0548無記無記名 (JP 0Hab-nNKy [219.100.181.38 [上級国民]])垢版 | 大砲2019/05/12(日) 18:46:08.90ID:ehb4PEK/H >>547 体内時計を正常に保つにはその時間帯が最重要なんだよ 身体は全て体内時計のリズムに支配されてて狂うと調子がおかしくなる 運動も栄養も身体に反映される効率が落ちていく いちいち常識レベルのことに突っ込んでくるなよ。めんどいやつだなw