0003無記無記名
2019/10/11(金) 13:39:48.59ID:k3DdLR9Q間に180kgとか160kgを8回とかすると
200kg上がらなくなる
体力消耗するから
最近200kgスクワットが辛い。やめるべきか？
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間に180kgとか160kgを8回とかすると
200kg上がらなくなる
体力消耗するから
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