>>36
そう
さらに言えば危険を感じた時（大半はボトム時）にベンチならセーフティに捨てる感じで瞬時に脱力も可能だけど
ディップスは出来ないよね？脱力はストレッチ側にさらなる力を加える事になるし台からの落下は言うまでもなく
足を付くにも一瞬間が生じてしまう

怪我に繋がるかどうかもその大小も一瞬の判断で大きく変わるだけにこういう点は理解しておくべきかと