0796無記無記名
2019/01/02(水) 17:40:53.09ID:ZFQbDJEHショルダープレスやっとけ
それと全体的に弱過ぎるから増量
探検
俺の筋トレメニュー書くからアドバイスくれ
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ショルダープレスやっとけ
それと全体的に弱過ぎるから増量
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