0489無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 81b8-Ij5h [126.116.83.199])
2019/05/12(日) 11:22:13.91ID:2FLIBReN0デッドの要領で上げてそのままベンチに座るだけだろ？
★★★筋トレなんでも質問スレッド525reps★★★
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デッドの要領で上げてそのままベンチに座るだけだろ？
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