職場でプロテインシェイクするのはやりづらい
給湯室に私物置くの禁止されてるから、プロテイン袋、シェイカー、洗剤、スポンジ、全てデスクの引き出しに入れるのはやりづらい

丸善のささみプロテインバーはタンパク22gで200円
ビニール剥くのが手間
悩ましい