0463ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 8aea-UhrL)
2020/07/03(金) 23:19:30.24ID:rLIInmSC010キロ重りを背負うだけで負荷がぐっとあがる
やってみたらデブのタチコロの難しさがわかるよ
腹筋ローラー ab wheel 45コロコロ
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10キロ重りを背負うだけで負荷がぐっとあがる
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