0001無記無記名
2019/04/10(水) 10:00:47.65ID:uTYPUwnnhttps://youtu.be/e0MPZDHgfbc
ベントオーバーローのやり方!広背筋サイズアップ!
https://youtu.be/9qc6YSL5uUw
ベントオーバーローイングのトレーニング動画 | 広背筋に効かせるフォームを解説
https://youtu.be/i3WziQ-EsHE
ゴールドジムの体重100kgのトレーナーに
「背中の種目で何かオススメのはありますか?」と尋ねたら
「バーベルベントオーバーローイングですね。
最強(断言)ですね」
と言ってました