★★★筋トレなんでも質問スレッド525reps★★★

[0930 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 6fb8-0cW9) 2019/05/16(木) 13:20:50.24 ID:uwdQQH5R0]

「筋肉痛は可動域だけ低下させて筋力は変えないからさっさとジムに戻れ」
名言である
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