★★★筋トレなんでも質問スレッド526reps★★★

[0143 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9fc2-T5eo) 2019/05/18(土) 15:55:11.35 ID:Cr7069ya0]

>>106
重量下げるどころか>>103でも言ってるけどエア動作でも上がってしまうんよ
常に意識して右肩上がらないように気をつけるようにするけど、ベンチ中って鏡でチェック出来ないから自分でも上がってるかどうか分からんのよなあ(´・ω・｀)