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筋トレしてるけど運動神経が悪い奴
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0001無記無記名
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2019/07/13(土) 19:32:02.96ID:CG0vFwhu
いる？
0002無記無記名
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2019/07/13(土) 20:58:13.48ID:M2qiDb4v
俺？
0003無頼DD ◆pmz8NqZFy6kX
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2019/07/13(土) 21:30:43.89ID:BWXCm8MA
その逆だから増量始めてる
158だが46.7~54まで来れたわ
0004無記無記名
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2019/07/13(土) 21:39:36.66ID:3TFbasIA
むしろそれしかおらんわ
0005無記無記名
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2019/07/13(土) 21:40:44.37ID:bfBlEvsO
BIG3はいいけど
クリーンとかスナッチやろうとすると器用さがかなり低下していることに気付く
0007無頼DD ◆pmz8NqZFy6kX
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2019/07/13(土) 22:33:11.04ID:BWXCm8MA
>>6
どこから探しとるんや
必死見ても分からんやろ
0009無記無記名
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2019/07/13(土) 23:03:05.54ID:PBRaGbCa
逆だったわ
BMI19くらいで、この板ではガリと呼ばれる体型だったが懸垂は20回以上できたし50m走は6秒台前半だった
アスリートじゃないので自分の運動能力に不満はなかったが、痩せてるから弱そうと思われるのが嫌で筋肉つけ始めた
0010無記無記名
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2019/07/13(土) 23:21:44.46ID:bB6VRvhG
>>8
学校もまともに行ってないやつの字だろ
きったねえ
0011無頼DD ◆pmz8NqZFy6kX
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2019/07/13(土) 23:51:20.22ID:BWXCm8MA
>>8
それ晒すなって言ってんだろ
こいつ明日殺しに行くわ
0012無記無記名
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2019/07/14(日) 00:16:57.64ID:cgQq1gvv
他人より筋力高いけど球技やら格闘技すると全然凄くなかったりする？
0014無記無記名
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2019/07/14(日) 06:07:02.32ID:Ih1rraqk
一度スポーツのために痩せたが海外の瞬発力トレーニー見てこうりなりたいなと思ってとにかく動けてそれでも筋肉をつけてるわ
0015無記無記名
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2019/07/14(日) 11:30:38.66ID:ljk1ZKbr
ボディビルやってるやつを草野球に誘ったことあるよ
パワーでホームラン飛ばしますよとかドヤ顔だったけど
実際はクソボールを空振り守備ではボール取れない走ったらゼーゼー返球はひょろひょろ
コントかと思ったよ
0016無記無記名
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2019/07/14(日) 11:43:58.26ID:ljk1ZKbr
筋トレって反射神経とか巧緻性とか俊敏性なんかは身につかないもんな
スポーツには不向きだな
0017無記無記名
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2019/07/14(日) 11:53:46.74ID:U91VPAzq
自分の体の動きと動作イメージが一致しない。
自分を除く人間やボール等の動く物体を見ながら動きを予測できない。
これらはうんち。
0018無記無記名
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2019/07/14(日) 12:03:59.61ID:1NVpWFOy
>>15
そいつ法螺吹きゲイリフターsalaこと勝田郷じゃね
0019ダニエル背面 ◆RgzmhZO4uU
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2019/07/14(日) 13:07:58.33ID:fM2CeN5/
>>16
筋力強くなりゃ俊敏になるだろ
いつから筋トレ＝筋肥大トレーニングになったんだ？
0020無記無記名
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2019/07/14(日) 13:26:34.72ID:H5glQTqq
金肥大のための筋トレは確かにスポーツには不向きだな
実際のスポーツだと特定の筋肉だけ収縮させる動きなんてありえないからな
0021無記無記名
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2019/07/14(日) 13:40:37.60ID:ljk1ZKbr
>>19
筋力強くなりゃ俊敏になるって
そんなの初耳だぜ
0022無記無記名
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2019/07/14(日) 13:42:54.88ID:wc6+JYTV
どんなに筋力上げても推進力を作る動きが下手くそなら　略
0023無記無記名
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2019/07/14(日) 16:58:11.12ID:gntF2wyK
まあ、いくら走れても佐川の運転士くらいしか役に立たないし、いくら強くてもALSOKだろ
だったら美しい体を目指したいね私は
0024無記無記名
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2019/07/14(日) 18:38:44.71ID:OyH8NxGF
球技とかは出来るがクリーンとかメッチャ苦手だわ
0025無記無記名
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2019/07/15(月) 23:22:29.22ID:ungSDzWb
球技が得意なやつ(ほぼ野球とゴルフだけ)が
俺は運動神経は学年一だとか半端なかったとか言ってるパターン多すぎ
日本最高クラスくらいの大袈裟な表現するのよ
そんで懸垂1回もできねえの爆爆爆
腕立ても10回出来ないわー
肩が昔痛めてから痛いから全然重り持てないわーと
使い物にならんやんけ！主のその運動神経とやらは
アマチュアのゴルフだけで活きるのか？あ？
笑わせるな笑
0026無記無記名
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2019/07/15(月) 23:31:20.82ID:qvJOsjqi
>>19
では、100m走の選手がボディビルダーみたいな脚してないのはなぜか説明して
筋力＝筋肉量×神経系なんだから、筋肉つけて筋力上げれば脚速くなるはずでしょ
0027無記無記名
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2019/07/15(月) 23:32:46.09ID:qvJOsjqi
先天的に身体能力が高い奴は大抵、野球サッカー陸上バスケに行く
0028無記無記名
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2019/07/15(月) 23:37:41.45ID:2lqpQIW6
筋トレのいいところは夢を見させてくれるとこだな
ベンチの重量があがったり大胸筋発達したら
もし格闘技やったら強いとかスポーツやったら上手いとかそんな錯覚をさせてくれるからな
特に運動神経のないやつほどその妄想は強くなる
0029無記無記名
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2019/07/15(月) 23:48:53.75ID:qvJOsjqi
しかし筋トレにも先天的な才能が必要なのだ
運動神経は鈍いが、筋肉の才能がある奴にとって筋トレは救いになる
クラスに一人か二人はいた、超絶非力なガリは筋トレやってもデカくなれない
0030無記無記名
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2019/07/15(月) 23:56:20.45ID:e8nsfR3t
フリーウエイトでやってるとバランス感覚も鍛えられてくる気がする。
何にせよ。筋力あるとどんなカテゴリのものでも大体高速でできるようになるな
0031無記無記名
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2019/07/16(火) 00:00:38.49ID:5Ia6x7ZY
どんなスポーツにも対応できる体重はBMI22くらいまで
体脂肪率低めでそれくらいまで増やせれば理想
けど筋トレやってる間にそれじゃ満足できなくなって、脂肪も乗ったゴリマッチョでBMI25とかになると、もはや俊敏な動きはできない
おまけに「効かせる」動きが体に染みつき、物を運ぶときにも意外と力が無いなどと周りから言われる
0032無記無記名
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2019/07/16(火) 00:51:25.88ID:0ZG/Tnso
俺は完全な音痴だな。砲丸投げからウエイトオンリーに移行した。投擲の補助種目のスナッチとかクリーンが全くできない。あれは運動能力が高くないとできない。ただ太りやすい体質だから面白いように筋肉がつく（ちょっと寂しい）。
0033無記無記名
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2019/07/16(火) 06:30:10.26ID:Ph1goYPP
>>27
俺が学生の頃はぜんぜんそんなこと無かったわ
0034無記無記名
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2019/07/16(火) 06:33:16.43ID:Ph1goYPP
>>31
効かせるなんてのはボディーメイク系の奴しかやらない
0035無記無記名
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2019/07/16(火) 06:44:12.10ID:Ph1goYPP
運動神経が良いってのが何を指すかだな
俺は小中生の頃は短距離走、走り高跳び、走り幅跳びで最後まで学年ベスト3に入っていて走り幅跳びは陸上部のエースより強かった
でも不良やってて部活に入っても直ぐに目上や顧問と喧嘩して止めた
で、野球は嫌いだったからほとんどしたこと無かったが、
バスケやサッカーは好きで上手い方だった
ところが中3くらいになると部活でバスケ、サッカーやってた連中にはそれらで敵わなくなった
そいつらは基本的な運動神経では俺より劣ってたはずだけど専門競技ではそのハンデを覆した

まあつまりそう言うことなんだよな
0036無記無記名
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2019/07/16(火) 06:47:03.02ID:Ph1goYPP
喧嘩が強い奴や力が強い奴もそれぞれ違う感じだったな
0037無記無記名
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2019/07/16(火) 07:31:45.04ID:NVmgnTSY
筋トレっていうのはあくまで筋肥大したりバーベル挙げる力をつけたりする世界
反射神経は鍛えられないしバーベルの挙上力があがったからといって
柔道の力が強くなるとかボールを早く投げられるとかまったく関係ないからな
0038ダニエル背面 ◆RgzmhZO4uU
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2019/07/16(火) 07:52:47.96ID:OHQdXo0o
>>37
柔道なんか柔道やらなきゃ使えんだろ
ただウエイト筋力あげたら単純に振り回して投げたり転がしたりする力は当たり前のように増す
柔道の奴に相撲で勝つ自信ならあるぜ
0039無記無記名
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2019/07/16(火) 08:18:57.05ID:NVmgnTSY
>>38
ウエイトでつけた力で相撲で勝つってｗ
相撲は力任せの競技じゃないよ
それとウエイトしかやってないやつは足腰弱いから使いもんにならない
0040ダニエル背面 ◆RgzmhZO4uU
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2019/07/16(火) 08:24:42.88ID:OHQdXo0o
>>39
俺はガチ持久走もやってたぜ
スクワットもデッドリフトもベルトが必要だと感じたことない
ベンチで潰れても普通にベンプレ返しでオッケーだしな
0041無記無記名
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2019/07/16(火) 08:42:45.15ID:NVmgnTSY
>>40
そもそも何キロのバーベルでやってんだ？
持久走って何キロメートル走ってんだよ
0042無記無記名
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2019/07/16(火) 09:31:25.93ID:eP83otAr
>>35
身体能力の高い未経験者　<　身体能力の低い熟練者
このパターンは仕方ないよ
世間一般が言っている運動神経の良さは全運動に対して勘が良い人の事だと思うよ
見て同じ事を試すとすぐできる的な
勘が悪いと長時間かけないとできなかったり、ずっとできない
0051ダニエル背面 ◆RgzmhZO4uU
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2019/07/16(火) 10:21:38.00ID:OHQdXo0o
上記の通り高筋力だ。

そしてこの敏捷性

https://youtu.be/V9ZYkUAT5A0
0052無記無記名
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2019/07/16(火) 10:42:52.21ID:/ruv7c0W
おっとー誰だっけ忘れたけど
香ばしいやつ
0053無記無記名
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2019/07/16(火) 10:56:57.69ID:pDoz00Bt
何このへたくそな空手の型みたいなの
他人の動画勝手に使ってネタにしたものじゃないの？
0054無記無記名
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2019/07/16(火) 11:09:32.26ID:/ruv7c0W
たしか大昔のレスタトかなんかだよな
他人の動画とか画像はって楽しんでるアホよくいるけど
なんなん？ブラックとかも未だに貼ったりなー笑
0055ダニエル背面 ◆RgzmhZO4uU
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2019/07/16(火) 11:11:07.41ID:OHQdXo0o
>>53
下手くそなのは当たり前だろ
空手習ってるわけじゃなし

で、お前このスピードで動けるん？
0057無記無記名
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2019/07/16(火) 11:27:52.08ID:NVmgnTSY
>>51
なんだよこのヘロヘロな動きｗ
こんなパンチやキックもどき当たってもまったく効かないし
そもそも体幹が弱いから体軸ブレまくってるし
0058無記無記名
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2019/07/16(火) 13:42:11.61ID:Ph1goYPP
>>57
まあ関西人的なお笑いネタなんじゃね？
0059無記無記名
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2019/07/16(火) 15:13:09.93ID:zxfSuQ4w
>>51
笑わせるなもっと本物はいっぱいおるなかなんでこんな素人出してくるんだよ
まあこのスレには合ってるかもしれんからそこまて否定はせんがワロタわ
0060無記無記名
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2019/07/17(水) 02:18:08.20ID:+VDmgynS
瞬時の判断力、力加減、空間認識とか無い奴はスポーツ下手が多い
0061無記無記名
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2019/07/17(水) 09:04:19.58ID:hoAwpuRb
力加減は各所で出力と脱力を同時進行できないからいつも全身硬直させてる
0062無記無記名
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2019/07/17(水) 19:12:26.36ID:QYS4N7yQ
小中高とダントツで運動音痴で体育には嫌な思い出しかない
マラソンとかクラスで下から2番目とかだし球技なんてもってのほかだった
そのコンプから筋トレしてる典型みたいなタイプだわ
0063無記無記名
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2019/07/17(水) 19:20:26.87ID:yPR4X29l
>>37
競技のパフォーマンスと相関はある
だからビルダー以外の人間も禁止薬物を使ってまで
筋量、筋力を増やそうと躍起になっているわけで
0064無記無記名
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2019/07/17(水) 20:17:07.74ID:kDJnp3Yd
>>63
それは身体能力が高く運動神経も発達してるヤツがさらに上を目指すために筋肉を鍛えてるわけで
その逆はありえない
身体能力も低く運動音痴がいくら筋肉肥大させバーベルの重量上がっても競技には何も生かせない
0065無記無記名
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2019/07/17(水) 23:30:09.35ID:s/zNXjbU
お前らええんか？

436 底名無し沼さん sage 2019/07/15(月) 22:25:01.33 ID:UJOEms7B
>>435
そう、あいつらのトレーニングの動機づけって結局外見だけととのえる格好つけっていう幼稚な理由なんだよ
でもってまずステありきだし嘘で固めて腐った世界
そんでもってボディビルにかぶれるのも箱庭で遊ぶ幼稚なアホだらけ
パワーではパワリフ以下、運動能力ではウエリフ以下、ちっこいパンツはいたおっさんがゴキブリ色に肌焼いてクネクネタコ踊りする世界
本人は糞マジでやってて自信満々だけど世間的には笑い者って構図は昔から変わらないわな
0066無記無記名
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2019/07/17(水) 23:30:58.27ID:yPR4X29l
一流でも三流でも筋量、筋力が以前より増えて
パフォーマンスが下がるケースより上がるケースが
超圧倒的に多いのが現実だから
0067無記無記名
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2019/07/18(木) 15:39:23.72ID:ZAlqLlVb
オリンピックで銀メダル以下は運動神経が悪い。
良かったら金取れるはず。
0068無記無記名
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2019/07/21(日) 02:19:49.00ID:llTdu/TF
まぁ日本だと人気スポーツで活躍できなかった奴が何か一つでも勝てる部分を作りたくてボディービルやフィジークに走り努力するわけだし
0069無記無記名
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2019/07/21(日) 03:15:54.77ID:DOywUA9X
それはマイナースポーツすべてに言える事だよ
0070無記無記名
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2019/07/21(日) 07:26:54.00ID:z6iKs9gB
>>68
活躍できる場がまったくないお前はどうするんだ？
0071ダニエル背面 ◆RgzmhZO4uU
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2019/07/21(日) 07:38:02.95ID:GLN1lS4g
>>69
マイナースポーツなめんなよ
メジャースポーツやろがマイナースポーツやろがウエイト強い奴が偉い
全てのスポーツはウエイトの下に平等

プロで年俸億もらってようがウエイト弱ければ雑魚
ゲートボール場で暇潰ししてようがビッグ３ノーギア600以上、1マイル４分半きれたら英雄

厳しい鍛練を積める者が高い

異論とどチンピラは認めない
0072無記無記名
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2019/07/21(日) 08:42:13.33ID:z6iKs9gB
>>71
600lb？
0073無記無記名
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2019/07/21(日) 10:14:17.56ID:l98wH6RI
>>63
まあベン・ジョンソンだよなあ

1984年　10秒22　ベンチプレス115kg　パラレルスクワット225kg
↓
プロジェクトチーム発足で薬物投入
↓
1988年　9秒79　ベンチプレス195kg　パラレルスクワット285kg
0074無記無記名
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2019/07/21(日) 10:38:12.83ID:2U7mbLFd
那須川天心の始球式見たろ。

まあ、そういうことだ。
0075ダニエル背面 ◆RgzmhZO4uU
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2019/07/21(日) 10:40:51.45ID:GLN1lS4g
>>73
ベンジョンソンて176/79だよね？
それでベンチ195ていったらエリートベンチプレッサー並のベンチやん！ちゃんと脚も発達させての195やし全体的な身体能力は言うまでもなくベンチ筋群に限って言っても出力面でエリートベンチプレッサー超えてることになる

さすがベンジョンソン

あとベンジョンソンのあの身体をステにおんぶにダッコで造られたものとか思うなよ

ベンジョンソンがやってたのはスタノゾールで健康な成人男性に対しては肥大効果薄いから。女子供にはよく効くがな

俺も女子供近似類やでスタノが一番効いた
0076ダニエル背面 ◆RgzmhZO4uU
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2019/07/21(日) 10:54:07.78ID:GLN1lS4g
>>72
lbやったら20〜40才位の平均体格成人男性でウエイト全くしてなくても挙がる奴１割はいるだろ
ウエイトやってない奴のザ平均が
スクワット70
ベンチ45
デッド95
位だよな？
だと600lbは平均体格の１割もいかん位か
けど185/80の鳶や配管工とかなら半数以上がクリアするだろ
そーゆー奴らで平均
スクワット105
ベンチ70
デッド135
あたりと見た
0077無記無記名
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2019/07/21(日) 17:36:40.76ID:nponRJlm
>>75
アホ
バレた遺骸にもやるだけやってんに決まってるだろ
0078無記無記名
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2019/07/21(日) 17:38:25.56ID:nponRJlm
>>76
そんな上がるか疑問だな
上がるっつっても怪我するようだと上がったことにならんし
0080無記無記名
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2019/07/22(月) 09:16:04.20ID:7ZJP8x5O
野球の投球は普段からボール投げてない奴はあまり速い球投げれないし、遠くに投げれない
とはいえ野球経験者でもほとんどの奴がよくて130キロくらいしか出せない
140キロ以上投げれる奴は才能
0081無記無記名
垢版 |
2019/07/22(月) 12:45:35.05ID:rD1VKJ4l
>>80
運動音痴って質がどうとかそんなレベルじゃないから
まともに投げられないまともにキャッチできないまともに打てないレベル
下手すると筋力のロスがでか過ぎてまともに走れてない
0082無記無記名
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2019/07/22(月) 13:04:14.85ID:DMtnY7y8
ウェイトやっててパワーに自身あると、アジリティーとかクイックネスが
必要な競技で、それらに自身が無いと、なんでも力に頼ろうとしちゃうね
0083無記無記名
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2019/07/31(水) 14:35:36.29ID:y40tE72Q
角度変えられるベンチ買ったよ！
ワンアームダンベルロウのコツ教えてください！
0084無記無記名
垢版 |
2019/07/31(水) 18:51:32.47ID:bXNOmhL6
きんにくんって凄いんだな
0085無記無記名
垢版 |
2019/08/05(月) 17:03:53.59ID:js/irpkB
球技ができない サッカーとかなんでできるの
0086無記無記名
垢版 |
2019/08/05(月) 17:11:01.02ID:0S2n0T6s
脳、神経とそれに応える体が育ってないと
ウェイトだけやってても育たない
よっぽどトレランでもやってた方が良い
0087無記無記名
垢版 |
2019/08/05(月) 17:25:04.20ID:Znhj8fVC
>>85
W杯優勝以外はできてると言えない
0088無記無記名
垢版 |
2019/08/05(月) 17:53:32.92ID:js/irpkB
>>87
ドリブルとかリフティングは元よりボールを思った方向に飛ばせない
0089無記無記名
垢版 |
2019/08/05(月) 23:10:06.83ID:apCEfd5B
>>85
出来ないのは出来ないと思い込んでるから
0090無記無記名
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2019/09/04(水) 21:46:29.05ID:p2zXud0b
品川庄司の庄司がまさにそんな感じで運動神経悪い
0091無記無記名
垢版 |
2019/09/04(水) 22:11:30.33ID:EYc6Kqxa
稼げない脳筋の言い訳
0092無記無記名
垢版 |
2019/10/28(月) 21:10:05.38ID:KVGBFsqp
やっぱり何でも素質と才能と優良遺伝子がないとだめだよな
俺なんか174cm92kgしかないクソガリひ弱人でビッグ3測定不可、運動神経ゼロ、何の素質も才能もなし、おまけにぜんそくという致命的な欠陥品だから何やっても無駄だった
公園で楽しそうにスポーツする筋骨隆々の運動神経自慢野郎が恨めしい
0093無記無記名
垢版 |
2019/11/18(月) 16:21:54.42ID:WMqm9biu
>>64
いやどんな奴だろうがやらないよりかは断然よくなるよ
お前は筋力ある奴同士で運動神経いい奴と悪い奴を比較してるだけ
0094無記無記名
垢版 |
2020/01/14(火) 16:22:51.57ID:vLC+Xf+a
ウエイト馬鹿に球技やらせるとわかるが壊滅的にセンス無いよな知らんけど
0095無記無記名
垢版 |
2020/01/14(火) 18:20:53.31ID:4g8141MW
>>94
球技やっててもプロになれてないやつはセンスなし
0096無記無記名
垢版 |
2020/01/14(火) 22:19:00.71ID:IsdXyYoA
頭の悪いレスやなぁ
0099無記無記名
垢版 |
2020/01/22(水) 04:34:16.89ID:RBykXvQa
伊吹那智、てめえのことだぁ！
0100無記無記名
垢版 |
2020/01/22(水) 04:34:30.30ID:RBykXvQa
wniの鈴木里奈の脇くっさ
　　　　 　(6 lゝ､●.ﾉ　ヽ､●_ノ |!/
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