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元旦早々ジム行ってくるわ
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0001無記無記名
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2020/01/01(水) 15:36:56.71ID:j0VrV29F
もうそろそろ継続一年だわ
0002無記無記名
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2020/01/01(水) 15:53:13.47ID:hMSgW7t0
いってらっしゃい。気をつけてね
0003無記無記名
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2020/01/01(水) 16:15:39.18ID:KpNsm+CI
ランニングマシン誰もいなくて草だわ

フリーは4人おるけど
0004無記無記名
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2020/01/01(水) 16:23:43.74ID:u7k394QB
ジムやってないから公園で懸垂したらジムでラットプルやるより効いてワロタで
0005無記無記名
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2020/01/01(水) 16:24:54.67ID:/+pMWHhT
そりゃそうだ
プルダウンよりプルアップの方が優れている
0006無記無記名
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2020/01/01(水) 16:28:29.02ID:WXldHXSP
やり方次第
0007無記無記名
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2020/01/01(水) 17:27:40.27ID:XPTmfHHB
芸能人格付けチェック！
2020お正月スペシャル
2020年1月1日(水)　午後5:00 〜 9:00 放送！
https://www.asahi.co.jp/kakuzuke/
0008無記無記名
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2020/01/01(水) 17:39:13.22ID:j0VrV29F
都内なんだけど割りと混んでたわ。
まあラック空いてたからいいんだけど。
0009無記無記名
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2020/01/01(水) 17:46:51.90ID:lHbrtdD2
10にちまでオフやわ
0010無記無記名
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2020/01/01(水) 18:02:31.34ID:wuHMvB9Y
大晦日も元旦もしっかりトレーニングだ
0011無記無記名
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2020/01/01(水) 18:12:52.45ID:gQQXmLGA
年末年始はコンビニジム行ってるやつがマジで羨ましい
家トレは気合いが入らない
0012無記無記名
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2020/01/01(水) 20:23:13.49ID:0WYn3cV4
>>1
お前弱そうだな
BIG3いくつ？
身長体重は？
0013無記無記名
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2020/01/02(木) 00:00:49.41ID:r5+oxYS9
31日から2日まで休みとか筋肉が暴れだすわ
0014無記無記名
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2020/01/02(木) 04:04:54.36ID:ZMmpNlU6
>>12
なにいきなりアンケートとりだしてんの？
お前から言えよ
0015無記無記名
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2020/01/02(木) 04:06:50.49ID:lpGpJwzo
三が日は派手なトレして新年を祝うかの
ブランチ直伝ダンシングワンハンドダンボゥローイングやショーンクラリダの餅つきワンハンドローイングな
0016無記無記名
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2020/01/02(木) 04:14:42.67ID:7Usp+2C6
>>14
弱そうなお前から言え
0017無記無記名
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2020/01/02(木) 04:15:25.97ID:uIaUdPaT
>>15
お前不細工中卒かっぺチビか？
0018無記無記名
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2020/01/02(木) 07:37:32.37ID:EWMvoJCc
元旦の早朝４時にトレ行ったら2人もいてワロタ
0019無記無記名
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2020/01/02(木) 07:54:47.15ID:6fr2MZkE
正月くらい割り切って休めよ
だからデカくならないんだよ
0020無記無記名
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2020/01/02(木) 08:06:51.67ID:Roobbvwv
大体正月来てるやつはマッチョになりたい中途半端なガリ
0021無記無記名
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2020/01/02(木) 08:14:11.40ID:w+5qouZc
>>19
このスレ一番のガリ来たｗｗｗ
0022無記無記名
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2020/01/02(木) 09:13:27.01ID:VnPlgceh
正月なんて関係なし
0023無記無記名
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2020/01/02(木) 09:26:22.65ID:EBJ63PDG
>>19
お？
0024無記無記名
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2020/01/02(木) 09:59:53.70ID:EBJ63PDG
今年のトレ初めは足肩になりましたでござる
0025無記無記名
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2020/01/02(木) 13:45:52.14ID:M2OVyWbe
>>21
ルーチン崩れると気持ち悪くない？
0027無記無記名
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2020/01/02(木) 17:47:09.58ID:WOnZld5m
逆に年末が休みだったから強制的な休暇になった
三頭筋の踏ん張りが良くてベンチ記録出来た
よい新年だわ
0028無記無記名
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2020/01/03(金) 02:38:17.94ID:AtFbUWZG
>>11
アホ
年末年始なんて１ヶ月丸々体休めるくらいで良いんだよ
0029無記無記名
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2020/01/03(金) 02:40:10.57ID:AtFbUWZG
つうか年末年始になったらその辺の道路で走ってる奴を急に見かけるようになるよなw
0030無記無記名
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2020/01/03(金) 03:07:19.52ID:xYuAyaNK
>>28
やる気のないアホはお前
0031無記無記名
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2020/01/03(金) 03:07:58.46ID:Cj0xAxGY
>>29
お前コンプ丸出し
0032無記無記名
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2020/01/03(金) 03:14:01.47ID:AtFbUWZG
頭わっる
１ヶ月の休養取る意味とやる気をまったく理解出来ない
知恵遅れ
しかもこのエアプ連呼ｽｶｼｯﾍﾟ野郎はこんな時間に活動してやがって人の書き込み追尾してきてやがる

なんなんこいつ？
お前もう生きなくて良いぞ？
生きるな
0033無記無記名
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2020/01/03(金) 03:31:58.28ID:JCqWqkbA
>>32
頭悪いのはこんな時間に1ヶ月も休むことを正当化したレスしてる知恵遅れお前
やる気ないならこの板から消え失せて死ねコンプ丸出し統失雑魚
0034無記無記名
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2020/01/03(金) 03:39:19.37ID:sMA9Xner
そいつは集団一人とかいう自己開示全く出来ん
ID毎度変えるキもジジイだよ
よー相手してやってる(笑)
0035無記無記名
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2020/01/03(金) 03:57:33.28ID:F5E+g0H1
と自己開示全くできないキモジジイが泣き喚く
0036無記無記名
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2020/01/03(金) 04:07:56.36ID:sMA9Xner
毎日書いてるだろ(笑)
0037無記無記名
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2020/01/03(金) 05:11:12.98ID:AtFbUWZG
>>33
俺は新年メバル釣りで深夜起きだったんだが、
お前は何なんｽｶｼｯﾍﾟ野郎？
0038無記無記名
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2020/01/03(金) 07:37:37.67ID:uPj6CbXp
>>37
コンプ丸出しの休む正当化してるアホを一本釣り
0039無記無記名
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2020/01/03(金) 07:48:01.43ID:jcFkV4JY
今日から仕事で普通の生活になるから正月休むとかって概念が無いわ
0040無記無記名
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2020/01/03(金) 07:48:35.45ID:nZahabDV
>>28
雑魚あげ
0041無記無記名
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2020/01/03(金) 12:40:31.99ID:IGKX/2MY
>>16
身長175体重75
ベンチ125キロ
スクワット180キロ
デッドリフト235キロ
0042無記無記名
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2020/01/03(金) 16:00:01.21ID:JxpHvyTK
開いてねーだろバカ
0043無記無記名
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2020/01/03(金) 16:07:24.34ID:nZahabDV
>>42
お？
0044無記無記名
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2020/01/03(金) 20:43:27.21ID:F8Vr9JcG
今日ジム行ってきたわ
疲れた
0045無記無記名
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2020/01/03(金) 21:09:09.14ID:VQe3pAuQ
>>41
雑魚乙
0046無記無記名
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2020/01/04(土) 16:35:38.77ID:mAvMhYCu
あーあー言いながらトレーニングしてるやついて、うぜー。
なんか障害者っぽいから近付かないけど。
古参のデカマッチョ勢もイライラしてる。
さっさとキレて摘み出してくんないかな。
0047無記無記名
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2020/01/04(土) 21:00:51.86ID:xhlW1TMs
あーあー言う奴は気持ち悪いね舌打ちぐらいしてもいいと思う
それでもやめないなら通報
0048無記無記名
垢版 |
2020/01/04(土) 22:02:02.72ID:/wmJysy4
今日、１週間ぶりにジムへ
何だかデカくなったような気がする

たぶん肥大してる
0049無記無記名
垢版 |
2020/01/04(土) 22:08:28.80ID:CdutuFU0
脂えたんだろ
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