自分は自分では全力で全種類やってるつもりで3時間くらいで１３種目できるんだけど体が何か特殊なのかな？
中盤とか終盤にやるトレーニングの重量が落ちてるんじゃないかと思い次のトレーニング日にそれらを順番を先頭に持って
きてやってもあげられる重量、回数は変わらない。