>>276
貴方のような半端なゴミトレーニーならなんでもいいんですよ調子に乗らないようにゴミは
貴方など存在価値ないんです勘違いしないでくださいよwwwwwwww
だがプライドもってやってる人達はベンチプレスをすることで価値を下げられてしまうから避けてる現実があります
スクワットにはバイバーローバー デッドにはコンベンションスモウと一応ビルダーとリフターには住み分けができてます
だがベンチはここまでフォームが違ってもパワーベンチと力感あるネーミングですよねw
10年もボディビルトレーニングをしてベンチ170くらいだと他の部位もそうとうなハイレベルに達している一流でしょうがベンチ一つのために〇〇さんより弱い大した事ないこれがベンチプレッサーの常套句です
身体作りに有益な種目のベンチプレスを強いんだ大会に使われしまいベンチプレスを筋肉を作るためだけに使ってる人を弱いと見下げてる現実があります
だからボディビルダーでベンチプレスではなくダンベルプレスやインクラインをやる人が多くなるとは考えた事がないんですか？
本音は言わないだけですいやなんですよ勘違いベンチプレッサーのドヤ顔が吐き気するから