然平気そうだったよな

**無記無記名** · 2020/12/08(火) 18:45:18.52

>>43
確かにジョン・ジョーンズなんか190/98でウ板的にはガリの部類なのに
あいつのパンチ力はやべえってクゥートゥアも証言してるな

しかも体脂肪率も低いのにやたらと打たれ強いしディフェンスも上手い

レスリングテクニックもあって脚細いのに足腰が強いからテイクダウン回避率も95％以上という隙の無さ

**無記無記名** · 2020/12/08(火) 21:55:50.31

漢なら3.5kgの両口ハンマーの打撃に耐えうる超硬腹筋を手に入れろ

**無記無記名** · 2020/12/09(水) 09:30:43.75

>>119
165cm以下のヘビー

**無記無記名** · 2020/12/09(水) 10:05:30.97

ドワーフと聞くと普通はチビを連想するよな

**無記無記名** · 2020/12/09(水) 10:52:12.10

ヘビー級限定なら170未満は全部ドワーフでいいよ

**無記無記名** · 2020/12/09(水) 13:31:17.39

ajkwみたいなのがドワーフ

**無記無記名** · 2020/12/09(水) 14:09:26.89

安治川はボクシングやらせても普通に強そう

**無記無記名** · 2020/12/09(水) 18:36:56.19

一人でワゴン車ひっくり返す奴のボディブロー食らったら死ぬ

**無記無記名** · 2020/12/10(木) 03:05:29.58

あんなナリしてるけどおとなしいぞあいつ

**無記無記名** · 2020/12/11(金) 18:08:42.35

>>116
ブンブン振り回したパンチが運良く相手の腹に当たって
それが効いてて判定ドロー

**無記無記名** · 2020/12/12(土) 07:04:21.15

一茂も十分デカいけど全然効いてねー
https://youtu.be/ra5Cw7mGvhM

**無記無記名** · 2020/12/12(土) 12:25:36.66

ローマの拳闘士も(剣闘士じゃないよ)
黎明期のボクシングも単純なインファイトでの殴り合いが主体だった時代は強い奴はプロレスラーや相撲取りみたいな体型で
モハメドアリ出現で理論が大きく進歩するまでそんな体型の奴が増えていったって話だからな

**無記無記名** · 2020/12/12(土) 23:07:36.84

>>133
体重は武器だなぁ

**無記無記名** · 2020/12/12(土) 23:31:34.85

ドワーフはリーチの無さを補うために飛び込んでくるのが多いからカウンターの練習しっかりやればカモだよ

**無記無記名** · 2020/12/13(日) 11:35:27.93

>>133
ただの脂肪デブでしかも高齢者やん

**無記無記名** · 2020/12/13(日) 16:07:41.05

>>133
俺でも勝てそう

**無記無記名** · 2020/12/13(日) 16:46:27.19

いやいや、長嶋一茂はステロイダーで極真世界三位、全日本王者だぞ？
お前格闘技やったことないだろ。見るのとやるのでは全然違うわ

**無記無記名** · 2020/12/13(日) 20:34:41.94

スレタイ的に一茂じゃなくて相手のデブおっさんのことでは？

**無記無記名** · 2020/12/13(日) 21:43:53.78

>>140
その長嶋とまともに戦えるなんて化け物じいさんも強いってことじゃないの？
まあ腹いくら殴っても効かないみたいだから極真ルールじゃ俺では勝てないと思うけど顔面ありならバテさせて顔面殴れば勝てそうだし
そうでなくとも柔道強い奴なら普通にちょっと重くて力の強いカモだろうなこの化け物じいさん

**無記無記名** · 2020/12/14(月) 02:29:08.13

バカだろお前

**無記無記名** · 2020/12/14(月) 07:58:01.03

>>141
コミュニケーション能力に問題あるな

**無記無記名** · 2020/12/14(月) 22:56:06.58

タイソンとかトゥアみたいに強いドワーフってなかなかおらんね

**無記無記名** · 2020/12/14(月) 23:13:08.06

マークハント(178cm)

**無記無記名** · 2020/12/14(月) 23:41:54.61

ハントはキックだろ

**無記無記名** · 2020/12/15(火) 07:40:49.34

しかもハントはボクシングではクソ雑魚だし

**無記無記名** · 2020/12/15(火) 11:48:26.77

同じサモアンでもボクシングルールならトゥアの圧勝だな
ハントは打たれ強さだけは一流で他が微妙

**無記無記名** · 2020/12/15(火) 21:09:50.67

トゥアの動画見たけどあのボディに耐えられる自信ない

**無記無記名** · 2020/12/16(水) 10:22:17.46

>>145
バーカ

**無記無記名** · 2020/12/16(水) 14:44:33.24

ハントが打たれ強いだけってまともに見た事無いドニワカじゃねーか
今はもう壊れてるけどな

**無記無記名** · 2020/12/16(水) 22:12:15.40

>>151
ハントはキックだけど？

**無記無記名** · 2020/12/17(木) 07:12:18.61

>>151
お前の脳が壊れてる

**無記無記名** · 2020/12/17(木) 11:25:06.70

>>153
ブーメランで草

**無記無記名** · 2020/12/17(木) 12:01:03.89

どこもブーメラン要素ないけどお前の脳が壊れてるのは事実

**無記無記名** · 2020/12/17(木) 14:07:56.12

>>154
どこがブーメラン？

**無記無記名** · 2020/12/17(木) 18:22:27.87

ハントはキックだけど？とかいつの時代の話しだよじじぃ
K-1時代しか見て無い糞にわかなのバレバレ

**無記無記名** · 2020/12/17(木) 18:26:23.28

脳が壊れてるのは>>153だってのwww
あっ、小学生だったかな？

**無記無記名** · 2020/12/17(木) 22:35:38.61

>>157-158
涙拭けよ

**無記無記名** · 2020/12/18(金) 01:37:43.13

ハント好きホモが暴れてんのか

**無記無記名** · 2020/12/18(金) 06:35:55.68

>>110
そりゃそうだべ
パンチってのは筋肉より骨格の大きさが重要だからな
もちろん筋肉も大いに関係してくるが

**無記無記名** · 2020/12/18(金) 06:39:38.76

>>129
クッソ弱いと思うぞ

**無記無記名** · 2020/12/18(金) 06:42:31.99

>>133
顔面有りなら糞とろいのそのそマンが負けてるな

**無記無記名** · 2020/12/18(金) 08:46:41.46

>>162
そうか？結構動けるタイプだが

**無記無記名** · 2020/12/18(金) 09:09:21.71

北村克也がK-1の安保とスパーしてボコボコにされてたな
体重差50kgもあったのに

**無記無記名** · 2020/12/18(金) 19:11:36.62

サモア繋がりでハントはトゥアやモーと比較されがちだけど
打撃の才能はトゥアが頭一つ抜けてる

**無記無記名** · 2020/12/19(土) 18:47:03.16

トゥア
攻撃S
打たれ強さS

ハント
攻撃B
打たれ強さS

**無記無記名** · 2020/12/19(土) 20:19:22.01

レスナーは晩年アキレス腱に肩に膝にやったし顎殴られすぎて打たれ弱くなったのかサップみたく十分稼いだから嫌倒れするようになったのかネタにされていたが
全盛期は打撃センスとスタミナが絶望的に無いけど
打たれ強いしクリンチアッパーやテイクダウンからのパウンドが強かったな

**無記無記名** · 2020/12/19(土) 20:35:19.50

>>168
スレ違い死ね

**無記無記名** · 2020/12/20(日) 12:45:48.86

サモアンみたいな体型してて打撃やってるトレーニーおっさんは珍しくないが
サンドバッグ叩いてる音がしょぼくて日本人の限界を感じる

**無記無記名** · 2020/12/20(日) 18:43:10.42

腹の正面に向かって飛んでくるパンチは誰でも耐えられるけど横からだと弱いから
鍛えにくい腹斜筋をどう厚くするかが鍵
一番楽なのは脂肪を蓄えることだけどそれじゃウ板の意味がないな

**無記無記名** · 2020/12/20(日) 20:28:41.10

フルコンやってればヘビーに腹パンされるのは日常です

**無記無記名** · 2020/12/22(火) 09:23:41.34

ドワーフ

**無記無記名** · 2020/12/23(水) 17:42:31.11

ヘビー級をボディで倒せるパワーをつけるスレなら盛り上がったのに

**無記無記名** · 2020/12/24(木) 09:52:44.92

ボクシング素人のストロングマンがヘビー級連中をボコボコにしてる動画ならよくあるね

**無記無記名** · 2020/12/24(木) 22:36:56.61

100近いガチムチが130あるでかい子に腹効かされてた

**無記無記名** · 2020/12/24(木) 23:32:37.35

130あるハヤテちゃんが60kgに効かされてた
しかも効いて片ヒザついたわけじゃなくてバテて足がもつれただけってキレ気味に言い訳してた