0489無記無記名 (バッミングク MM8b-kR7f)垢版 | 大砲2019/01/07(月) 15:18:27.74ID:QQaxzi5+M >>483 1杯で良ければ 家でシェイカーに粉いれて会社に行く。 会社の給湯室で水いれて飲んで、ゆすいで家に持って帰る。 くらいでよくない?