0045無記無記名垢版 | 大砲2019/05/18(土) 16:09:18.67ID:Ve4AvpCI ベンチは10回3セットしかほぼやってないな 2セット目10回クリアで次回プラス5キロでずっとやってきた たまに神経系でマックス挑戦くらい なんだかんだ地力つけるにはこれで落ち着いたな