プロテイン★総合スレ 176
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テンプレはこちら>>2-3
※次スレを立てる方は一行目に↓を入れてください
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プロテイン★総合スレ 175
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1542037127/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:1341adc37120578f18dba9451e6c8c3b) 前スレの986だけど
うーむ
別にニチガ推しっていうか
Iherbにタンパク質含有量とキロ当たりのコスパで見てニチガ良いプロテインなんかないのに
ハブにはもっと良いコスパで品質のプロテインがあるとか書いてるのが居たからね…
俺は味ガン無視してプロテインを
買うようになったから正直今はセール中の
マイプロかニチガかエクスプロージョン
が選択肢だから
プレワとかその他サプリを買うiherbに
クッソ安い未知のプロテインがあったなら
是非とも知りたいです(泣) >>3
無能がイチャモンつけた挙げ句何言い訳しとんねんこいつ
無様すぎやろ >>4>>5
そんなこと言わないでくださいよ！！
私もプレワやらを買うためにiherbを
よく使っているので
ハブにかなり安く購入できるプロテインが
あれば教えてほしいな…と思い
ついレスしてしまったのです…
CGのWPIってどうですか？
WPIでは結構安くて良いと思うのですが
買った方います？ キチガイ晒してないで黙ってニチガ飲んでりゃいいじゃん 締まり命 投稿者：小堀豊 (1月23日（火）13時43分41秒)
全く最近の書き込み見えると情けなくって涙が出てくる。
ガチガチのガタイしたいいオスが「トロマン」とか言って軟弱な菊門を誉めそやしてやがる。
アホかおめえら！
そんなユルユルの死体みてぇな穴にチンポ入れて何が気持ち良いんだ？
男ならもっとビシッ！と括約を引き締めやがれってんだ！
俺はその為に毎日１０００回の竹刀の素振りを欠かさない。
「オスッ！オスッ！」と気合を入れながら振り下ろす度に菊門にギュッ、と力を込める。
こうして鍛え抜かれた俺の肛門は「トロマン」なんて軟弱なシロモンとは対極を成す、まさに「ガチマン」だ。
そのあまりの締まりにハッテン場じゃあ“万力のイチ”って呼ばれてる。
そんな俺だが、俺でさえホリ抜ける程の逞しいチンポの持ち主を心待ちにしている。
勿論、最高のシマリを味わいたい命知らずの挑戦も受付中だ！
毎週金曜21時頃はだいたい某エニタイムフィットネスのサウナ室にいる。
俺の鍛え抜かれた金鉱脈！掘れるもんならホッてみやがれ！！ わたし小堀豊は昨夜は川西貴明くんと濃厚なホモセックスをした。
川西貴明くんは韓国から日本に来てて精神保険福祉士を目指して入学したのに川脇太一なる人物に使用済みブリーフ送りつけて事件になり大阪メディカル専門学校退学になったかわいそうなやつだった。
だからお誘いにのってあげた。
チンポは小さく顔も褒められたものではないがザーメンの量だけは立派だった。
ただ、わたしに川脇太一なる人物の写真を貼った紙袋を被せて川脇太一さん川脇太一さんと叫びながら腰をふるのはやめて欲しかった。 >>6
マジレスするならオリンピア30%祭りや22%セール利用しなかったのか
マッスルテックやMPで60%引きに10%ポイントバック
CGNアイソレートやオルマゴールドオプチ他格安だったぞ・・・ >>6
減量時は良く飲んでる。
私見だが不味くて飲めないとかは無いと思うよ。トレ後のご褒美って考えると物足りない味かな。そんな時はアーモンドミルクを水で割った物に混ぜると美味しいよ。 >>10
オリンピア祭りは利用しましたが
22%セールは見逃していましたね…
情報ありがとうございます！
今は今年もありがとう割引で5%から10%OFF
かぁ、、今年最後に全品半額セールとか
なら嬉しんだけどなぁ >>11
レスありがとうござます！
なるほど…気になっていたので
買ってみようと思います
皆様有意義な情報をありがとうござました。 >>3
コスパは良い悪いじゃなくて高い低いだってあれほど… ニチガ生活
ソイ、デキストリン、イヌリン、重曹、クエン酸 >>15
グリシンはないの？
ニチガのグリシンは買って後悔してる
コスパの関係でつい1kg買ったんだけど、実際に消費するのが3gだから全然減る気がしない
あと800gは残ってる >>16
買ってない、何に効くの？アミノ酸はBCAA、オルニチン、タウリンでiherb >>17
グリシンは寝る前に飲むことで睡眠の質を向上させる
筋トレには睡眠が必要 >>18
なる、訂正iherb->myprotein >>3
エクスプロージョンのナチュラルって、泡立ちはどう？ マッスルテックのプロテインってアメリカでは評判いいのかな？ ニチガとボディウィングのホエイ（プレーン）に引っ越し予定なんだけど
どっちも飲んだことある人います？価格的にはほぼ同じなんだが
比較した時に双方で違いがあるなら何でもいいので教えてほしい。 ボディと540ってアミノ酸組成まで同じだから2つとも敬遠してニチガ
ニチガにも全く同じ成分で同じアミノ酸組成のもあった事もあるけどニチガ
振り向けばニチガ ニチガとボデイウィング安そうなので試して見るわ、再来年ぐらいになるけど あんまり話題にならないけど540のナチュラルホエイはかなりいいよ
トリグラフは飲みにくかったけどそんなこと無いし
クーポンで送料無料でキロ1000円
心配だったら5キロに分けられたのもあるから試せる カゼインやソイだとお湯で溶いても変性化しないと知ったぜ
これで普段のカフェオレ代わりに使える こんちは
SAVEプロテインが最強ですよね？
品質だけなら当然ウイダー最強ですが高いので ソイはニチガもボディウィングも成分まったく一緒だったな
多分生産工事同じなんだな >>32
>>俺はニチガ止めてアルプロンで満足
これはどの部分でニチガよりアルプロンに満足したの？
ホエイプレーンだとニチガ、ボディウイング、アルプロンはほぼ違い無しと見て良いのか？ アルプーと540もホエイ同じ製品だったりする
540はあちこち替わるから謎いけど ニチガのWPC SCUってのを買ってみたけど
泡立ちもそれほどなく良いかも
少しココア入れると凄く美味しい うむニヤニヤしながら見てる
いくらステマされても買わんし 2025年から世界的にタンパク質の供給量が人口の必要量を下回る予想出てるぞ
今、蚕とか虫からタンパク質作る流れ来てる わいボディウィング。美味くはないけど飲めないレベルではない。余計なもんが入ってないと前向きに捉えている。不満はない。 甘いのが嫌になった時の気分転換に㌔1000円切るなら買ってもいいかな
ニチガの脂質や糖質量見たらげんなりするけどな ボディウイングのプレーンにミロ混ぜたら泡全くたたないし尚かつ旨い それはミロがうまいんであってプロテイン側はあまり関係ないだろ ココアはココアでも森永の純ココアみたいなスパルタンなやつだと味がかわるというだけで大してうまくない 純ココアやきな粉は栄養と風味付けで毎度使ってるわ
逆にレモン果汁やアサイーなんかは二度と使わないと決めたな
かき氷シロップなんかもまあ使えなくもない >>34
ザバスの事？
アメリカのプロテインが最強だと思うよ
国産ならファインラボのアイソレートが最強だろうな
ザバスはこれより1ランク落ちる
が、とにかく溶けやすい、味はいい方、ビタミンも取れて便利ってのがザバス
タンパク質含有量も少な過ぎる訳じゃない
一回量が他のは大体30g前後で計算されてるが、ザバスは21g
同じクラス30g前後を一回に使用するならビーレジェンドと同じタンパク質量
金に余裕があるなら国産はファインラボ
安く質も良いのはアメリカの製品 ボディウィングとか安いから買ってみようかと思ったが、絶対に悲惨な目に合うからやめたわ >>48
プロテイン評価してるわけでないのに全否定草 >>54
それとアメリカのプロテインが最強（←“最強”とかガキ丸出しで使いたくないけどw）な理由もよろしく
アメリカの特定メーカーとかじゃなくアメリカメーカー全般ってことだよな？ ゴルスタとか海外のプロテインもよく飲みけど結局一番よく飲のはビーレジェンドになる >>59
品質、wpi
全て格上
アメリカ製
大体のアメリカ製は国産より質はいい
トレーニーの間ではゴルスタが一般的
まずサプリを生産するにあたって基準がただでさえ厳しい
品質に厳しいという事
wpiも日本よりも安く買える
子供みたいな間抜けな煽りに適当に返してやったが、お前この前いたビーレジェンド大好きな痛いガキだよな？ 銘柄の優劣論は宗教戦争に似てるなあ
そのうち劣勢な方がテロリストぽくなる >>51
そうか、今度やってみるわ、未開封のストロベリー10Kgがなくなってからだけど こっちは信者も何も本当の事しか書いてない
ニチガがどうだのビーレジェンドだの、大した事ないのを無理に持ち上げようとしてるのを信者って言うんだろ >>62
本来プロテインなんて捨てる乳清から作るもんだし安くて当たり前なんだけどね >>66
んなものはﾆﾔﾆﾔ見ながら偶にぶっ刺さる皮肉入れてやればいいのさ >>64
そうだね。◯◯で満足って書き込むと必ず情弱だのコスパ悪いだのケチをつける人達がいるよねw
本人がそれで満足してるのにやたらオススメの商品を書き込んだりw あーだのこーだの言っても高いプロテイン飲んだからって筋肉が多く付く訳じゃ無いし安いプロテインで十分。 まぁどこの誰かが書き込んでるかわからんし
たまに本当にステマがあるかはわからんが
何年も前からこのスレは
◯◯のプロテインは良いよねーとか言ってると
必ずステマやら何やらと文句を言う奴は
数は少ないが昔から必ず居るから
気にしない方がいいね >>70
どーせ何飲んでも大差無いからキロ500円でもキロ4000円でもなんともねえなw コンバットのクッキークリームいかが？
2,27キロ5000円で安いんだが迷ってる めちゃ甘そう
ゴールドスタンダードのクッキークリームもめちゃ甘くて好みが別れるところだわ >>62
全然答えになってないんですけどw
お前のように「品質が」と知ったかしてる奴ってね、突っ込んでやると全然答えられないのよ。
で、結局話を濁して終わりなw
＞大体のアメリカ製は国産より質はいい
これについては下で聞きますよ
＞トレーニーの間ではゴルスタが一般的
だからどうした？そんなこと聞いてないんだけど話し濁したいのかな
＞サプリを生産するにあたって基準がただでさえ厳しい 品質に厳しいという事
お前のいう“品質”ってのは“生産基準”なわけだな。では、アメリカがどんな厳しい基準を設けてるのか日本と比較した双方の具体的な説明よろしく。
それとファインラボとザバスの件な
＞品質、wpi 全て格上
ってことらしいけど、これで↓ザバスのWPIは解決だな
https://www.meiji.co.jp/sports/savas/products/wheygp.php
あとはお前の得意な生産基準だけだが、ファインラボが格上の理由を両社の基準を比較して説明してくれ。
以上。
簡単に品質云々言ってる奴が多いけど、具体的なことは何も言えないバカが多いのよ。
上だの下だのイメージとか宣伝文句に煽られて知ったかしてるだけで。
なのでお前がちゃんと分かってる上で品質云々言ってるならちゃんと答えろよ。煽りだの何だの罵倒して逃げるなよ。
あと、ビーレジェンド好きなガキって誰と勘違いしてんの？ 日本の場合、配合されている全成分の表記が義務付けされてない時点で
「健康補助食品」は全般でアメリカが上なんじゃねーの？ >>78
ただの屁理屈だな
既に、「何も分からないから教えてください」というレスにしかなってなくて、悔しいから吠えてるガキそのものなんだよ
ラボのアイソとザバスの品質については調べれば普通に分かる事
お前の言ってる内容は、砂糖は塩より甘い、に対して「糖度が何パーセント違っているんだ？」レベルのネチッこい質問をして悦に入りたがってる低能のやる手法
更にアメリカのサプリが抜き打ち検査やGMP基準云々も調べれば分かる事
何も知らないアホで調べる事も出来ないで、面倒くさい質問をすれば相手が困るとでも思ってる幼稚な発想がまた痛々しい >>78
あとザバスとラボのWPIがどのように作られてるか調べてここでお前の見解を書いてみろ
どの程度の知力があるか見てやるから、調べてからここに書きに来い、わかったか？ 厨房だろ
こんちは
SAVEプロテインが最強ですよね？
品質だけなら当然ウイダー最強ですが高いので 長文NGで消えてるな
案の定テロリスト発生してて草も生えんわ マッスルファームのタイムリリースの方のクッキークリーム飲んでて味も気に入ってるんですが、
次も同じのにするかバニラにするか悩んどります。
（チョコはホエイで飲んでるので避けたい）
両方飲んだことある方、感想教えてください。 皆イライラしすぎ～
筋トレしてプロテイン飲んで落ち着こうぜ >>75
甘いけど中々美味しいですよ
ただし甘いのが苦手だったり、サッパリした
味が好きな方には向かない味でしょうね
>>78
揚げ足取りして意味あんのか？
なんか変なプロテイン飲んで怒りっぽくなってそう。 改めてワシントン条約調べてみたが面倒くさいなあこれ(´・ω・｀) サプリやトレ全般のレベルはアメリカのが上なのは仕方ないな、日本は頭の悪い女をターゲットにしてるし、味は甘ったるすぎてアメリカのプロテインは嫌いだけど
国産なら確かにファインラボかゴールドジムだなぁ、腹壊さん溶けやすい味も悪くない、ファインラボのはwpcの方でも腹壊さん
味はビーレジェベリー最強だけどな プロテインが底をついた。
新たに買う以外で何か最善の代替案はないか？ 意味わかりました。バニラ日本からは買えないんですね...悩む必要ありませんでした笑
質問を変えさせていただき...
マッスルテックのPHASE8とコンバット のタイムリリース両方飲んだことある方いましたら、どちらの方がおすすめですか？
PHASE8のストロベリーとクッキークリームも気になってます。 エクスプロージョンプロテイン、コスパ良いし。
杏仁豆腐、フルーツオレ、チョコミルクって飲んでるけど
今のとこどれも味でハズレはないな・・・。
どれも水で飲めるし。
チョコミルクはピュアホエイとかあそこらへんに味似てる。 >>93
うーん
正直なところ大差がないと言う個人的な
感想でしょうか
フェーズ8もコンバットも味は甘く
口当たりはカゼインが入っているために
ホエイ単独よりもトロッとした口当たりですね プロテインはザバスから始まったけど二度と戻ることはないなあ
と思ってたけどコンビニでプロテインミルク買うことあるのでお世話になってますありがとうザバス >>98
粉の方は味がイマイチなのにドリンクタイプは味がいいしね
たんぱく質15ｇだけど他のメーカーのドリンクタイプが20～30ｇで300円位するからコスパも悪くないし >>79
でもアメリカの場合、変な成分が入ってる事があるじゃんw記載の義務とか意味がなくね？ 周知されたギャスパリの一件くらいしか聞いたことないな 初耳ですわググってこよう
あとはマイプロの黒いアレくらいかｗ 2014年にスパイキングが話題になった模様
他一社についてもLANがスパイクに言及してるわ勉強になった 確かサプリメントって含まれてる成分を全て
表示する義務がなかったんじゃないっけ？
最近はギャスパリのアナバイトとかジャローの
ユビキノール(?)から禁止薬物が検出されたのを
見たけど、マッスルテックもナイトロテック
事件ってのが10年くらい前にあったしな ギャスパリの件以外でもちょっと前に味の素の水泳選手がサプリが原因でドーピング陽性でたよね
何のサプリ使ったかは公表されてないけど味の素製なんかな みんな連日トレしてんのによく極甘のプロテイン飲めるよな・・・ トレ後はノンフレイバーにしてる
それ以外の時は甘くて美味しいの >>102
調べりゃすぐわかるよwまぁドーピングチェックある競技やってる人はアメリカのサプリメントなんて取らないでしょw >>100
ドリンクのは旨いよな、どの味も外れがない感じ 食事の代用にすることが多くて1ヶ月3kgは消費するなあ
CGN2.2kgとnitro2.5kgがあっという間に消え去ってしまったわ 1日150gを目安にタンパク質を摂るけど、そのうち半分がプロテインだな
どうしても2～3kgは消費しちゃうよね トレーニング後にビーレジェ酸味系やDNSラムネ
おやつ、デザートに甘味系が最高 色々な味を試したいからプロテイン飲みきるのが楽しみだ
ところで誰かビーレジェンドのかめはめ波風味飲んだ人いる？ コンバットクッキークリーム到着が楽しみだ
年末前には来るかな >>121
自分に合うといいですよね
最近プロテイン飲みはじめて色々試し中です >>122
やっぱり美味しいのが１番だよ。飲むのが楽しいから。 すると「なんのために飲んでんだよ、子供かよ」って煽る人来るよw 美味しいにこしたことはないけど、良くも悪くも慣れちゃうからなぁ なんのために飲んでんだよ、子供かよ と聞かれたら答えてあげるが世の情け なんのためって言われてもねw俺は美味しくないと飲めないから不味いのを買うのは意味がないのw
慣れる人は凄いね。むね肉飽きないタイプかな？ ダイエット板から紛れ込んで来たんでしょ
よくある光景だ 中途半端なクソ野郎クソＢＢＡがプロテインやらサバ缶やらをいたずらに枯渇させる本当に迷惑な存在
中途半端な知識しかないマスゴミが一番悪いのだが まあ同じもので旨い不味いがあったら旨い方飲むでしょ >>134
確かに
しかしそのマスコミにすぐ心酔して買い占めるアホも相当だよな ガッテンの影響でエゴマ油がダイエットにいいと店から姿を消したそうだ
オメガ３脂肪酸がほしいなら他にも代用品があるのに
トレーニーに必要な食品やサプリもいつターゲットになるかわからんからストックできる物はある程度買いだめしたほうがいいかもな 今まで筋トレ後にコンバットのプロテインパウダー(チョコレートミルク)をずっと飲んでいました。
ですが筋トレ後はホエイが良いと知ったのでコンバットの100%ホエイ(チョコレートミルク)を購入して飲んでみたのですが、プロテインパウダーより不味く感じます…
ホエイプロテインは他メーカーのも総じてそういう物なのでしょうか?
それとも海外製品だからそこら辺は大雑把だったりとか…? 雑談付き合ってくれる人いたら聞きたいんだけど
お金で買うのではなくて、どれでも好きなのをいくらでも使っていい
ただし一生それしか使えませんってなったら
どのメーカーのなんてプロテインを選ぶ？ >>141
俺はオプティマムのハイドロホエイかな！
一回も買った事ないけど俺はこれだな DNSのレモン味全然溶けなくてダマになりまくりで最悪
他の味はメッチャ溶けやすかったのだが何でやねん 水牛乳をあっためろ
この季節ホットレモンとか乙じゃないか 代謝や腸内環境を考えたら寒い季節はレンチン必須やなあ
栄養に出来ないとなんの為にトレしてるのか分からなくなる >>155
自分もこれ最近Amazonに登録されてるの見て
気になってた 50てなにそれ…プロテインとは別用途の物体なのかな 一食で粉35ｇ
タンパク質25ｇと書いてあるから
71食分で3900円
一食55円
まあまあじゃない？ ちょうど甘いの欲しかったから４個ポチった届くのが楽しみ >>158
％DV50って何だろと思ってしらべたけども
恐らく ％ Daily Values かなと
アメリカの保健基準で推奨栄養素が何パーセント取れるかみたいな 質問です。
ホエイを牛乳でシェイクすると、牛乳に含まれるカゼインの影響で吸収速度が遅くなるという話を聞いたのですが、それは吸収速度の遅いカゼインやソイの代替になりますか？？ プロテインのゴールデンタイムって実は全く関係なくて1日の総摂取量だけ気にすればいいって本当ですか？ >>166
まあせっかくだからトレ後すぐ飲めば。お疲れさんって意味も込めてw >>165
メーカーのウィダーの広告で
それぞれが別の吸収速度で働くような事が書いてあった気がする
混ぜると即効性のがまず吸収されて、そのあとガゼインがゆっくりとみたいな フィットネス業界のいうゴールデン～とか
バカバカし過ぎてなんて何一つ信用出来ないわ 運動後、1時間が筋タンパク質の合成が高まるのでやっぱり運動後にプロテインを摂るのが良いっぽい
オーストラリアの人体実験では3時間毎にタンパク質が体内に入るのが最も良いとか >>169
むしろ嘘でも信じることでプラシーボ効果を発揮させれば >>170
飲んでから消化吸収されてアミノ酸の血中濃度が上がるまでのタイムラグはどうなるの？ 大学で成分調べたらほとんどのプロテインは
20gあたり6gしかタンパク質入ってないわけです
そんなもんですそれでいいんです アミノ酸プールというものがあってだな
つーか、栄養が胃を通過した瞬間身体を駆け巡るわけがないし
そんな仕組みだったら一瞬でも栄養欠けた瞬間に終わるじゃん >>173
>大学で成分調べたらほとんどのプロテインは
20gあたり6gしかタンパク質入ってないわけです
具体的にどんな手法を用いて調べたの？
「ほとんどのプロテイン」って事だけど、具体的に何種類くらい？
結構膨大な種類があると思うんだけど >>173
根拠が「大学」だけだな・・・
それを信じるって宗教と何が違うんだよｗ >>172
トレしてから筋合成が高まるのも1時間くらいラグあるからちょうどいい
トレ中はむしろ筋分解のほうが上回ってる コンバットプロテインパウダーのバニラを買ってみました
バニラというよりは練乳を薄めたような感じでかなり甘いです
コーヒーにいれるとマックスコーヒー味になります
iHerbで小さい樽と5kg位の袋なら買えます
大きい樽はカートに入りませんでした
関税通らないかもしれないので買うなら自己責任でどうぞ コンバットもナイトロもプレーン売れよなプレーンをよお！ ゴルスタのダブルリッチチョコって甘味少な過ぎない？
牛乳で溶かせば美味いけど水だけだとキツイわ
これならエクストリームミルクチョコの方にしとけばよかった... 俺が大学で調べたと思ってる人がいる
ってことは 結構知らない人多いのね
まあ興味あったらググってみ
ついでに栄養成分表示はどんな根拠で書かれてるか？
嘘はないのか？審査機関はあるのか？など調べると興味深いよ ソースも張らずに「ググってみろ」だってよ
見つからなければ「調べ方が悪い」で逃げられる便利なセリフだな 国内で製造してるものは食品表示法違反ということなるな、間違っていたら>>173は業務妨害だな ID:zNoaC1X80
こんなのは他所から来た脂肪まみれのキチガイ豚だよ >>185
そりゃまあ普通は、どこそこの研究室で調査したところ、とか具体的に書くからねえ
漠然と「大学で調べた」とか言ったら、普通に大学生が大学の器材使って自分で調査したと思うさw
「大学」なんて言ったってそれこそピンキリもいいところなんだから、どこの調査か明確にするのは当然のこと
自分で調べたってのならその熱心さとプライバシーに配慮して、その辺りは聞かずに調査方法や調査対象に絞って話をするけどね
そのどちらの話もせずに「20g中6gなんだよ！」とか言われても、
どこぞの与太話と何が違うのそれ？って話になるだけだよそんなもんｗ 大学名とか教授の名前出てても間違った論文山ほどあるのに
大学名すらわからないとかなｗ 本を読もう 筋肉だけじゃなく精神力と頭も鍛えましょう
この分だとこのスレBCAAとか飲んでる人いそうね
サンプルAだけ盲信せずに
きちんとメタ分析ぐらいは調べて決めたほうがいいよ
ガンバレー ほっとけほっとけ
阿呆が一人で踊ってる無様さを嘲笑ってやるといい >>194
あのね、本読んで頭鍛えてる人は、漠然と「大学で調べたら～」なんて言うのはちょっと、かなり恥ずかしいって感覚はしっかり持ってるもんだからね？
なんだか大学ってだけて有り難がってる雰囲気も醸し出しちゃうしね
賢いフリしようとしてる馬鹿くらいみっともないものもそうないんだからさ、
そうでないというならソース明かしつつ、自分の言葉で要約や説明するくらいの事しなよ 今までコンバットパウダークッキークリームで今回初めてバナナクリーム注文してみた。楽しみ。 もし事実ならとんでもないことだから煽りとかじゃなくて普通に気になるわ なかなか素敵なクリスマスプレゼントだな
笑わせてもらったわ まあ理系の三流大あたりに居そうな奴だな
エビデンスを示した気になってて示せてないっていうね
普通、示せない理由があるならそれを説明するぐらいの頭はあるもんだけどね
読んでて相手がそう取れないなら、発した側の落ち度だっての考えがないことも含めてアホだなぁと 半グレ多数？ 短気で得することなんてないよん
散々既出だと叩かれるかと思ってたら真逆でおもしろかった
US圏のサイトじゃないと出ないかもね
自分はネットで見たわけじゃないからわからんけど
がんばっちょ〜 自分にとってBCAA飲む人ってのは
腹にEMSベルト貼る人と同じようなものかな
まあ人それぞれでいいんじゃないすか
プロテインだって加工食品だからとか内臓がどうとか
否定する人は根強くいるけど 別に頭にこないけどねえ 自分の頭の中で考えてることが相手に通じると思う
つまりはアスペだな、相手するだけ無駄無駄 大学って言うだけで説得力持たせられると勘違いしてた辺り、大学生ですらなさそうな気がする
学生なら流石に大学ってだけじゃそこまで大したもんでもないって感覚はあるだろう
「大学で調べた』と言いつつ、自分で調べると解釈される可能性を全く考慮してなかった辺りも、理系学生の思考ではないし 大学行ってないからそんな妄想するんだよ
Fラン大学なら大学教授にアホいっぱいいるの知ってるからそんなこと言わない >>209
BCAAは昔駄菓子屋に売ってた粉末のジュースが
バケツいっぱい入ってると言う夢のような商品
お値段もそんなに高くない ソイに変えたら体臭が減りました。
嬉しい😃 早起きして余裕持ってトレしよう思ってたけど、寝坊したからコーヒーとプロテイン流し込み
即エアロバイク漕いでアップしてスクワット5*5始めたら胃から液体がこみ上げてきた……(´・ω・｀)ｳﾞｫﾛﾛﾛｵｵ ザバスのリッチショコラ味を
飲むブルガリアヨーグルト(砂糖、甘味料なし)にまぜるとめっちゃうまい
冷蔵庫から出したまま忘れて
ドロドロに溶けたチョコ味のソフトクリームみたいなかんじ
お正月になったらつきたてのおもちにまぶしてたべるんだ
きっとおいしいスイーツになる その例えだと不味そうにしか感じられんな。
個人的には、甘味料が入っているのは大体不味い。入ってない豆系が美味い。 >>227
じゃあ
間違えて冷蔵庫に一晩入れてドロドロに溶けてしまった
ハーゲンダッツのチョコ味
これでどうだ！！ 飲み物と思って飲むと甘すぎてビックリする
一気にはのめない
溶けてしまったアイスと思って食べればいい ということは、腹には悪そうだけどキンキンに冷やせば美味いのでは？ オールマックスってどこに賞味期限書いてあるの？
セールやら何やらでチョコピーナッツ、チョコ、クッキー＆クリームの順で買ったんだけどクッキー＆クリームから開けたい 賞味期限なんか気にするな どんどん消費しろ
容器の底だろ 大学で調べたを何回みても笑う
普通～大学の論文とか調査っていうよな >>232
それもそうだね大体1ヵ月でなくなるし
オールマックス、安定して手に入るし安い時は安いし、後味がさっぱりしてて気に入ったけどフレンチバニラだけレビューないから気になるわ
まずいんかな アルプロン久々に買おうとしたら
めちゃ値上げしてて萎えた
いつのまにこんなに値上げを(´・ω・`) アマゾンでエクステンドのアイソレートプロテインがキロ1547円で祭
アイソレートなら破格の値段 マイプロ不信の人は乗り遅れないように >>239
販売業者も怪しくないし安いな
新商品なのか知らんけどレビューなくて怖いわ(味が) マイプロiherbでもWPI1500円台で買えるのに祭りとか(笑) 買っても良い値段ではあるが別段急ぐべき値段でもないかな コンバットのクッキークリームかなり甘いけどうまかった！
ありがとうございました！ アメリカのは良かれと思って甘さをアピールするけども
それが買うのを躊躇わせるな iherbはプレーンをもっと流通させろと思います
明日1つ開封するけどcombatチョコレート(激甘)だよ… アメリカ人の舌がね、○○なのよ。アメリカで料理を食ってみれば分かる。 がゼインプロテインしかないんですがトレーニング後に飲んでも吸収遅いから意味ないですか？ いや意味は十分にある
筋タンパク質を多く作る時間が筋トレ後24時間は続くので。
ガゼインの吸収が遅いというのは吸収がダラダラ長く続くという感じで
ガゼインの場合であっても吸収のピークはホエイと同じ1時間以内に来る そもそもトレ後30分だかなんかってよく言われてるゴールデンタイムって本当は大して関係ないんでしょ
1日の総摂取量が大事で 判っていた事だがcombatが甘過ぎて摂取時リアルで(´・ω・｀)な顔になってしまう オールマックスはフレンチバニラかチョコレート味が好き。
溶かしたアイスみたいな味
エクステンドのプロテイン買おうか迷うなー エクステンド今は3900円だけど、アメリカ49ドルだから5500円位に寝上がるぞ多分 ビッグホエイストレート買ったことある人いたら感想聞きたいです
泡立つのは乳化剤入ってないから仕方ないとして プロテインバーは一本で２０ｇタンパク質入ってるけど全部ホエイなんだろうか？
パウダーがなくなったのでバーでしのごうと思う。 >>264
Amazonか？
20％オフクーポン間に合ったの？ どうせ食べるならどうせ買うなら味の薄い濃いものがいい! オプチのゴルスタ最近のロットの奴、蓋のロゴがツルツルになってる？
前までザラつきがあったのに今回のツルツルなんだけど… >>266
>>274
なんか必死だわな
それ以前に人に物を尋ねる際の礼儀くらいは身につけてこいと ダイエット・フィットネスブームだしキッズは冬休み
暫くは仕方ないね 前スレにもニチガをワキガって言って喜んでる奴がいたけど同じ奴？
小学生みたい 甘いとさ、運動後の食欲無くなっちゃうのが問題なんだよな
丁度良いのはDNSカフェオレくらいの甘さだ DNSのレモン、ラムネやビーレジェンドのベリーとかは？ >>258
水を多めにしたらオプチのダブチョコになるよ！ >>276
何も答えないくせに説教だけは一人前だな～ハゲ >>283
何か教えて貰えると思ってる頭ハッピーセットすごいわ(笑) ホエイのみ飲むとカゼインのみ飲むじゃ筋肥大で差がでる？ >>289
ベストはホエイとガゼインを両方用意して運動後にホエイ
その後3時間毎に食事と合わせてタンパク質が入るようにガゼインだが
そこまでしても月間の差は筋肉が数グラム程度だから、気にせずどっちでも良いとも言える >>286
>>288
保存がきいてコスパは最高だな
非常時は粉をそのまま口に入れて水で流し込むしかあるまい 確かに災害時の栄養と甘味として十分に役に立ちそうだね プロテイン取ってからか、便が柔らかくてにおいが強くなった。
以前は草食動物のように硬くてすっきり出てたんだが、
プロテインが合わないのかな？ ガセインって飲んだこと無いけど味は普通のホエイと変わらないのかな？ >>298
>>299
casein
もうちょっと知恵つけてこい ID無しくんはアスペだからマジレスしかできねえんだ ココア味のプロテインの粉末に純ココアの粉末混ぜてみた
ココア味になった ボディウイングいつのまにかパッケージがダサくなってたので、アルプロンに変えようかな。 >>309
内容もボディウィングの方がいいやろ。
比べるとアルプ論の味ケミカルすぎ。
がぶがぶ飲むならボディウィング一択！
俺はマイプロ飲んでるが オ○チが15+15+5で35%引きかもしれない(´・ω・｀) プロテインはストック十分なので必須サプリを20%引きで買っといたﾌﾌﾌ…… >>296
自分もオプチゴルスタ飲んでるが明らかに便がゆるくなっている
ホエイが合わないのかな
甘くない、ホエイが合わない、ソイ以外でいいのないかな… 年明けになると思ってたエクステンドのプロテイン４種類が届いた
とりあえずバニラアイスクリーム味飲んでみた
めちゃ甘くて美味しいとは思うけど変なニオイがするからオススメはできない コストコでゴールドスタンダード買ったらマッスルファーム並みの甘さでガッカリした 個人的にチョコよりキャラメルラテ味が気になってたので先に開封
当たり前だがめちゃ甘い
キャラメル味をイメージしたせいか後味が少し苦いんだが何か雑な感じ
溶けはまあまあ良い(バニラアイスクリームはゴールドスタンダードに比べると溶けが悪い)
エクステンドプロテイン４種類のうち２つの味を試したが既存のプロテインと比べて特別に美味いとかはないな
今の所優位性は値段とBCAAの量が多いことかな 養鶏場に行って卵を５００個買ってきた。一日10個食べるとして50日持つのかな？ プレーンも購入して好みの味になるように混ぜて味を薄めるといい 1日25個食えば20日で食べきれる
多少は期限オーバーしても食べられるから平気でしょ
不安なら終盤は焼けばいいし ONのロッキーロードってかなりドクペ=薬品的な味でしょうか？
シナモンは好きなのですがドクペは苦手です
どなたか教えてください >>329
それは生で食べる場合な
焼いて食べるなら1ヶ月くらい余裕だぞ 焼くなら二ヶ月くらいだった気がする。生食が二週間程度 彼が卵まみれなのは>>265だから
プロテインさえちゃんとあればこんな悲劇は…… ビーレジェってまだあのラーメン屋のおやじみたいなモデルのパッケージなの？ 俺が筋トレはじめたころはみんながチャンピオンチャンピオンって大騒ぎしてた。
西暦何年位のことだったんだろう？ 中途半端な値段のマイナー国産メーカーが、どんどん増えてきたね チャンピオン、ダイマタイズ、オプチマム、ギャスパリ
僕が好きだったメーカー >>326
アイソでこの値段ならマイプロ同等に安いし買い溜めしてもいいと思う
新発売セールが終われば値段上がるだろうし 屁がくさいんですけど
ビオフェルミン
エビオス
どっちのめがいいの？ コンバットが甘くてつらい
オリンピアで買い込んでるからあと4樽もあるぜ・・やべえ プロテインに青汁を混ぜて飲む生活を2ヶ月ほど続けてみたんだけど便通がめちゃくちゃ良くなった
臭さは変わらないが >>350
自分もそうなんだけどチョコチップクッキーのやつがひときわ甘くてやばい
たまに飲むぶんにはいいけど普段使うにはチョコレート1択だわ 青汁はプラシーボだぞ
あんな少量じゃ体に効果ある量摂取できてないから えっ、まじで？
それなりに効果あると思ってたんだけどプラシーボだったんかw 当然ながらしっかり食材食事の管理を行うけど
行き過ぎると健康オタクみたいになるのが悩みどころ ふるさと納税にDNSのプロテインとかあんじゃん。やればよかったわ。 ビーレジェンドやザバスにIZUMOのプロテインもふるさと納税にあるやん
個人的にグラスフェッド牛ミルクのホエイプロテインが気になる あけましておめでとう
今年もX-PLOSIONを宜しく (´･ω･`)新年一発入魂
(´･ω･`)きみも私と一緒におちんちんシコシコきおちいいしないか
(´･ω･`)連絡くれや アイハーブでたまに割引セールやってるみたいだけど今って買い時ですか？ >>358
エクスプロージョン、一部のフレーバーだけ大幅に値上がちゃってるね
困ったもんだ ホエイプロテインでも商品によっていろいろ違いがあるんですよね？
海外製品の中ではどういう違いがあるとかまとめたものはないんでしょうか？ >>323
あーオレも気になってる。情報求む。
お年玉で4種類買ってしまったのでまずいと言われると不安なんだが。 ↑すみません、すでにいっぱいレビューありますね。
甘すぎか、まあ甘いのは好きなんで多分大丈夫でしょー ボディウィング安すぎて怖い
飲んでて問題ないし無駄を削ぎ落としてるコンセプトも好きだけど安すぎて怖い おまいら正月だからって餅にきな粉の代わりにプロテイン付けて食うなよ
甘ったるプロテインのお湯割りに餅を入れてお汁粉見たいにしてくうなよ Amazonでエクステンドのプロテイン値上がってるな。６千円かぁ。 マジじゃんｗｗなんだやっぱり最初だけのサービス特価だったのかよ。もっと買っとけばよかったわ >>380
ありがとう本当にありがとう
尼殴り倒してやったわ 初心者だけどWPCで腹壊すの怖くてWPI買いました 最初はWPIでも下痢気味になったな
わかもと買って腸内環境整えればWPCいけるようになるよ 慣れとかもあるんですかね？
朝コーヒー牛乳飲むくらいでも下痢になるレベルです 乳製品でくだす人は無理にホエイ取らなくていいと思うんだけど エッグがもっと安ければいいんだけどな
ただ卵もアレルギーとかあるし万能じゃない
まあ俺はソイで不満はないけど >>391
リンゴ酢使ってるんだがドロっとした感じになる
上手に混ぜれば美味しいよ お酢入れると柔らかいヨーグルトみたいになって飲みにくい ワイの毎朝はプロテインとコーヒーから始まる
手間いらずの飯代わりで腹持ち良いし本当便利よな
まあ増量時でもなかなか体重増えないんだけどさ・・ California Gold NutritionのWPIは何味がお勧めですか？ あれはプレーンで間違いない
味付けるなら自分でやるべし WPC試すのにダイナマイトキッドみたいな人がプリントされたヤツのお試し買おうと思ったけど
アマゾンの1kgで2000円のがずっと安いからこっちポチってしまった wpc飲める人が羨ましくて仕方ない
俺はすぐ下痢してしまう ホエイカゼインにしてから筋肥大が加速した気がする
やっぱり就寝中の血中アミノ酸濃度か >>395
せいぜい200カロリーしか無い朝飯で増量できるわけねーだろw エクステンドのWPIチョコ買ったぜ。
なかなかうまい。
マイプロのチョコ味より濃いね。 素朴なギモンなんだが、特に筋トレとかせずに普通に生活した場合
プロテインを多く摂取するようにしたらそれだけで筋力が以前よりも付きやすくなるものなの？
もちろん階段登ったり自転車５ｋｍ漕いだり掃除したりとか ちょっとした筋肉使うことはあります。 ダイエットブームとはいえトレもせず筋発達とかお目出度くて仕方がない >>403
カゼインのみじゃなくてホエイも足して？ 豚のダメなところは目の前にあるコンピュータで検索できないところだね 筋トレしてない人でもたんぱく質多めの食事を続けると筋肉や筋力が微増したって何処かの本に書いてた 筋肉を維持するのに必要な量が摂れてない人が多いってだけ
じゃあそれで筋肉がずっと増加傾向を示していくかというと、そんな訳はない
この程度のことは1ヶ月でも真面目に筋トレすれば分かること
毎日鏡なり体脂肪計なりで数値を見る程度のことはするって話ね
だからこの質問をした時点でダイエットデブってバレちゃうのよね 鏡で数値は見れんなごめん
まあとにかく、自分で自分の状態をよく見て真面目にやってたら分かるって話 今年は株安円高になりそうだから海外プロテインは安く買えるかもね ラグビーワールドカップの盛り上がりでゴリマッチョに羨望の眼差しが注がれるのは間違いない！とにかく今以上に筋トレ、プロテインやっていくよ。 長文失礼します
ずっとゴールドスタンダードのガゼインプロテインを飲んでいて濃厚で甘みも強くかなり美味しいと感じていたんですが、同メーカーのホエイプロテインを購入したら、おじさんが着てるカビ臭い革ジャンみたいな後味がして気持ち悪くなってしまいました
飲み終えた後も臭いが口の中に広がるレベルです
また、同じフレーバー同じ薄めかたにも関わらず味がかなり薄くシャバシャバしていると感じました
ホエイプロテインが初めてなんですが、こんなものなんでしょうか？
宅配便にも関わらず、きちんとスプーンが一番上に刺さっていて持ち手が汚れてないのも気になりました(個人で容器に詰めてる？) 性別とトレーニング内容的にスプーン1杯半を200mlの水で薄めています
革ジャン余計でした
なにか古びた物がカビてる時の臭いです ダ豚
ダ豚
ダ豚
ダ豚
侵略のダ豚！ウ板の運命や如何に！？ 「カビ臭い」というワードをの時点で「じゃあカビてるんだね、捨てた方がいいね」としか言えない >>431
ダイエットブタの脳内ではプロテインで筋肉つくらしいｗｗ
マジウケルｗｗ >>430
カビ生えると酸っぱくなるみたいなので元々こういう味なんでしょうか...
ホエイプロテイン独特の味がこれなのかもしれないと思ったんですが、レビュー見てもこのメーカーは甘いという意見は見ても不味いは見かけなかったので違う方法で消費考えてみます
レスありがとうございました いつもザバスやDNSだからたまには他のを使ってみようと思ってるんだけど
ゴールドスタンダードとオールマックスのホエイクラシックならどっちがいいかな？ プロテインのレビューって「牛乳に混ぜると甘くて美味しいです」とかばっかりでなんの参考にもならないよな
それプロテインじゃなくて牛乳が甘いだけやんって >>435
いや消費せずに捨てときなさいよ
本当にカビてる可能性高いって もしかすると今流行のカビ菌のバイオパワーでアナボリックするかもしれない >>426
まず年齢と性別と体重を教えてください
話しはそれからだ アマで注文したエクステンドプロのチョコレート味が今日やっと来た。12/24発注だから11日か。
オプチのダブルリッチチョコよりもかなり甘いね～
水を多めにしないと甘すぎるな。
甘いものが好きなら良いけど、自分はやっぱオプチが良いかな。 >>437
までも基本的に甘いのばっかだろ。でも慣れるんだよな甘いのって。一方のさっぱり系も最初はいいんだが、飽きるというかこんどは薄いというか。
結局一周まわってなんでもよくなるというか。 プロテインって脂質か糖質か，とりあえずタンパク質だけを効率よく摂取するのが目的だよね？
なら含有量が少なくなるフレーバーは本末転倒なわけで，必然的にノンフレーバーになる
でノンフレで価格を比較すると実はセールなしのマイプロ，ゴルスタよりAmazonで買ったほうがキロ単位は安い。場合によってはセールでも勝る
だったら配達も早い返品返金も簡単なAmazon以外で買う理由が浮かばないんだが >>442
溶けと泡立ちは如何ですか？
ここがクリアーできたらまとめ買い予定です そもそもプロテインの価格なんか大したことない価格差なのに、たんぱく質単価とか言ってる人って貧乏なの？ そう思うならザバスでも金ジムでも飲んでればよかろう
大して変わらんから安いのがいいのよ >>449
外出先から書き込んでるからID変わってると思うけど442です。
泡立ちはほぼありません。
溶けも、オプチと遜色ないくらい良く溶けますよ。
すごく甘いのでそれだけは覚悟が必要。 マイプロが若干信用できないってのはわからんでもない 5年くらい前に少し流行ったプロテインが思い出せない
プロテインスレでも今セールやってるぞ～みたいに話題になってて、
たしかストロベリー味10lbsで6000円くらいで買った覚えがあるんだがわかる人いる？
気になって仕方ない >>452
ありがとうございます 値上がり前におさえときます >>455
そうや！ピューリタンズプライドだ！
ありがとう
もう安くないんかな ビーレジェのバナナ味が飲みやすいって言われてるから買ってみたら
本当に飲みやすくて笑った
ザバスのココアなんかはまだプロテイン感あるけどこれはバナナオレだわ
他人に飲ませてもプロテインってバレないと思う 動物性たんぱく質不要、大豆たんぱく質不要、糖質不要、野菜不要、マルチビタミン不要、BCAA不要、アブローラー不要、ウエイトトレ不要、自重トレ不要
何にでも不要論者はいるからきりがない プロテインに1日分の食物繊維つっこんでみた
便通が劇的に良くなったがマズイ、不味すぎる… >>451
価格なんて大した変わらんから好きなの飲みゃいいのよ プロテインバー食べるよりも、ザバスのミルクプロテイン飲む方が費用対効果ええのんやろか？ 100グラムなり1グラムなりに換算して表でも作ればいいじゃん
その程度のこと高校生でも出来ると思うぞ >>417
ヴァカｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
死ねよクズが
ホントここ性格腐ってるの多いな >>408
>>409
性格が腐りきってるな貴様ら
終わってるよオマエ にしてもプロテイン系ってどうしてこんなに性格腐ってるの多いんだろ？
オタク系のクズさとは違ってて陰湿シニカル感がなく単調でダイレクトに攻撃性のある人種
やっぱりボディービルダー系はCOMPLEXの塊ってのは事実なのだろうか？
ジムなど筋トレしてる人に対しての勝手なイメージでは明るく前向きな感じだったんだが ザバスのミルクプロテインシリーズのタンパク質15gで約150円。クソ高すぎてプロテイン飲んでる者としては買う気にならねー >>475
アレは別にメインとして飲むモンじゃ無くてさ…
というか150円がそんなにw >>474
なんの努力もしないのにコンプレックスと不満だけは一人前な雑魚デブって好き
もっと間抜けを晒して楽しませて欲しい >>474
どうしようもないクソデブ豚野郎やな
ダ板から出てくんなよゴミ 職場でプロテインシェイクするのはやりづらい
給湯室に私物置くの禁止されてるから、プロテイン袋、シェイカー、洗剤、スポンジ、全てデスクの引き出しに入れるのはやりづらい
丸善のささみプロテインバーはタンパク22gで200円
ビニール剥くのが手間
悩ましい 魚肉ソーセージはダメなの？
スーパーとかで80円とかで売ってるのたんぱく質10-15g程度入ってるでしょ オールマックスのチョコピーナッツバター開けたけど粉さらさらでびっくりした
ストロベリーはもたもただったけど個体差？ストロベリーはもたもた？ 鯖缶なんて100円程度でタンパク質30g近く入ってる >>483
1杯で良ければ
家でシェイカーに粉いれて会社に行く。
会社の給湯室で水いれて飲んで、ゆすいで家に持って帰る。
くらいでよくない？ プロテイン入れたお菓子を作るという手もある
糖質制限してるならエリスリトールや羅漢果あたりを添加してやればいい >>489
ジムで飲むときそれだわ
普段用のシェイカーと違い、密閉がちゃんとしてないと
持って帰るときに鞄の中が汚れたりするから
本体と蓋の間にシリコンとかある密閉性高いのがいいよ たんぱく質入りのコンビニ菓子ならファミマの大豆チップスがまあまあ優秀
一袋で約140㌔カロリーでたんぱく質約10g味はマイプロのソイチップスよりずっと美味い
欠点は置いていない店舗な多い >>489
自分もこれ
熱湯出るから熱湯くぐらせてからアルコールティッシュで軽く拭って持ち帰り 乳化剤ってプロテインにほぼ絶対入ってるけど日常的に摂り続けて問題ないの？
毎日数回絶対飲むものだから気になる プロテイン買うお金の余裕がなくなっちゃった。
でもそんな俺に神様が手を差し伸べてくださった。
ジムに行く前にジャスコに行ったらなんとサバスのドリンクが賞味期限間近で
一つ３９円で売られてたんだ。俺は棚にある全部２３本誰にも気づかれないように
入れてレジに意気揚々と向かったよ。
この値段ならコスパもいいだろ？ トレーニング中の飲み物はBCAAのみの方が効果的なのかな？最近面倒くさいからプロテインにBCAAを混ぜて飲もうか考えてるがどうだろう。分けた方が良いのかな？ >>495
うーん、どうだろうか
例えばアマゾンで今すぐ買えるxtendアイソレート 3900円で5ポンド、2.27kg
1スクープで35gとして有効70%と仮定、25gのタンパク質としてグラム単価2.4円
あなたの買った期限切れ間近は39円、1本で15gかな
グラム単価2.6円
1キロあたり1718円のxtendですらそっちのほうが安くなるんだから、マイプロテインあたりをキロ1400円で5キロとか買ったほうがいいと思う。
乳製品の期限切れ間近は正直怖いしね お腹こわすかどうかに賭けてみるのが男のロマン
いちかばちかプロテイン 皆様、アドバイスありがとうございました
>>484-488
なるほど、、、スーパーの食品売り場は盲点でした
プロテインと言う単語に囚われず、広くたんぱく質入りの食品をチェックします
>>489
ジムにプロテイン持っていく時と同じ方式ですね
職場への適用もやってみます
>>490
プロテイン菓子を習慣的に作れるようになったら、アピールポイントが増えていいですよね
普段料理をしない自分がいつ着手できるか自信はないですが、意識は持ち続けるようにします
>>492
大豆チップスは興味ありました
あと体脂肪率があと1%減ったら、自分へのご褒美を兼ねて試してみます 全レスとかめんどくさい奴だ
しかもダイエット臭プンプンしやがるぜ >>496
BCAAは単体で飲んだ方が吸収がいいって某所で見た
iHerbのコードって使われると何かリターンあるんだよね？
ずっと使ってた人のがいるんだけど使いたくなくなったんで晒しスレとかないかな バルクスポーツのビッグホエイでもまとめ買いすれば？ エクステンドのアイソレート届いたから2杯がぶ飲みしてみた
甘いな！薄めに作ってみたがなかなかの甘さ
ただがぶ飲みした後も腹のゴロゴロやガス溜まりが全くない
乳糖耐性はある方だけどアイソレートはここまで違う物なのね エクステンドのプロテインはアイソレート100%と書いてあるからWPCは混ぜてないのかもね ダイエット豚なら食事で十分なたんぱく質取れるのになんでプロテイン飲むの？
ファッション？ 好きなものを好きなだけ欲望のままに喰らいまくりたい
でも運動はつらいしめんどくさいからしたくない
そんなゴミカス根性のクソデブ万年ダイエッターは、
プロテインは勝手に筋肉がついたり勝手に痩せる魔法の薬だと思っている
運動しなければカロリーが増えるだけなので余計に太るのだが・・・ 食品はたんぱく質が入ってるかどうかだけじゃなく
アミノ酸スコアも頭に入れておかないとな まずは脂肪を落とそうと思ってカロリー制限してたわ
脂質か炭水化物のどっちか一方は必ず摂らないと筋肉がアホほど減ると知って・・・
んでそこから増量期だの減量期だの知ってスタートだと思ってる
カロリーコントロールすら出来ないなんてのはもう論外なんだよ、なんでウ板来てるのか意味が分からん アミノ酸スコアは健康な生活を送る上では重要だけど無駄に過剰にタンパク質を摂る我々には
正直あんまり意味はない
バランスが崩れていようが必要なアミノ酸は十二分に摂れているはずだからな
それどころかBCAAとかロイシン単体とか摂ってさらにバランスを崩していく勢い
トレじゃなくダイエット目的で摂取量がギリギリならアミノ酸スコアは気にすべき >>501
BCAAは粉飴も混ぜない方がいいんですかね？ 体重を増やしたくて、ウエイトゲイナーを飲んでいます（championの3.2kg楽天でクーポン込みで4200）
マイプロテインのウエイトゲイナーが今からクーポンで5kg4400円なのですがこれは買いでしょうか？
10kg分買おうかなと思ってるのですが他に案があれば教えていただきたいです >>511
ウェイトゲイナー自体があまりコスパ良くないっつーか「プロテインに炭水化物混ぜたもの」だからマイプロでプロテインとマルトデキストリン買って混ぜた方がお得かもよ 飯食え飯
体重増やしたいな飯で十分、飯食えないやつはバルクアップできない ゲイナー飲むくらいならプロテインと一緒に俺の好きなグミのポイフル食う >>511
マイプロで買える環境にあるならキロ1000～1300円で買えるホエイプロテインを10キロ購入して
尼や楽天にマルトデキストリンが1000円程度であるので別に買う
プロテイン飲む時にマルトデキストリンも1スク入れて飲むとブクブク太れるよ
間違ってもマイプロのマルトデキストリンはおススメしない
マイプロマルトは高確率でぶちまけ破損する 増量中だけど中々増えないから困ってるわ
そしてついついプロテインを増やしたりして消費が捗る
菓子ラーメンファスト等のジャンク無しで微増させるてのは本当に難しい しっかりトレしてる前提ならラーメンでもファストでもなんでもいいと思うけどな ラーメン見て『これ栄養(筋肉)にならねーだろ』的な感情が先に立つからどうしてもなｗ
出先や付き合いでは厭わず食べるけど自身で決める時は忌避するわ 筋トレ前はラーメン好きだったな
今は計算狂うのがダルいっつーか マックのドリンク選ぶ際は迷わず「牛乳」と言ってしまう
トレーニーはある種健康オタクに通じるものがある… すみません。
初プロテインとしてゴールドスタンダードを買おうと思っています。
牛乳ではなく、水で飲むつもりなのですが…
どの味が一番美味しいでしょうか？
名前からして、おいしいイチゴ でしょうか？
よろしくおねがいします >>517
フィジークで優勝した寺島も増量期にはジャンクな物も食べないと体重が増えんと言ってるで
様子見ながら食えばいいんじゃね 食える才能ってのも人にもよるからね
ステを含む効率の問題を別にしても結局は食えなきゃ話にならない訳で ピザの普通パン生地Lサイズを完食できるかが食べれる人の基準だよね >>523
美味しさを求めるならゴルスタはやめとけ >>525
カロリー源としてのジャンクも必要なんだろうねえ
機会的に食べることもあるしもうちょい模索してみるよー え？ダブルリッチが一番美味しいって聞いたで？
違うん？ カロリーメイトってバランス栄養食とかCMで言いながら、タンパク質少なくて脂質多い、
名前の通りのカロリー摂取食品だよなｗ 袋あけてブワッ
スプーン使ってブワッ
袋締めてブワッ
気になってしゃーないんだけど、みんなどうしてる？ え？樽だろうが袋たろうがストッカーに詰め替えるだろ？(´・ω・｀) ゆとり教育やADHDの恐ろしさを垣間見た気分だぜ(´・ω・｀) 個人的には味ならチャンピオンが最強
ただ甘党じゃないときつい
マイプロのミルクティーとか誰が飲んでも美味いと思うけどな BCAAでおすすめはないでしょうか？
安くて国産のものがあれば エビオス錠は実質、食物繊維の塊として解釈するのが正しいと気付いた >>541
まあまあ、調べるという行為の一つがここで質問する事かもしれんし… その質問の仕方にもよるけどな
人を検索エンジン扱いした挙句に期待した答えじゃないとポンコツ呼ばわりしたり
口には出さずとも本音が漏れてる奴も結構いる >>537
>>538
プロテイン買ったの初めてなので、皆袋のまま使ってると思ってました。勉強になりました >>545
100均いって擦り切り蓋付き容器買ってきなさい
ついでにAmazon等でデジタル秤も買いましょう >>545
タケヤ化学工業のフレッシュロックがクソ使えるから買いな 屁がくさいんですけどなにのむべき？
ビオフェルミン？にせものビオフェルミンでもへいき？ 個人ブログ「ゴルスタのダブルリッチチョコを買っておけば失敗することはないでしょう！」 >>540
アルプロンのエナジードリンク味がおすすめです つか、まとめ買いしなきゃプロテインそんなにしないよな
いろんな種類を買って飲み比べでもしたら良いんでは >>558
プロテイン1キロに2.7リットルのフレッシュロックがぴったりだよ それ教えてお前買って飲んで不味いって言うんだろw
ま、それも勉強 美味さなら断然シンサ6！
今日は試しにエッジを買ってみた ゴールドスタンダードのホエイミルクチョコ飲み終わったので
バルクアップトリガーバニラミルク味を飲んでみた
めっちゃ泡出るねこれ。残った泡が勿体ない。味はおいしい みんなありがとう。
お勧めされたゴールドスタンダードのダブルチョコをポチった ダブルリッチチョコはたんぱく質含有率79%もあるから(震え声
クッキークリームは72%しかないのに muscletechの通年30%offを復活あくしろ！ >>572
クッキークリームはそもそも味がダメだ
まだ2kg近く残ってるけど減らん ダイマタイズのストロベリーって言ったんだけど聞こえなかったかな エクステンドのプロテインチョコ味
個人的にはすげー美味かったです。 オールマックスではなくて
このマックスプロテインっていうの飲んだ人いる？
まあまあ安くて、タンパク質含有率が高い(32g中25g)みたいだけど。味は甘めとある。
https://www.idrugstore.jp/product/311977 >>545
ワイは袋のまま使ってるぞ。なんの問題もない。 無味のソイプロテイン飲んでるんですけど
何か味付けしたいなと思ってるんですがおすすめ教えてください
カカオパウダー入れてみようかと考えてます ナントカは3日で飽きるがカントカは3日で慣れる、ていうだろ？
ゲロマズだとどうしようもないけどソイプレーンはそこまでじゃないからそのまま飲むのに慣れたほうがいいぞ ソイってダイエッターしか飲まない印象なんだけど
大豆だから醤油いれたらうまそうですね！ 初の海外産でオールマックスのオールホエイクラシックチョコ味届いたから飲むの楽しみだわ 円高なのに値下げどころか値上げしてる拝金企業
セール確認することすらバカバカしくなって来た amazon限定商品でビッグホエイのプロテインパウダー以外マジで何も入れてないやつあるけど買ったことある人いたら感想教えて欲しい
乳化剤すら入れてないから泡立ちがひどいのはわかるけど他に溶け方とか味とか知りたい >>588
買ったことあるよ
泡立ちすごい、味は普通のプレーン、やや溶けにくいってかんじ
あと、これ飲んでる時だけ明らかに便が硬くなった・・・ 2018年に飲んだプロテイン計算したら約16.0kgだった
ニチガとマイプロテインだから1kg当たり1500円前後で合計16kg分で2.4万円前後
貧民にはまだまだタンパク質粉は高い。。。。。。 >>590
1日当たりタンパク44g分しかプロテインから取ってないならもう普通に食材から取ればよくね？ ご飯にかけるプロテイン
この春おれがプロデュースして商品化するから
真似すんなよ 別にプロテインだけでタンパク質とってるわけじゃねぇだろ プロテイン高いとか言ってるやつが食事で充分なたんぱく質とれてるとは思えんが… 毎日だいたい食事から50～60g、プロテイン三杯で60gって感じでとってるな kgあたり2gも摂れば十分だろう
余分に摂っても屁が臭くなるだけだぞ >>600
便が正常（臭わない、硬すぎたり緩すぎたりしない）、屁が正常（臭わない、やたら出たりしない）、腹が正常（ゴロゴロ鳴ったりタプタプしたりしない）
俺の場合この範囲がだいたい120g～140gくらいなんでな
150g以上とってた時期もあったがちょっと腹が緩くなることがあるんで俺の適正範囲はそれ以下
14年の経験則なんで間違いはない
他のやつは知らんよ プロテインがメインになってる奴は、大してデカクならん。
とにかくバランス良く、尋常じゃない量を食え。 プロテインやらサプリやらにやたら金かけてメシがカップ麺とかの奴いそうw タンパク質だけでなく脂質や糖質も重要
それが分かってればアホみたいな量のプロテイン飲まないお思うがねぇ プロテインは朝晩２回×40g、トレーニング後は50g。食前になるべく野菜を入れてご飯は多めにで間食では和菓子を入れてる。 食事に手間かけられないからサプリで補うって方向もあるだろうけどコストがな… >>602
腹が緩くなるのってたんぱく質の量よりプロテイン摂取量を増やすことでプロテイン内の乳糖が許容値を越えるからでは？ 腸内フローラ(細菌叢)はぼちぼち常識になっても良いと思うの >>603
プロテインメインで半年でベンチプレス110kgまで上がったけど
でかいってどこから？ 屁は臭くならないけどうんこが猫の餌みたいなニオイになった >>604
時々これあるわ
食事は疎かにしたらいかんよな >>589
なるほどこれ大丈夫ならコスパ全一だろうからどうかなって思ったけど
溶けにくいってのはダマ残ったりする感じですか？ ホエイプロテイン バルクアップトリガー バニラミルク味1㎏
っていうの尼で安かったんで飲んでるんだけど
溶かすとコショウの粒みたいな黒いツブがまんべんなく入ってるんだけどこれ何？ カップ麺食うトレーニーがいるなんて信じられない
カーボとしての質悪いだろ >>621
バニラビーンズとかバニラエッセンスじゃね？ >>623
なるほどこういう色なんですね
ありがとうございます！ >>620
ダマもやや残るけど泡の方が気になったなぁ
少しツライけど慣れたら大丈夫さｗ 朝は、パン一枚にプロテイン。何も食べないのに比べてすごいいいと思い込んでそうしてます。 >>620
追記、慣れなかったら最後までツラいと言うべきかもしれないゴメン
自分はもう買わないかなぁ、他にコスパ良いのあるし >>626
サラダもつけようよ
体が酸性化しちゃうよ カップ麺は悪くないよ。カップ麺ばっか食ってるようなのが… amazonでxtendのプロテインの値段がチョコ以外高くなったね >>629
塩分
PFCは減量中じゃなきゃそこまで悪くないと思う まあ添加物なんかどの食品にも入ってるし過剰摂取しなきゃいいだけだな
日清食品の会長も毎日昼にチキンラーメン食って90以上まで生きたし なりすましのダイエットデブが
プロテインで痩せない言いつつカップ麺啜ってそう マイプロテインとニチガの二強なの？
もっとコスパ最強の店あるの２０１９年現在で 減量期じゃないなら
カップ麺とか炭酸飲料を口にしない日が無いわ Explosionはダメですか？
マイプロ20kg買って毎日飲んでるが次はexplosionにしようかと思ってる。 増量期に食べる物は炭水化物以外無いだろ？わざわざ脂質を多く取るのか？ エクステンドのちょこうめぇ！
甘党にはたまらんワイ >>645
プレーン飲んでるけど普通に良いと思う
ただその質問の仕方だと具体的に何を気にしてるか分からないよ >>648
塩キャラメル飲んでるけどクソ甘いな
チョコ以外値上がりしとるし ファインラボのWPIプレーン飲みやすいな、楽天だとなんだかんだキロ4200円ぐらいで買えるし
これにエクステンドBCAAのマンゴー入れたりビーレジェのベリー混ぜたりして飲むのが丁度いいわ 明日も早いしトレもあるし寝るか(´―ωー｀)Zzz エクステンドプロテイン2日に頼んだけどまだこない
ちなみに全フレーバー一気買い
買われた方とチャンピオンチョコブラウニー比較しても甘いですかね？ おれも2日に頼んだけど今日来たぞ
マンゴー1個ンまいね エクステンド甘い言われてたんで覚悟してたけど
超美味しいチョコ味だった オマエら金持ちだな。俺はニチガしか飲んだ事がないよ まあ肉から摂るのが一番な気がするしな
プロテインはあくまで摂りやすさやコスパの産物 ニチガまずいつーか化学的な味がするわ
コスパもマイプロに負けるしな コスパはニチガの方が安いだろ3kg4000円前後ダゾ オールマックスのプロテイン初めて飲んだけどメッチャ甘くてビックリしたわ
チョコレートケーキ飲んでるみたいだな >>668
マイプロのセール時以外なら
ニチガが1番安いみたいですね 大昔はプロテインはゲロマズとか言われてたよね。いつ頃から変化してきたんだろう
ロッキーとかの時代は種類も無かったような・・・ マイプロって箱グチャとか中身漏れとかよく聞くけど本当なの？ musclepharmのプロテインパウダー1.8kgを3000円で買ったよー
これでワイもマッチョマンの仲間入りや マイプロのBCAAレモン買ったが薬の味で飲めたもんじゃない。 >>672
海外なら90年代前半にデザイナーホエイが登場した辺り ライブホエイが出たときとか普通に飲める味だったからな >>676
は？サプリの類はアメリカのほうが段違いに正確で厳格で安価だぞ？日本産と比べるなんて、失礼がすぎる。 チャンピオンてスパイクしてたんか。知らんかった(・ω・｀) ビタミンミネラルその他の何かが入ってる分、筋肥大単価で言えば国内産の方が安いよね >>683
(´･ω･`)お前は一体何を言っているんだ >>678
90年代かー
意外と歴史あるんだねありがとう >>685
(´･ω･`)つまりそれ以前のプロテインはエッグとかもあったけど基本的にはソイしかなかった
(´･ω･`)シュワちゃんやスタローンもソイだった
(´･ω･`)ソイのイソフラボンガー、女性化ガーとか言うのはバカの妄言 プロテイン飲むと腎臓病になるって聞いたんですが本当ですか？
あと狂牛病のリスクもあると思うんですが >>688
君は以前にもここで暴れていた自称ナチュラル志向のダイエットデブだよね >>688
(´･ω･`)果物、野菜は残留農薬があるから食うなよ
(´･ω･`)無農薬栽培は寄生虫のリスクがあるから食うなよ
(´･ω･`)一度開封した米、麦はすぐにダニが湧くから食うなよ
(´･ω･`)電磁波はリスクがあるらしい、だから電子レンジとか携帯電話は徹底的に避けろ！
(´･ω･`)胃腸薬は肝臓代謝だから肝臓に負担をかけるリスクがある、だから避けろ！
(´･ω･`)水道水は滅菌消毒に使われている薬剤にリスクがある！だから水道水は厳禁だ、絶対に使うな！
(´･ω･`)ペットボトル水は本当に安全なのか？水やボトルに不備はないか？産地は？製造場所は？メーカーは信用できない！水はリスクがある！飲めない！
(´･ω･`)現代社会の空気は排ガス、工場排気、スモッグ、化学物質だらけでリスクがある！息吸うな！
(´･ω･`)どんどんリスクを避けていけ！ Amazonのエクステンドのプロテインって配送会社どこだろ？追跡できん‥ >>688
プロテイン飲んでも痩せないけどブタが何しに来たの？(笑) 「たんぱく質は一度に25gまで」って何時間くらいのスパンなんだろ
ソイプロテインで25g摂取して1時間後に食事で20gくらい摂っちゃうけどアカンのか？ ホエイで2時間20g～30gといつの間にか記憶にある だからソイなら6時間位？なんで食事云々の前に
一度に60g～90gとってもいいんじゃねーの？ ガイジは連投する
なぜなら思いついたことを書き殴るだけで成稿しないから ダイマタイズiso100ストロベリーの偽物問題って結局偽物なのか仕様変更なのか
けっこう好きでバリエーションの一つにしてたけど残り少なくなってきたから追加で買うかしばらくやめるか迷うわ 筋肥大のためにプロテイン飲むんだから、
除脂肪体重増加当たりのプロテイン量で安いのが一番なのは分かる そもそもねプロテインにビタミンだとか余計な成分いらないって話だからね
そこ理解がしとこうね エクステンドプロテインこねええええ
今日までに到着予定なんだけどなあ
Amazonにクレーム出すか
配送トラブルは初ですが注意するべき点とかありますかね？ >>707
素朴な疑問
なんで安いのが一番なんだろうねw >>712
あざっす。滋賀なのでそれかもしれません。
何で止まってるの？ググってもでてこない・・・ >>713
昨年の台風かなんかの影響やなかったかな？ >>713
>>714
＜お知らせ＞
『関西空港通関貨物の遅延について』
年末年始の貨物滞留により、関西空港では到着貨物の搬入が出来ない状況が続いております。
そのため、通関・配送遅延が発生しております。
配達予定日につきましても確実な配達日をご案内出来ない状況で御座います。
お客様にはご不便、ご迷惑をおかけいたしますが何卒ご理解賜りますよう宜しくお願い申し上げます。 >>715
ありがとうございます。
佐川のHPにありました。
Amazonに連絡だけしておいて気長に待ちます。 俺のiHerbからの荷物は関空の税関突破するのに5日かかったぞ
1/6注文分が明日やっと到着予定 >>717
わい2日注文なのに・・・
Amazonって海外製品すごい遅い？ アマゾンでScivation XtendからBCAA買ったけど5日発送で関東だけど届かないな… 個人輸入も知らないチンパンがスレチのここで喚いててマジ迷惑 アルプロンのチョコチップクッキー味買ったらマジでチョコチップクッキー入ってるやんwww
ザクザク美味いwww >>686
同時に他の成分も摂取したりしてたんじゃね シュワちゃんやスタローンは肉食ってたろ
ロッキーは生卵ゴキュゴキュいってたしなw プロテイン初心者なんですけど、たんぱく質を固形の食事から必要量(体重の2～3倍)取れるのであればプロテインは必要ないのですか？ ないけどトレーニング直後はプロテインシェイクが便利だから結局飲むなぁ >>732
トレ後30分ぐらいのゴールデンタイムは確かにプロテインの方が楽ですね
後にコンビニで炭水化物だけ取れば余計なカロリーも取らずに済みますね >>731
必要無いと思いますね
ただ私は毎食肉類を食べるのもなかなか
大変なのでトレーニング前後や
食欲のない時などは手軽にタンパク質を
摂取出来るプロテインを使っています >>731
必要ないと思う
自分は賄えない日にプロテインで補う感じ
プロテイン使うのは計算しやすさが大きいかな
他の食材は、目安になる数字を覚えるまでが大変 必要ないと思うけどPFCバランス考えて増量、減量共に食事だけで必要タンパク質が摂取できるか？と言われたら無理があると思う なるべく食事で補っているがトレ後だけはプロテイン必須だわ 中米のプロ野球選手がお国料理で豆料理食べてるのは
豆がよく育つ気候なのと、ソイプロテインみたいな感じになってるのかね 沢山の回答ありがとうございます。
自分は食べる事が大好きで、毎日必要量のたんぱく質とカーボは固形物で取ってましたけど、トレ後すぐに食事が出来ない時はプロテインを飲もうと思います。 プロテインは最初はタンパク質摂取目的で飲んでたけど段々色んな味を楽しむようになってきた >>744
俺もそうだわ
プロテイン飲みたいから筋トレしてるようなもんだ
甘いものとことん制限してるからプロテインだけが唯一甘味を楽しめる iHerbのプロテインでおススメ教えてくーださい
にちが？ってやつが安いしっていうのは見ました >>746
WPIならCGのナチュラル
WPCならMPのコンバット
かな？ 藤田ニコルンもオススメ☆オプチマムニュートリションの「ゴールドスタンダード」を選んでおけば間違いないのだ(・ω<) それ泡も出ないしダマにもならないので飲んでたけど高いから
今はその容器に別なの入れてる
でもまた戻るかもしれない プロテイン飲むと太るって聞いたんですが本当ですか？ >>753
キチガイ豚が切れてて粘着とか草生えますｗ >>753
プロテインとは←先ずググって成分を見てから出直してこい アレは前々スレあたりからマジ粘着してる神経症だからなあ X-plosionまた品切れか
今回に至っては予約もできない状態だし くうう配送トラブルでプロテイン切れそうだ
アルプロンでも買うか・・・ ビーレジェ美味かったなぁ今はマイプロばっかりだけど たかがタンパク質の粉何日か我慢出来ないとはこれまさに… までも、風呂上がり寝る前の一杯と朝シャワーのあとの一杯と。生きてる楽しみあんまないわけだし。 プロテイン3杯を牛乳1Lで飲むから重要なカロリー源だわ
プロテイン切らせるなんてトンデモナイ！ ゴールドスタンダードのダブルリッチチョコレートが今日届いて飲んだけど美味しくなかった...
牛乳で割ってもキツかった
今までザバスのココアしか飲んだことなかったから挑戦したんだが
2.27kgもどうすよう >>774
3000円で売って欲しいけどぶっかけとかされてそう いかにも欧米的な香料がきつく感じたけどすぐ慣れたな
今は美味しいイチゴ味にハマってる やはりノンフレーバーが体に悪くないんだろうな。がばがば飲むならなおさら。 >>774
ここでは一番評価高いのだけどねぇ＞ダブルリッチ
味に癖を感じるなら味なしのプロテインと混ぜるのはどうだろう
自分はコスト低下やさっぱり感をもとめて味なしとまぜてます ゴールドスタンダードのダブルリッチチョコは不味くはないけど
俺もあんまり美味いと思わんな
コーヒーの方が好き 迷ってたら値上がりしてしまったか··· 3900で三つ買ったわ。
また安くなったら買ってやる。 楽天でコンバットのアイソレートが3980で安い気がする 試しに1キロだけ買ったけどビッグホエイストレートのチョコレート変に人工的な味しなくてかなり美味いな
乳化剤入ってないから泡立ち消えないかと思ったけど普通に2分くらい放置すれば消える
まあ普通のビッズホエイより結構高いし2.3kgとか5kgないからリピートすることはないけど >>789
販売してる会社有名なの？
プロテインＵＳＡって どうせプロテイン飲んだら痩せるとか思ってる肥満デブなんだろうなあ >>794
ID隠さないとレスできないチキンは黙れよ^^ エクステンドのプロテインってなんでこんなタンパク含有率低いの
BCAAも添加してるっぽい割にマイプロとそんな変わらんし 新しくでたリミテストのwpc試された方いますか？
抹茶、ココア、コーヒー味が気になってます
スペック値段は文句なしなんだよな >>800
wpiも結構安しタンパク質含有率もwpcで約77％wpiで約88％で結構いいな
ストックが少なくなったら試してみたいわ そうそうスペックは問題なしというかかなりいい
気になるのは結構snsでバラマキステマ作戦してるとこと、味がどうなのかってとこだけ
誰かリミテスト試した人いる？ >>798
Amazonで成分みてきた
たしかに25g/36gなんで70%くらいか。WPIにしちゃすくないか
うち7gBCAA？
この7gってアミノ酸として配合じゃなくてタンパク質分解されたらこれくらいってこと？ チョコフレーバーカゼイン3キロ買っちゃった。(約2ヶ月前)
クッソドロドロでまずい。喉越し悪すぎだからか？まだ2キロくらい残ってる
エクステンド甘いらしいし半々くらいで混ぜて消費しようともくろんでる。エクステンドバニラ+カゼインチョコとかやったらよりひどくなってしまうんだろうかw
カゼインにはもう手は出さん。ソイもな。
ホエイだけでええわ。マズイもんはやっぱ続けれん。 のど越し良くて美味しいのってないのかな
ゴルスタのダブルチッチもわいにはあわないは・・・ エクステンドは甘いというか濃いな
いやもちろん甘いが
マイプロテインナチュチョコ1スクープ250ml水で飲んでたんだがエクステンドチョコは350mlでちょうどいい その昔、ザバスダブルエックスというソイ＋カゼインの
国内最高峰のプロテインがあってだな・・・ >>806
7gはWPIと添加アミノ酸のトータル量って書いてるな
WPI単独のアミノ酸含有率も載ってるけどどこまで含量がかかってるかわからん。大体BCAAとしての添加は一杯1gちょいくらいで合ってる？
トータル量自体が格段多いわけじゃないけど一部アミノ酸単独で入ってる分、他社ホエイと比べてBCAAの即効性がありますよってことでいいのかな >>808
ゴルスタだとコーヒーはスッキリしてるかも >>812
サンクス
次はコーヒー買ってみるわ
ダブルリッチは少し苦みが残るのが苦手やわ >>813
ごめん苦味が嫌ならコーヒーは合わないかも
嫌な甘ったるさが少なくて飲みやすいやつとしてコーヒーをあげた
ゴルスタで甘いので美味しく感じたのはデリシャスストロベリーとバナナクリームだわ ゴルスタのコーヒーはコーヒーそのものの苦味があるから
プロテイン特有の苦味が誤魔化せるのが良いと思う マイプロテインのソイプロテインインパクトを購入したのですが、シェイカーで振ると5回振ったぐらいでムース状に固まってしまってしまいます。
どなたか原因と対処法を教えて下さらないでしょうか？ ソイプロテインってはっきり言って飲む価値無いと思う？
ホエイプロテインが飲めないとか飲むと腹壊すとか、特別な理由が無ければソイプロテインを選ぶ意味ないかな？ >>823
ソイもホエイも両方試したことあるけど身体を大きくしたい筋力アップしたいなら腹に合わないとかない限り断然ホエイ
スタイル維持とか持久力目的ならソイだな
ちなみに俺は減量にもホエイの方があってた マジレスすると摂取するタンパク質の原料によって筋力アップだのスタイル維持だの持久力だの違いが生まれるなんて有り得ないから。釣られた悔しい。 ワークアウト後はホエイ
朝はホエイカゼイン混合
寝る前はカゼイン
これでいいのよ エクステンドのはめちゃ甘いけどうまい。
マイプロとかのそこまで甘くないWPIチョコと割って飲んだりしても美味しいぞ。 >>824
植物性タンパク質は動物性タンパク質に比べて効果が低いと聞いたことがあるから
>>825
あーやっぱ効果に差があるのかぁ
実は恥ずかしながら金銭的な理由でホエイより安価なソイを買おうかと思ってて迷ってるんだよねぇ
マジで悩む… ベジタリアンのビルダーとかもいるしなぁ数は少ないにせよ
趣味トレーナーならソイでも充分って気はする
安いし >>834
ホエイと比べると凄まじく安いから迷うんだよねぇ カゼインと同じように使いたくてイソフラボンを無視できるならソイで全く問題ない >>832
バカだからググれないことくらい察してやれよ、バカ >>837
そうする！
>>838
イソフラボンって体に良いって聞いたぞ
>>839
ウダウダ もうこのガイジは放置しような
トレしてるかすら怪しいわ プロテインドリンクはきちんと飲んでる人と飲んでない人でたんぱく質の摂取量が
異なったとかの科学的にその有効性が証明されてますか？ >>849
>>850
>>851
調子に乗り過ぎました ゴメンナサイm(__)m
これからは謙虚になるので許してくださいorz そりゃ通常の食事とってプロテイン飲むだけで運動してなかったら太るだろうな >>855,857
ここウ板
お前らみたいな汚いブタは許されないの
とっとと巣に帰れよゴミ 相変わらず豚のなりすましが多いな
板名すら読む知能すらないんか >>829
デッドリフトスレに15日にも自分の動画を貼り付け紹介してたよね
こういうのめっちゃ感じ悪いからやめたほうがいい
とりあえず投稿動画に全て低評価つけておくね
603 無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa2b-R57t [106.133.41.117]) sage 2019/01/15(火) 11:54:19.87 ID:mFHsepkDa
この人の動画イロイロ参考になるな
おススメ
https://youtu.be/Zb6QdVUYkg4
606 無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa2b-R57t [106.133.41.117]) sage 2019/01/15(火) 13:39:33.74 ID:mFHsepkDa
ゴムシートおススメ
https://youtu.be/u6Sn8kGLw4s Amazonでエクスプロージョン3キロ6000円いかないのか
次はこれかな >>862
Amazonで買うよりX-plosionのオンラインストアで買った方が安いよ
送料もかからん 次から次へと汚いダイエット豚が流れ込んでくる
ここ最近ウ板全体が本当にひどい
ダ豚のレスは目立つからすぐにわかるし、叩かれても非を認めず相手が悪いことにするからマジ話も通じねぇ そんなダイエット民が来ることが悪いこととは思えない
ボディメイクはウェイトコントロールの極みだから、ダイエットを考えてウ板に来ることは当然と思える
そこからボディメイクに興味が出るもよし、減量の心得を会得して理想の体を手に入れるもよし
ただダイエット豚特有の楽してダイエット！な考えを見せられたら帰れよとは思う
プロテインは万能ダイエットサプリじゃねーぞ 厄災と害でしかないダイエット豚はお断り
そもそもここはウェイトトレーニング板 「プロテイン飲むと太りそう」とかマジほんとクソデブダイエット豚のレスって感じ
なめ腐りすぎだろ 簡単に太れるプロテインがあるなら喉から手が出るほど欲しいわ 無礼な奴が来たら叩く前に親切な振りして嘘教えようや ダイエットなんて筋力無視すれば簡単だからな
筋力も考えてボディメイクしてる連中からしたら次元が違う
んで、仕方なく教えると知識なさすぎて分からず反発してくる
だったら来るなよ、までがお決まりのパターンになる 現代のたんぱく質摂取量は1950年代レベルで、かなり足りてないって最近の記事で見た >>871
後半死ぬほど同意
知識なさすぎて反発するあげく相手が悪い、親切に教えないお前が悪いとほざく 減量スレはキチガイ化したダイエット2匹に潰された
その悲劇を繰り返さない為にも徹底的に排撃しなければならない 増量しようとウエイトアッププロテイン毎日3杯飲んだら4kg増えた。
今まで限界まで食べてたつもりが足りてなかったんやなw >>873
最初は割と丁寧に教えてるんだけどな
勘違いや思い込みの訂正だけでスレが埋まる勢いになるんよな ザバスのチョコ味の減量するためにっていうはどうだろ？
>>875 ウ板なんだから－7200キロカロリーで１kg減
プロテインを取ろうが取るまいが原則は変わらないと思うのだが・・ >>877
なにが『どう』なのか意味わかんねぇっていうか会話成立してねぇからお前 ていうかこれはウケ狙いだよね？
まさかこの流れでデブ丸だし無神経レスできる筈がないし・・・ >>877
ザバスは筋肉がつくプロテインだから、減量にはケンタイのウエイトゲインチョコがおすすめだよ プロテインを置き換えダイエットとして使うのはとても有効です >>884
豚って本当に無神経なんだね呆れるよ(´・ω・｀) >>877 >>884
なぜブタがブタなのかこれでよく分かる
自己中心的で傲岸不遜、無神経な欠陥品
そりゃいい歳して自己管理も出来ない欲望のブタです 実は大半がブタを装って面白おかしく煽ろうとしてるヤツらだろw 味にこだわる奴はビーレジェのバナナ味
これしかない >>892
ザバスのウエイトアップより美味しい？
あれ旨すぎるんだがw エクステンドめちゃめちゃ苦いぞ。甘さの後に苦味がすごい。BCAA入ってるからか知らんが過去最高の不味さだった。あと2kgはある。。まぁ3900だったから捨ててもいいが。 チョコ味以外のプロテインで美味しいのってある？
MPのクッキーアンドクリームを買って後悔して依頼、怖くて手が出せない >>896
俺もEXTENDプロテイン飲んでて後味の苦味が気になった
国内産のプロテインではそんなことないんだけどシンサ6やゴールドスタンダードの味の濃いやつだと後味が苦いことがあるな
多分添加されてるアミノ酸の味だと思うけど エクステンドのチョコ味はなんか思ってたんとちゃう味がする ゴールドスタンダードのチョコもあんま合わなかったな
個人的にはコンバットのクッキーアンドクリームが最高
まじうめぇ 味の話になると好みに個人差はあるのにほんわかした流れになって面白い >>905
ダ豚がいなければウ板は基本的には平穏
ダ豚が来ると荒れる ねぇねぇ、水で溶かす前提のおいしいプロテってある？
水で溶かしても美味しい！って言ってるのはザバス100ぐらいだけかな？ 水前提なのはザバスアクアだな
あとビーレジェンドのくまもんバージョンもオレンジジュースみたいで美味しぞ >>909
DNSのレモン、ラムネ、スポドリ
ビーレジェンドのベリー、DBなど
ハイクリアのグレープフルーツ
jnのソーダ系 おお、早速みんな、ありがとう
とりあえず、それらのプロテをググってみるわっ ジョギング関連でプロテ連呼のガイジを一度だけ見かけた事がある
ホラッチヨでNG推奨だったな ジョギングスレはここ以上にブタ汚染されていて地獄絵図 >>909
むしろ水で溶かすのが標準じゃないプロテインとかあんの？ 常々思うんだが資金が潤沢に無いような会社の製品が
大手と同じような品質の成分で安くてうまいとか
なぜ簡単に信じられるんだ どんなトリックだよ
どことは言わんが 少しは調べたほうがいいぞ やっぱザバス安定か…
エクスプロージョンのオレンジ美味しかった >>920
ゴールドジムプロテインの1kg一万円とかを見てると「大手の値段はブランド料」としかおもえないけどな
それに基本は「どこかからホエイパウダーを仕入れてビタミンだの甘味料を混ぜる」だしな
違いが大きくなるとも考えにくい >>920
大企業の山崎パンよりそこらの店のパン屋の方が美味くて添加物も入ってなかったりする ニチガのクソ不味さを知ったら値段の安さに納得できる >>920
大手は管理費とかいう名目(利益出してない部門の尻拭い)で利益取られることもある結果高くなる
ネームバリューだけで高くても売れることもあるでしょう >>899
やっぱ苦いよな。他のゴルスタやコンバットのチョコ味も試したが、苦味というか、舌が飲むなと言ってる感覚がある。実際飲んだ後頭痛するし。
国内産のザバスではそんなことないんだが。
大人しく割高だがザバスに戻すか。。 >>926
ザバスなんか高くて買えんわ。
国内ならアルプロン一択やろ。 >>923
山パンより安いそこらのパン屋なんて殆どないと思うぞ
街のパン屋でメロンパン100円で買える店なんか無いやろ トレーニング後ってプロテインよりグルタミンの方が良いのかな？ ゴルスタのダブチョ飲んだけど水っぽくて美味しくない 慣れるまで大変だった >>932
こいつ同じことしか言ってねえよ
叩いたら直るか？ >>926
財布を気にするならザバスなんか辞めとけよw
ここでもよく言われてるけど国内メーカーでもエクスプロージョン、ビーレジェンド、バルクスポーツとか安価で品質の良いのはあるからな
時々ザバスはビタミンが添加されてるから最高とか言う奴がいるけど大した量じゃないし、表記されてなくても他メーカーのプロテインにも牛乳由来のビタミンミネラルが残ってるからな >>920
例えばビーレジェンド販売してるRealstyleは元々フィットネススポーツDVD販売の会社でフィットネス関係の事業もやってたりしてプロテインは薄利多売で問題ないみたいだ
他のメーカーも会社でジムやってたりサプリメント販売以外もやってたりするしな 大手は広告費に金かけたり営業雇ってるから余計金かかるよね？だから高いんだろーなとは思う。 ダイエッターは煽るべきだけど銘柄戦争イクないです！ 国産、海外産といろいろ巡り巡ってザバスに戻るのもあるだろうけどな。ザバス高くて買えねーとか言ってる人は筋肉よりまず働いて稼ごうやw >>941
店の棚にザ◯スが置いてあってもいいんだけど、他の安いメーカーのものも置くべきだと思う。
ドラッグストアなんか売れもしない文房具にスペース使うくらいなら、プロテインを充実させた方が売り上げもあがると思うけどなぁ。 >>944
ひと月1kgも飲まないニワカ君には理解出来ないだろうね～w わざわざ質が悪くて高いザバスなんて飲もうと思わないよ まあトレの成果を無駄にしない為にも品質消化良いものにこだわりたいところ 味の違いって結局は甘味料だろ
タンパク質そのものの自然な味とでも言いたいのか そろそろオリンピア祭やPacific25%バグ並のセール来てくれないとな >>946
今飲んでるのと同じ量ザバスにして月にいくら違うってんだろうね～w 予算内でやりくりすれば良いだろう
プロテイン以外にも必要なものはいくらでもあるしな
商品の違いで筋肥大の差がどんぐらいかも分からんし、好きにしなよ 根拠が値段とかネームバリューぐらいしかない
スレを消費してまで言い争うテーマだとは思えない >>951
控えめに1日3杯として90グラム×30
2.7キロ
サバス1キロ単価3700円
マイプロキロ単価1400円（通常時）
月
ザバス1万円
マイプロテイン3800円
さすがにザバスはねーわ。 うーん、
プロテやbbcaaをコスパで考えるならエクスプロージョンが安定かな・・・ ザバス推しも今ある分飲み終わったらしれっと他のメーカーに手を出すだろ allmaxのクイックマス買ったわ
1010キロカロリー摂れるのは魅力的だわ ゲイナーの熱量は凄いな
俺も増量中だけど流石に手は出せないわ (ヽ´0ω0｀)イカスミパスタを食べたら黒い便が出た…ワシはもう駄目かもしれん 森永のウイダーinゼリー ヨーグルト味を飲んだが旨いな
筋トレはしてないが、これなら続けれそうな気がする COMBATの一部が45%offまで行くけどあの甘さは見えてる地雷
どうすっかなあ >>967
どんなんだろうとググってみたら。。。
タンパク質5gはさすがにお話になりません >>969
ウイダーってジョーウイダーが由来？
もしそうなら、天国で泣いてるよw >>955
これがWPIの製品になると、さらに恐ろしいことになる。 >>972
はぶ
-15-10-5-10で40%引き名目だけど実質35%引のリワード10%だわ プロテイン切らしたけど貧乏で買えないのだ
鶏胸肉が特売で19円だからこれでしのぐのだ 味が濃い分にはプレーン混ぜたり水増やしたりでなんとかなるけど薄いのはどうしようもない >>978
薄いんなら水減らせばなんとかなるんじゃない？ エクステンド ピーナッツクソ甘い
ナチュラルどっかで買って混ぜて消費しよ >>977
マイプロテイン大量購入した人？
もう切らしたのか ザバスだけはねぇわ
鉄分入ってるヤツあるし絶対ノーサンキュー どうやら明治の社員が紛れ込んでるようだな。
プロテインドリンクだけは評価する。
出先の緊急用としてはないよりマシ。
それ以外は高すぎる。
情弱騙してるとしか思えん。無駄な広告宣伝費を抑えて安価で良質な製品を作れば、ほっといても売れるよ。 >>987
筋トレ好きはほっといても買うだろうけど、世の中の大多数には「プロテインでダイエット」とかアホみたいな謳い文句が必要なんだな… ザバスは俺も出先のコンビニとかで買うぐらいだけどもう少したんぱく質の含有量増やしてくれんかね みんなカゼイン飲んでる？
夜にゴルスタのカゼイン飲んでるんだけど
夕飯後だし起床時にも体感ないし何より飲みにくいから苦手なんだよね >>988
アホはお前だぞ
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