0046無記無記名垢版 | 大砲2020/04/20(月) 07:17:39.01ID:1wOpo0bi 調理器具のエッグセパレーターって、そもそも白身を捨てる為の物だろ? アレの方が意味解らんわ トレーニーにとっては、卵の摂取=蛋白質の摂取だから 捨てるべきは卵黄だ!!