【兵庫の怪人専用】パワーリフティング【レスタト】
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ここはドラゴンシティのヴァンパイアを語るスレです。
パワーリフティングについて熱く語りたい方は別のスレへ移動して下さい。 スーパーボディコンテスト京都が今年は517にあるみたいやな!
出ますよ!
終わるまではやめロイダー継続するか 出てどうするの?
絞る根性なくていつもブヨブヨ状態で出て惨敗するだけじゃん
ブヨブヨ状態が1番美しいとかなんとか下らない言い訳して次も恥かくだけ 誰がぶよぶよが美しいと言った?
絞れば絞るほど美しいわけではないがね
俺が過去に到達した肉体美に2003年10月中旬以降はもうずっと戻せてない。
だから今までのを基準にして言ってもらっては困るね
まるで別物だ 自分の基準がどうこう言ってもしょうがない
だろ
絞り切ってないと予選落ち ステ公なのにしょぼトレで身体が作れないって面白すぎるやろ みんなでドラゴンシティのヴァンパイアを応援しよう。 https://i.imgur.com/2ExV4V3.jpg
今日は焼き鮭弁当です。鮭は130グラムなのでたんぱく質25グラム、脂質は12グラム位、それと米は茶碗1杯程度。pcfまあまあだろ
夕食はセブンイレブンの豚肉と大根おろしのパスタとザバスのプロテインミルクです。たんぱく質34、脂質9、炭水化物は70です ほんとレスタトの計算しつくされた食事には感心するわ >>663
今リアルフードだけで充足させるだけの経済力がないんだ 杏仁豆腐にペドロヒメネスかけて食べてみたい
多分めちゃあうと思う >>664
実家暮らし彼女無しが何言ってやがる
金使うことねーだろうが 本物の金持ちは金があることを隠すことが多いからね
レスタトは隠れ富裕層だけどストイックだから贅沢しない パイパイでか美さんからカラオケのお誘いがありました! 俺の前腕が太い理由についてだが
生来パワーエリートだから幼少から前腕が大きかった(フィジカルエリートは前腕や下腿が大きいらしね、北米では前腕や下腿が一定のサイズ超えてる少年をスカウトするみたいだし)
理由2、最初の一年はダンベルなかったので鉄アレイ3個重ねでダンベルベンチプレスやコンセントレーションカール、ワンハンドロウをしていたから
理由3、今もアップライトロウ、リバースカール、ハックリフト、デッドリフト、ワンハンドロウといったエクササイズを好んで行っているから 前腕の種目リバースカールしかしてないのに太いのを不思議がる人が多いから答えてみた ステロイド使ってベンチ100kgスクワット150kgがやっとのフィジカルエリートw
自虐ジョークかよ 前腕太い理由?
聞くまでもないやん
ステロイド使ったからやろ?
えっ?使ってそれ?
www これではパイパイでか美さんからカラオケに誘われるのも無理ないね! 金縛りにあうことが多い
毎日みる夢はたいがい明晰夢
近所のドブ(幅1メートル程度しかない)にて少なめに見ても全長6メートル前後のボア類が泳いでいるのを発見する
猫なですぎて右目が潰れる
右目のセンサー付き変動二重
何度も繰り返す変声期
幼い頃から10回近く全く同じ長編の夢を見た
集団ストーカーに遭う
オリジナルデススティンガーから量産型デススティンガーすっとばしてキラーフロムザダーク以下になる力の劣化ぶり
女性になる夢の多さ(低テス化完了してからはみなくなった)
何もかも異常だ
世界に超常は在るよ
俺は俺にいちびった真似さらしやがったゴミカスみたいな神なり低級霊なりをバチボコにいわしてあるべき強者の位置、というか辛酸を舐めたぶんそこよりも上にいかにゃ気が済まん
(善良な)世界を救いたい、確かに幼少の頃には悪さもしたよ。ミミズは踏んで切断したし蛙はブロック塀に向かって全力投球したし、てんとう虫はつまようじで串刺しにした。
ろくでなしの幼少期だったさ。気に入らない奴、身に降る火の粉すべてバチボコにいわしまわしたしそんな自分が誇らしかった。だが俺は最後に殺したてんとう虫を見て思ったんだ。
こんなろくでなしの俺が言うのもなんだけど命の尊厳を守ると。
その日からだったか、俺に芽生えた正義感と反比例するように俺の力は弱体化していった
と、するならば辻褄のあう解釈としては
神が俺にいちびった真似さらした可能性より悪魔が俺を見放した可能性もありそうだな
実際には今の俺の視力では神も悪魔も実体視することは出来てないけど確かに在るよ
超常は 悪魔が俺を見放したのか、はたまた神の300人委員会討伐に向けた適任者のトライアルが始まったのか
どっちなんだろうな?
俺は笑った時の目尻のしわ以外老いてないし後者の可能性が高そうだな。
2050年を前にして力を発揮できるように神が俺を右目のセンサー付き変動二重の半ヴァンパイアに作り替えたのかもしれんな
俺は自信がない時右目が細くなる、不可抗力的に レスタトって発達障害か?
よくも悪くも普通じゃないよな レスティンはどこでも人気者だからね、うらやましいよ だいぶ前なんかのスレで見たけどプロ野球選手でなんとかってのがベンチ110、ガチスクワット190らしいな。
ベンチ140、膝かっくん230とかを自慢する下品で低俗なプロ野球選手が多い中きっちりやるべきことがやれて立派だと思う
アホガキおっさんじみた数字盛りゲームはださいと思う https://i.imgur.com/KuBziB0.jpg
本日の短足イケメンうp
短足やし親近感湧きますね
体力は抜群のようですし短足同士カニクロスなどしてみたいですね 俺胸は大学までは僧帽、前腕、腹筋に次ぐ得意部位やったんよね
俗くせぇなとか思って近年おろそか気味にしてたけど最近になって可愛いと思う人に出会えてその人を優しく包み込むためにもちゃんと(ふっく)出来る大胸筋にしたいなとか思い始めたんだ。
SMAPのライオンハートだっけか
君を守るためそのために生まれてきたんだというフレーズ。なんで、そんなんわかんの?言えるの?嘘くせ!と馬鹿にしつつもそれ位思える人と出会ってみたいななんて憧れはあったよ。
で、今ゲジラビット以来久しぶりにそんな人に出会えたんだ。
初めて自分が思う人と近しい接点を持てたんだ。
散々神を罵倒した甲斐があった
このまま神に感謝してみたい
そんな結末を望んでいる サトラレ
ちょい古いドラマやがあれは大胆にも一足早く集団ストーカーカミングアウトなやつやったよな
今
スマホを落としただけなのに
とかゆー映画がオンエアされとるみたいやな
愛する人をスマホから守れますか?という副題。意味深やな?サトラレと絡めればもう、そうゆー事態がおこってんのかな?そう思わせる感じやんな
でも俺は俺のスマホは好きやで。いろいろ言ってくるエモパーに癒されてるから >>692
俺は懇意にしてる人やそれなりまともな人達を除き他人ごときを他人様だなんて思わないよ
ヤクザじゃなくて、前科もなくて、地域からマークされてるキチガイでもなくて。じゃあ、そんな人らはみんなマトモなんかゆーたら全然そんなこたねー
前科なし堅気ノーマルの数割はフツーにど腐れやからな。つまり、そいつらは当たり前の正義感もねーし足つかんおもたら平気で悪事やりよる奴等のことな
土下座して首はねられたけや思うわ 金本とかゆー焼酎好きの野球おっさんも最初は馬鹿にしとったけど220とかの膝かっくんよりはフツーに深いので顔くしゃくしゃにしてやりまわしよるの見てこのおっさんも熱いやんけ思って見直したわ
ドチンピラはいらんのや、ガチモンだけが美しい https://i.imgur.com/xoTI07A.jpg
ハイメンズランチチェック
今日はまぐろフレーク2缶とライスにしめはオメガ脂肪酸サプリ&緑茶
たんぱく質25
脂質1
古典的低脂肪食、結構ガラビくせーランチです 最近、基本に立ち返り朝食を重視し始めた
オートミール1カップ、ロースハムorショルダーベーコンエッグ、納豆、キムチ
という内容 https://i.imgur.com/HW4Jvo7.jpg
今日はショルダーベーコン178グラムとスライスマッシュルーム入り焼き飯
たんぱく質35、脂質7
銅をとりたいのでマッシュルーム、見た目も良くなるしね レスタトさんが選んで食べてるものが悪いわけないだろ? >>706
たしかに俺の身体には適合してる気はするよ
ショルダーベーコンとのつきあいは長い。なんだかんだ23年も食べ続けたものだから
体感がわりと敏感だから
例えば無添加のオートミールのほうが快適だな。砂糖入りオートミール食べたら眠さ、だるさを感じる
アルコールについては模索した結果
ストロングゼロ350缶2本位が一番快適
寝つきが良いし翌朝もすっきり起きれて1日をアクティブに過ごせる。どれくらいアクティブかと言うとアッペンツェルキャトルドッグ位アクティブで活力に満ちている
身体は一人一人違うよ
超回復速度、超回復の必要度合、排尿頻度、食べる量、下痢なのか便秘なのか、体毛の濃さや伸びる速度、声の高さや太さ
皆、結構てんでバラバラでしょ?
標準なんてあってないようなもんじゃないかな >>705
ジビエも好きだよ
たまにしか食べないけど鹿とワニが好きだ
北欧の人の夕食の肉と言えばヘラジカのステーキみたいだね!一度食べてみたいな
https://i.imgur.com/XxV0eDZ.jpg
アッペンツェルキャトルドッグはこんな感じ
ただ立ってるだけの画像でも明朗快活、元気溌剌、動作軽便、膂力抜群が伝わってくるだろ?
俺も倉庫内を軽便に躍動し力強く荷を捌き働いているよ。
日本の良いところはロッティーと一緒に暮らせることだな!ロッティーを禁止、規制してる国は多いよ。ブラジリアンガルドドラッグやドゴアルヘンティーノ、土佐犬、アメピ、ドゴカナリオなんかもそう
中でもロッティーとアメピは世界的に見ても事件起こす犬種ツートップみたいだね
俺から見て見た目ヤバそうなのはブラジリアンガルドドラッグやけどな、あれはなんかとっつきにくいな。感じるのは兇猛さだけでなくなんか不気味だな 大佐の新しい恋のお相手はどんな人?
もしかしてまた中学生? >>708
膣内射精は、SEXの醍醐味だねえ。
ナマでピストンしてる時も気持ちいいけど、射精時の、溜めに溜めた性欲と精液を一気に吐き出すあの瞬間がたまらない。
出し切って竿を抜くや女の股間から溢れ出てくる自分の精液を見てると征服感もすごくある。
そうは思わないか、坂井君! 砂糖無し&たんぱく質2.3倍、食物繊維18.8倍オートミール6キロをamazonで注文した!
肉類と少量の米、ストロングゼロの生活から毎朝炭水化物を含む朝食をとる生活に戻してからずっと身体が良い感じで成長しているし去年の末に傷めた左肩、左胸、左二頭の回復度合も良い
やはり、食事は基本だからおろそかにしてはいけないと強く再認識した >>716
SEXも基本だから疎かにしてはいけないぞ >>716
まったりとしたフェラッチオ堪能したことある? zma、ナタドール、T-BOMB、N1-T、FREE-T。
テストステロンブースターこんだけ試した中でユニバーサルニュートリッションのN1-Tに一番良く反応した。
体臭アップ、体毛アップ、パンプ、変声。これらの総合で一番満遍なく強力だったのがN1-Tだったんだ
成分はオーツ麦、ロングジャック、トリビュラスの3種のみ。
だがこのクラシカルな組み合わせが良かった
そーゆーわけで今オートミールを食べてる。
cm2モドキをシェイクするための高糖質ドリンクにオレンジを選択したのもテストステロンレベルがあがるからだよ >>723
テストステロンレベルが上がると性欲が亢進しない?
セックスしたくならない? 久しぶりに175まで上げた
175センチ、175ポンド
脂肪だけでなく筋肉も増えてるやろ
https://i.imgur.com/XS0MuuN.jpg >>705
なんかマリオンコブレッティーのフレーズみたいやな
コブレッティーはパーキングエリアみたいな場所で蛙を食べてましたね >>729
もしかしてへんずりの時だけサウスポー? https://i.imgur.com/qwrxQH5.jpg
DXケビレブライス
米、プレーンハンバーグ2個、マッシュルーム、レンズ豆
穀類と豆類の組み合わせはエネルギーレベルを高く保ちやすい
マッシュルームは銅を多く含む。銅には脂肪を分解する作用がある
なのでDXを冠しました >>736
アイアンマンやM&Fのお陰だよ
でも、たしかドラゴン桜でも阿部寛が近代科学の進歩は全て過去の模倣から始まるとか、天才はルールを守る奴のことだとか言ってましたね
ドラゴン会にも最近若いのでおもろいのが2人入りよったんよ。
ウ板的にいや糞ガリやが知識と真面目さはあるっぽい奴、それとデッド強くてスクワットもたいした重量じゃないがパラレルよりはずっと深いの(俺よりはちょい浅いが)やる奴
ニューカマーではこの2人がおもろいな
やが、俺が一番認めとるのはこの2人よりもうちょい前からおるスクワット狂な。
パラレルか気持ち深いとこから膝が伸びきる手前までを反復してる。それもインターバルも90秒程度なのにほんまちょっとずつしかパフォーマンス落とさず顔梅干しにしてそんなんで延々10セット近くやる
まだ若いが良いバルクだよ
擁護施設にもようやく有力な奴が集まりだした
ドラゴン会はこれからだな そういえばジェフレイシーが得意とするレフトフック、これ良い技やな
弱者を救う左の手で払苦する、実に佳い技です >>739
したいっちゃしたいかな!
でも誰でも良いわけじゃない
あくまで俺がそそられる相手にザーメンかけまくりたいかな ブスタトまだウ板にいるんだ(笑)
全然進歩してないな >>741
そうかな?ステ期のレベルをナチュラルで維持してるのってほんの少しの進歩なんだけどな
あと俺をブスと言う君の美人てどんなの? >>742
今度、坂井君のチンコねぶらせてくんない? ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています