ラーメン食べただけで体重2.2kgも増えた

**無記無記名** · 2019/11/05(火) 11:18:57.46

水分すげえ

**無記無記名** · 2019/11/05(火) 14:02:36.02

小堀さんの筋肉すげえ

**無記無記名** · 2019/11/05(火) 14:50:53.20

自転車ヒルクライムレースでボトルの重量分を軽量化したいので、体に水分を溜めて出場する人を知っている
その方法も、ラーメン食べて水飲むというものだった

**無記無記名** · 2019/11/05(火) 15:25:50.56

塩分と糖分で浮腫むんやろな

**無記無記名** · 2019/11/05(火) 20:55:58.14

>>3
西台二郎常連乙

**無記無記名** · 2019/11/05(火) 21:40:01.41

>>2
許しましょう

**無記無記名** · 2019/11/07(木) 18:38:32.82

>>5
えぇ!?なんでバレたの？びびったわ

**無記無記名** · 2019/11/08(金) 07:25:07.93

塩分8.5gで水分1リットル増、つまり1キロ
糖質250gで水分0.75リットル増、つまり合計1キロ
大盛りラーメンなら炭水化物250gもありうるし、特に塩分は10gは余裕だろう
合計で2.3キロ体重が増えるのは別に不思議ではない

**無記無記名** · 2019/11/08(金) 20:38:56.07

嘘言うなｋｓ

**無記無記名** · 2019/11/09(土) 12:44:12.55

>>7
その人いつもその話してるよ
まぁ痩せてるから本当にそのやり方が有効なんだろう

**無記無記名** · 2019/11/09(土) 12:52:09.29

>>10
痩せてる人は基本的に塩分も糖分も体内に少ない可能性がある。
筋グリコーゲンは300gは貯められるので、それが少なくなっていたら、大盛りラーメン分は体内に貯蔵できる、これは体脂肪ではない。
塩分とグリコーゲンと水分だ。
本当に2キロくらい体重増えるので、予備知識ないダイエッターは後悔して絶望するだろうね。
体脂肪じゃないので本当か問題ないんだけどねー

**無記無記名** · 2019/11/10(日) 16:23:07.15

このスレ見てたら我慢出来なくなった。まぜそば食う

**無記無記名** · 2019/11/11(月) 00:19:45.28

いや、西台二郎の方がおすすめ

**無記無記名** · 2019/11/14(木) 16:22:30.50

俺は食事と水分で3キロくらいならすぐ増やせるけど意味無いぞ
昔はフードバトルで10キロ一度に増やしてる人たちがいたけど

**無記無記名** · 2019/12/31(火) 10:36:33.83

>>1
都道府県のラーメン店の分布と脳卒中死亡率には強い相関があるという研究。
“Ramen restaurant prevalence is associated with stroke mortality in Japan: an ecological study | Nutrition Journal | Full Text”
https://nutritionj.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12937-019-0482-y