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★中年★40歳以上の筋トレPart79【ワッチョイ】
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0001無記無記名 (ワッチョイ b757-YMIc [114.170.6.249 [上級国民]])
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2019/05/20(月) 17:29:33.84ID:Fz9zcvfS0
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↑次スレを建てる時は“文字列のみ”を、本文一行目の行頭に入れてください。
気は若いが世間一般では中年オサーンの日々精進中のスレです
殺伐としたスレの流れにする輩がいるのでIP導入しました

★中年★40歳以上の筋トレPart78【ワッチョイ】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1554592541/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:----: EXT was configured
0853無記無記名 (ササクッテロレ Sp27-QSGK [126.247.128.105])
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2019/07/17(水) 15:26:55.55ID:7gheyJepp
故障したらマイナスになる。あの時やめときゃよかった!って必ずなる。何のためにトレーニングするのか毎日明確にする。凄い人に会っても影響を受けない。自分を貫く。これも強さだよ。最近つくづく思う。
0861無記無記名 (ワッチョイ 7792-LPET [14.8.99.96])
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2019/07/17(水) 20:53:51.21ID:1gDcEfOR0
馬鹿にしてるわけではないので誤解しないでな一応。ストイックな人が多い気がしたって事な。
俺は腕の太さ何センチとか、故障スレスレまで攻めるとか考えたこともないので
0862無記無記名 (オッペケ Sr27-P44A [126.208.167.164])
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2019/07/17(水) 21:11:05.89ID:QBHcUONXr
市の体育館で週2目標でライトにやってるけど
若者ってピンは戻さないし平気で長々とスマホやってるし汗は拭かないし
ゴールドジムみたいな高い所はそんな事ないのかな?
注意書きは各マシンにあるけど直接注意なんて老害みたいでできない
0863無記無記名 (ワッチョイ 0684-QSGK [49.253.218.135])
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2019/07/17(水) 21:19:02.99ID:jmcdz0bv0
>>162
スタッフに言うんだよ。それでも駄目なら管轄の役所、それでもダメなら義務付け訴訟だ。
0865無記無記名 (ワッチョイ 0684-QSGK [49.253.218.135])
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2019/07/17(水) 21:30:32.88ID:jmcdz0bv0
すまん。
きんにくんも確か40だったと思うけど、仕事で鍛えてるところもあるが、まだまだ登り坂に見える。食事もストイック。今一番手本にしていい人だと思うよ。彼はまたブレイクしそうだね。
0876無記無記名 (ワッチョイ b5b8-k+pP [60.96.192.62])
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2019/07/18(木) 08:04:18.63ID:/GYFIY+H0
大会出たらナルシストとか、承認欲求が小学生レベルの人の発想だなぁ
自分が好きでやってきたことがどこまで通用するか勝負してみたい
とか、そういう発想で大会に出てる人が大半だろうに
0877無記無記名 (ワッチョイ b5b8-k+pP [60.96.192.62])
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2019/07/18(木) 08:07:45.61ID:/GYFIY+H0
裏を返せば、その批判をしている本人の自己紹介だということ
「私は人によく見られるためにトレーニングしてます」
って言ってるようなもんだよね
0879無記無記名 (アウアウオー Sa13-Zxbb [119.104.144.62])
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2019/07/18(木) 09:39:08.07ID:OZBHTzoNa
>>875
そんなマウントを取る、お前の周りにいる人がクズなんだな。
類は友を呼ぶって言うから、40年以上生きてきたお前自身もクズなんじゃないか?
悪い事は言わない。そういうマウントを取る奴と一緒に居ても足を引っ張られるだけだぞ。
0886無記無記名 (ワッチョイ 234c-vcs2 [125.174.174.163])
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2019/07/18(木) 10:47:16.06ID:8JsEp3kq0
足を引っ張って安心するタイプのやつとは仲良くしない方がいいのは真理じゃない?
しかしトレーニングという物は人の何かを炙り出すような気がする
ずっとふつうの人と思っていたのに、こちらがトレーニングしてそれなりの体してると分かると攻撃的になるやつが結構いるのよ
でも大会出たりできるようなレベルでは全然ないんだよ
本格的にやってる人はもっと嫌な目にあっているんだろうな
0887無記無記名 (ササクッテロラ Sp11-cWV1 [126.182.149.12])
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2019/07/18(木) 11:20:01.41ID:1jx+RZZ0p
変化を目指す人を批判するのが当然って風土があるよね
刷り込まれて育ってきただけだから、可哀想だなと

やりたい人はやればいいだけなのにね
それがその界隈のトップかどうかは別の話
0888無記無記名 (ササクッテロラ Sp11-cWV1 [126.182.149.12])
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2019/07/18(木) 11:23:54.94ID:1jx+RZZ0p
変わるとか必死になるとか恥ずかしいことだ
そういう人間はやばいし阻害すべきである
↑ある種のコミュニティに属していると無意識に刷り込まれる

本人の納得する根拠はなくて、周りの影響でしかない
だから気持ち悪いとか感情的な言い方しかできんのよ
0890無記無記名 (ワッチョイ 7db9-8OFB [202.229.206.112])
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2019/07/18(木) 11:28:25.22ID:e79A0OCY0
>>886
物事に依存する人は攻撃的になりやすい
ファッションにしても学歴にしてもトレーニングにしても、皆同じ
自分がしっかりあって、トレーニングもファッションも自分を取り巻くたくあんあるなにかの一つでしかない
こういう適切な距離感の人はいちいち攻撃的にはならないし、極端にのめり込んだりもしない
筋トレをバカにされても何も思わない、ファッションをバカにされても何も思わない
ああそういう人もいるんだね、でおわり
ところが、自分を取り巻く色々ある何かを、自分という存在の拠り所にしてしまう人がいる
自分という芯がないから、芯の代わりになる何かを自分の外へ求めてしまう人たち
こういう人は、芯の代わりにしたものに完璧に依存するようになる
たとえば自分の芯がないからと、ファッションを自分を守るための鎧にするようになる
こうなるとファッションを貶されると憤怒する、ファッションにすべてを依存しているからそれを否定されることがどうしても許せない
筋トレもそう、筋肉を自分を守るための鎧にしてしまう、学歴にしてもブランドにしても、過度に依存する人はみんな同じ精神構造をしてる

要するに自分の芯がなくて、その代わりになるものを自分の外に求めた弱い人たち
弱いがゆえに裏返しで攻撃的になる
0891無記無記名 (ワッチョイ 8b12-vcs2 [153.168.28.54])
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2019/07/18(木) 11:36:18.26ID:/W7cyEDm0
>>882
なーにがキモチワルイだよ40おっさんがよ!気持ちわりーなオカマかてめーは
0894無記無記名 (オッペケ Sr11-RNHp [126.193.172.75])
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2019/07/18(木) 12:20:52.43ID:H2QkZ87Mr
40にもなって適正な負荷、頻度でやっていくって人にそんなんじゃ世界を目指せねぇとかほざくきちがいがあばれてんな
本当に40代か?趣味なんて家庭や健康や仕事と折り合いをつけてやっていくものだろ
筋トレが嫌われる理由がわかったわ
こういう屑が他の趣味に比べて多すぎなんだよ
0895無記無記名 (ワッチョイ 234c-vcs2 [125.174.174.163])
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2019/07/18(木) 12:30:24.77ID:8JsEp3kq0
金かけようと思えばいくらでもかけられるけど、
基本的には体一つさえあればできる趣味だから裾野が広いんだよ

自分の外に軸を作ってしまってそれに依存するやつが他人に攻撃的になるっつーのはナルホドと思ったよ
嫉妬というより出し抜かれたみたいな気持ちになるのかもね
学歴も環境もどっこいどっこいだと思ってたのに筋トレしてたのかよズルイ!みたいなwww
人間なんて、多面体なんだから全てをさらけ出して生きてるやつなんていないのにね
語学やなんかみたいに仕事に直結しないからわざわざ言わないし、ただの趣味だから
0897無記無記名 (オッペケ Sr11-QqlA [126.34.112.114])
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2019/07/18(木) 13:10:18.14ID:Xzs7tl+Vr
>>895
なるほど軸がよくわからん世界においているからへんな奴が生まれるのか
自分の健康や自分の年齢という内在的の基準から外れて外部におくと人間性が腐ってくな
0898無記無記名 (ワッチョイ 234c-vcs2 [125.174.174.163])
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2019/07/18(木) 13:20:57.24ID:8JsEp3kq0
健康第一!
疲れにくくなったし見た目も変わったし、筋トレいいわ〜
筋トレしかしてないから、使えない筋肉とか見た目だけの筋肉とか言われるけど、そういうのも雑音だよね
あと肌綺麗になったわww
0900無記無記名 (アウアウカー Sa81-3Xly [182.251.248.3])
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2019/07/18(木) 14:03:32.28ID:mEpiqGSGa
出る杭は叩く

叩くのはヒョロガリ
0902無記無記名 (ワッチョイ 8bec-xU5h [153.230.111.45])
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2019/07/18(木) 15:04:38.00ID:MXXB9BPt0
筋トレの暗黒面に引きずられちゃう人って元からそういう性分の人なので何言っても仕方ない

価値観や目的は人それぞれとクソレスを20年2ちゃんで続けてるオレも大概だな。アブローラーやってくる
0903無記無記名 (ワッチョイ 6b84-/VB7 [49.253.218.135])
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2019/07/18(木) 21:18:11.43ID:XF6Epk+T0
筋トレの目的か、俺は独立して働いてるから、交渉で折れない精神力を得るためってのはあるな。人間相手の仕事ばかりじゃない。人間の形をした動物も時々混じってる。そういう奴は発想が原始的だから、筋肉はめっちゃ話題になるんだよ。
0904無記無記名 (ワッチョイ 6b84-/VB7 [49.253.218.135])
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2019/07/18(木) 21:18:49.29ID:XF6Epk+T0
ちなみに、あまり強度の高い筋トレはできないな。仕事に障ると困るから。自分より強い奴に対する嫉妬のような感情を流すためにマラソンもやっている。負けてる部分は確かにある。
0905無記無記名 (ワッチョイ 6b94-Hfjl [49.156.246.243])
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2019/07/18(木) 23:00:03.36ID:aBoBsofl0
なんさいになっても青春したい
0907無記無記名 (ワッチョイ 8bec-xU5h [153.230.111.45])
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2019/07/19(金) 00:59:00.54ID:pMx06MSb0
>>905
性春したいんですよね?
0913無記無記名 (ワッチョイ 05b8-RNHp [126.67.216.193])
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2019/07/19(金) 08:14:48.10ID:K3QE+KSQ0
>>911
ウェイトトレーニング歴の長い人によく見られるのが菅原辰馬病
ウェイトトレーニングは基本的に一人もしくは似たレベルの人とやるだから余暇時間の多くをトレーニングにぶちこむとコミュニケーション能力が著しく低下して起こる

初心者、特にやせ形や身長が小さい人に見られるのが万能感に囚われる病理
始めて数年は劇的に体が変わる
やせ形や身長の小さいなど体にコンプレックスがある人はその劇的な変化で急激にコンプレックス解消していく過程で自我の膨張が止まらなくなる

中級者に多いのがサプリや半端な健康知識に囚われる病理
例えば果糖はよくないからといって果物を食べなくなったり疫学者や栄養士の科学的データより(元)ボディビルダーの書いている業績集の半端な健康栄養知識を信じたりする
0916無記無記名 (ワッチョイ 851e-ShKg [164.70.135.154])
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2019/07/19(金) 08:37:02.85ID:pwiq31jO0
気分の向上に筋トレが最強なんてそこら中に書いてあるもんだから
最初から人間性に問題ある人間がトレーニングしてるってケースも多いと思う
0918無記無記名 (ワッチョイ 8bec-7LQY [153.230.111.45])
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2019/07/19(金) 10:24:58.85ID:pMx06MSb0
>>914
分かった
ダークサイドにしよう
0920無記無記名 (ワッチョイ 23ec-Hfjl [123.218.21.72])
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2019/07/19(金) 10:29:40.25ID:FCdXvT3S0
筋トレの1番の暗黒面は、筋肉付けば相手を威圧できるから筋トレをしている

という人が結構多いことじゃないかな
0921無記無記名 (ワッチョイ 851e-ShKg [164.70.135.154])
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2019/07/19(金) 10:34:49.01ID:pwiq31jO0
それはもう筋トレ以前の人間性の問題で
そういう人間はデブでもガリでも一定数いる
0922無記無記名 (ワッチョイ 23ec-Hfjl [123.218.21.72])
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2019/07/19(金) 11:24:29.81ID:FCdXvT3S0
ついでに、筋肉付いて変な自信できちゃうと、いざトラブルに巻き込まれた時に
引くに引けなくなるっていうのもあるかな
0924無記無記名 (ワッチョイ 23ec-Hfjl [123.218.21.72])
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2019/07/19(金) 11:45:03.52ID:FCdXvT3S0
そのうち温泉や銭湯やプールで
【刺青ある方入場禁止】
【マッチョな方入場禁止】
0927無記無記名 (アウアウカー Sa81-9T1T [182.251.66.104])
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2019/07/19(金) 13:33:56.40ID:o5bxJrSqa
相手を威圧できるほど筋肉つけるって、
それこそ相当な努力が…
0928無記無記名 (ワッチョイ 851e-ShKg [164.70.135.154])
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2019/07/19(金) 13:57:27.94ID:pwiq31jO0
>>925
今時刺青ぐらいで怯えてんなよゴミクズ野郎w
0929無記無記名 (ワッチョイ 23ec-Hfjl [123.218.21.72])
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2019/07/19(金) 14:13:07.00ID:FCdXvT3S0
ジムにいるエセフィジーカーなんて、タンクトップかTシャツかで
結構筋肉付いてるな〜から、この人こんな細かった?ぐらい変わるから
冬に服着てても他人に分からせる程だと相当努力しないとダメだろうね
0934無記無記名 (オッペケ Sr11-jGuh [126.237.125.69])
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2019/07/19(金) 20:28:20.83ID:/Kyzlh7sr
墨カスとか3〜5人ぐらいいると異常にオラついてウザさアピるけど
1人じゃ下向いてボクに絡まないでねオーラ出してるよな
0940無記無記名 (ワンミングク MMa3-xvn1 [153.155.51.86])
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2019/07/20(土) 06:50:40.75ID:36oYTB6YM
>>917
話の流れから攻撃的になるってのは筋トレしてる人間に対して攻撃的になる人種が存在するって事な
お前の場合は攻撃する主体が入れ替わっている
>>886が筋トレしてたら攻撃受けた
その攻撃してきた相手に対して彼が不快を感じるのは当然であり、
相手に対する評価を修正するのは当然だと俺は言ってるわけ
また、その場かぎりで2度と合わないケースとこれからも職場や地域の付き合いがあるケースでの違いもある
0941無記無記名 (ワッチョイ 234e-aZqd [125.192.169.177])
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2019/07/20(土) 07:59:42.67ID:p4Frgx270
人気ある居酒屋の前で先頭に並んでたら
女連れの金髪タトゥー普通体型の若い子が
オラついて早歩きで店の前まで来た
伝わるかなぁ 周りを威嚇しながらみたいな
順番譲らないとやっちまうよ?みたいな 笑
女連れだから調子乗っちゃったんだろうね
しかしこっちがなんやこいつって態度で見てて
全然ビビってくれないから引っ込み付かなくなったのか
店の中に連れがいるか見にきただけを装って帰っていった
今では俺のTシャツ姿に敵わないと判断したのだろうと思ってる
0942無記無記名 (ワッチョイ 6b84-PeZV [49.253.218.135])
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2019/07/20(土) 08:23:46.01ID:N03HlJB30
チクショー、風邪がなかなか完治しないぜ。鼻水かまだ少し残ってる。ここを甘くみて追い込むトレーニングしちゃうと長引く。しかし今回は筋肉達と語り合って栄養は十分とったし胃腸は無事だったから重量はあまり落ちないはずだと信じたいw
0943無記無記名 (ワッチョイ 851e-ShKg [164.70.135.154])
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2019/07/20(土) 08:35:32.26ID:P50Im69n0
>>934
それはトレーニーも同じだけどねw
0946無記無記名 (スフッ Sd43-dJRQ [49.104.31.184])
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2019/07/20(土) 12:35:45.05ID:4u16OR4vd
>>945
並んでるのに店内覗くか?
しかもオラつく必要もないわな
お前頭悪いな 腕立てでもしとけ
0948無記無記名 (ワッチョイ ad0e-EeXc [114.180.211.221])
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2019/07/20(土) 12:47:40.87ID:WgCm3/Th0
ついでに根性直しのスクワットもやっとけ
0951無記無記名 (ササクッテロラ Sp11-vcs2 [126.182.84.161])
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2019/07/20(土) 13:43:23.13ID:w6GYrTTNp
>>941
なんだそのしょーもねー報告は
必要もねえ筋肉肥大させただけで強くなったと勘違いしちゃってるイタイやつか?
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。

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