因みにトレ前のBCAAにはシトルリンとアルギニンを微量混ぜてる。
朝イチのBCAAはBCAAのみで少し濃いめにしてキンキンに冷えた奴を飲んでる。
朝弱い人でプロテインがヘビーだと感じる人は騙されたと思ってBCAA飲んで見てください。マジで体感できるくらい違うから。