0008無記無記名
2019/07/10(水) 10:44:05.84ID:rP8UCHy1ギックリ腰は挙上中でもなくはないのかもしれないけど、挙げる瞬間に一番起きるだろ
ラックプル（デッドリフト）は最良のトレーニング
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ギックリ腰は挙上中でもなくはないのかもしれないけど、挙げる瞬間に一番起きるだろ
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