0513無記無記名 (アウアウカー Sa2d-lMmt [182.251.79.112])
2019/05/12(日) 13:00:51.68ID:8r3L0+8Xa関節は消耗品、エルボースリーブ使ったらどうだろう。
私は、リストラップ、エルボースリーブ、ニーラップを使うようにしている。
筋力高めたら痛みが減るって考えは少し違うかと。
筋力が強くなっても、更にドンドン負荷を上げていくのがウェイトトレーニングです。
結局はいつまでも関節の負担は大きいままになるので、保護すべきだと思いますよ。
今はなんとかなっても、何年か後に関節を痛めたりする可能性出てきますので。