★ダンベルベンチプレス30kgを目指すスレ★20reps
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
ダンベルベンチプレス30kgを目指すスレです。
片方30kg×10repsです。
前スレ
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1527072819
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured >>871
煽ることでしか自分のアイデンティティを保てないとか可哀想なやつだな。
哀れすぎる。 こいつはマウントされるのが怖くて
自分に関する具体的な数値を何一つ言えない奴なんだよなw >>872
そこまで教える意味がない調子に乗るなよ雑魚
お前が雑魚だと認めた時点で終わりだ >>873
前に逃げた豚かお前(笑)
話しかけんな豚 >>876
俺は君に憧れてるから君の重量に追いつこうと思って聞いただけだよ
ちなみに30キロ10発は4ヶ月で到達した
あと何年かかるか分からないけど君に追いつきたい >>874
お前が煽ってくれと言わんばかりのレスしてんだろ雑魚
お前はもう筋トレやめるんだから消え失せろ無能
無駄な努力したお前が哀れだ雑魚(笑) >>875
自己紹介してるのか豚
お前が動画晒せない豚だろう
何も晒してないくせに相手に求める馬鹿に教えるわけないだろ知障 >>882
へーじゃあまずお手本を見せてみなよw
できない言い訳を並べて発狂するところまで想定済みだけどねww >>883
見本はお前だよ知障
相手に求めた奴が晒すのが常識だ雑魚
どうせお前は逃げるんだろ何でまた発狂してんだ前回完全論破されて逃げたのが悔しかったのか >>885
>相手に求めた奴が晒すのが常識だ雑魚
それお前じゃんw
さぁ、さっさと晒してみ?ほれはやくはやくーww >>886
俺はお前に動画なんて最初に求めてないぞ知障豚
情報すら出してないお前が出せよ
俺は一応卒業生と言ったぞ
お前はダンベル27kg8回の雑魚か? >>887
しっかり求めてるけど頭大丈夫?w
313 名前:無記無記名 :2019/02/22(金) 19:05:04.31 ID:/kS2dyiJ
最初にお前が言ったことを証明したら言ってやるぞ
早くID付きの動画あげろ10分もあればできるだろ
ちなみに俺の方がお前より筋トレ前の計測で筋肉量は多い >>888
どこのレスだよそれ頭大丈夫なのかはお前だ知障
それもお前に言われたレスなのか?
スレ持ってこい低学歴馬鹿
そもそも今の流れでは俺の方が情報言っているんだが、お前は情報一切言ってない
それで情報言えないとほざいてる時点でお前が俺より情報出すのは当たり前
てめえができてないことを言う時点でお前も滑稽なだけの馬鹿 >>888
これ見覚えがあるな、やはり俺が>>869で言ってた奴だな
てことはダンベル20kgスレかな? 何kg10発上げたとか書いてあるけど、何セット出来たかも知りたいわ てことは20kgスレでインボインボ言ってた奴もお前か?
それをまず証明しろよ
そうだとしても>>869で論破されてるあれはIDがなかったからな意味のないレスした馬鹿
まさか過去の話で更に別スレでの話をするほどの馬鹿アスペか、そんなに根に持ってたのかこの雑魚w >>892
あいつは20kgで十分とほざいてたアホだから、27kg8回は違うな
ただ強制コテが似てただけか
お前の情報もフカシだろう、証明できていないぞ豚 >>894
根に持っているから今の話ではなく過去の、しかも別スレでの話をしたんだろう馬鹿アスペ 馬鹿アスペからしたら1ヶ月前のレス持ってきて根に持ってないらしいw
しかもそのスレでもお前は論破されて画像にIDないくせに信じなきゃいいのようなこと言って逃げた馬鹿 必死で話を逸らしたいようだが
動画を先に求めてきたのはお前と証明したんだから
さっさと晒せよな?w
常識なんだろ?ww
>>>885
>>相手に求めた奴が晒すのが常識だ雑魚 >>898
動画を求めたのはIDなしの情報だからだ
そんな奴が20kgできると言っていたから普通は20kgなんて動画はいらないが、嘘くさいから20kgの動画もあげろとそのスレでもちゃんと言っているだろう
いきなり俺から動画を求めることは嘘臭い限りしない、20kgスレは嘘臭いからされたんだよ、周りからもそいつ叩かれてるだろう
お前が馬鹿アスペだから言葉通りに受け取っただけ
そもそもそいつがお前だという証拠がないし、話を逸したとか言っているからお前ではない可能性があるな
つまりお前は何kgあげられるかすら情報を出してないのに晒せないと言っているのだからここで動画求められるのも当然 予測通り言い訳で発狂してるなw
いいから先に求めたお前がさっさと晒せよ雑魚w
常識だろ?ww >>900
なんだ俺が論破すると発狂だけで済ます雑魚か
お前が情報を一切出してないのは変わらないぞ
お前が出した1ヶ月近く前のスレでも俺は正論しか言って無く筋も通ってる
先に情報を晒せないと言ったお前が晒すんだよ雑魚
俺は既に情報を晒している お前が別スレの1ヶ月前の話出したから俺も検索してやったぞ
【Myprotein】マイプロテイン 156【ワッチョイ】
142 :無記無記名 (ブーイモ MMbb-Pr/e [202.214.198.90])[sage]:2019/03/09(土) 11:39:40.29 ID:xIjaa88xM
天然の毒素とかたくさんあるのに
天然信者は天然=安全と盲信してるんだよね
頭の悪い奴ほど単純思考に走りたがる
IP丸出しで文句垂れるようなゴミかw たった今筋も通せてないアホが勝手に筋が通ってるとか言っても説得力無いわなw
まあいいからさっさと晒せよw
10分もあればできるんだろ?www 筋通せずに情報を出してないお前だろう
俺は5ch全域で筋が通ってる
お前が情報出してないのは明らかだから説得力無いのはお前だ
晒すのはお前だよ10分もあればできるだろう屁垂れ お前の常識ではお前が先に晒すべきなんだろ?ほれはやく〜w
まあベンチ豚の見苦しい姿を晒せないのは知ってるんだけどさww 俺の常識ではお前が晒すんだよ馬鹿アスペ
最終的には俺が言っていることすらすり替えてしかレスできない雑魚
お前が豚だから動画晒せないのか、なら相手に求めるなよ常識だぞ 875 名前:無記無記名 (ブーイモ MMa7-wU2t)[] 投稿日:2019/03/14(木) 19:24:29.43 ID:lYrb3sIEM [2/12]
こいつはマウントされるのが怖くて
自分に関する具体的な数値を何一つ言えない奴なんだよなw
お前から具体的な数値を求めているだろう
お前が具体的な数値を言うのが先
はい論破 寸分違わず想定通りで草しか生えんわww
まあ雑魚だから仕方ないわなwww
>>883
>できない言い訳を並べて発狂するところまで想定済みだけどねww 負けるの想定してるのになんでまたレスしてんだこの豚
雑魚は恥晒したくなるのか、想定していた割にはレスが遅い
それはお前の自己紹介だろ間抜け
無意味なレスしててもお前が情報か動画晒さない限り何も進展しないぞ馬鹿アスペ 最後は何も反論できずにブーメランをするだけの豚
情報晒してない雑魚が言っても何も効果はないぞ棚上げ知障 >>910
動画とか言い出したのはお前なんだからさっさと出せよw
常識なんだろ?ww
ほれはやく〜ww
https://i.imgur.com/BMW6Ayr.jpg >>914
それ俺のIDだぞ間抜けw焦りすぎw
ま、証明にはなるけどお前の馬鹿も証明された
で、前に言っていた身長はどうしたチビ178cmじゃないんだろ?
せっかく画像をあげるなら学習しろよ
しかし、やっとこのスレの俺に近づけたな
次は20kg動画を出せよ前の続きだ
というか20kgで十分とほざいてたくせに何でお前は上位スレである30kgスレにいるんだ おやおや、やっぱり動画は出せずに逃げるんだなw
インボディも出せないベンチ豚なのは知ってるんだけどねww まあ何も晒せない醜い豚の醜態を楽しめたので
今晩の酒は美味く飲めそうだw
まあせいぜいダイエットに励めよ豚ww お前が発狂して>>869で湧いたんだから、そこに書かれてることを実践しろよ馬鹿アスペ
そもそも陰ボを全員が持っていると思ってる時点でアスペ丸出し
都合が悪い動画晒しと身長と何故ここにいるかには触れない時点でお前は雑魚
そもそも陰ボの話ではなく今は何kgあげれるかだろう、お前は20kgの雑魚だろ?
しかもこれは別スレでお前が強制コテなしで書いたもので、たまたま俺が知っていただけで厳密には晒したことにもならないし、お前は20kgの証明が出来てない まあそれだけ頭の悪い稼ぎの悪いお前じゃ
インボディなんて貴族の指標なんだろうねww
まあ別に貧しくて測れなくても
ほかに幾らでも晒す方法があるんだから
実践してはどうかな?w
ベンチの映像を晒せば体見て大体わかるしなw
主に豚っぷりがだけどwww >>918
やはり都合が悪いことは逃げる雑魚か
お前が20kgあげれることすら証明できていない
30kgスレにいる時点で支離滅裂
その画像はお前が持っているものの確からしさはあるが、本当にお前のものなのかも証明できてないから、その程度で楽しめたのは豚の自己満以外の何ものでもない
身体自慢がしたいなら数値ではなく身体を晒すのが普通、それができないお前は豚のままw
数値ごとき加工しようと思えばできるし、身体を晒さない時点で豚の蓋然性が高い
どうせ178cmなんだろお前?盛って話をするなよ、あと20kgで満足していたと言ってこのスレにいることこそ筋が通ってない証拠になる、また逃げてお前の負けだ >>920
豚が稼ぎとか妄想し出したかwよほどコンプレックスがあるんだろうな豚の上にワープアか
お前は陰ボだけで貴族とかほざいてる時点でろくな生活できてないだろう陰キャ
他の方法なぞするわけがない
お前がしているならまだしもな
そもそもお前は20kgすらあげられるか怪しいと1ヶ月前に言われただろう
その動画ぐらい晒せよ雑魚
お前も90kgオーバーの豚だろう?
90kgだけが正当化するために本当の可能性が高いだけだ雑魚豚 >>919
>お前は20kgの証明が出来てない
あれ?君も何も証明してないよねw
>>921
>本当にお前のものなのかも証明できてないから
あらあら、じゃあやっぱり動画をID付きで晒さないとね?ww
>>885
>相手に求めた奴が晒すのが常識だ雑魚
だってさw
はい論破www まあ筋肉量が俺より多くて(自称だがw)体脂肪率が言えない時点で
お相撲さんならぬ豚体型なのはお前が自ら吐露しているんだがなww
あー今日もバカのお陰で酒がうまいw https://i.imgur.com/0fvGnOm.jpg
のろいから別スレの画像を持ってきてやったけどデザインが違うな
新しく作ったのか?w >>923
馬鹿アスペは言われたことも理解できてないのか
お前は最初にIDがなかったのにそのまま逃げたから信用されていない
更に身長も180cmだと言い張ってホラ吹いている
更に何故か今は30kgスレにいる、理由も答えないでスルー
お前は20kgのダンベルプレスの動画を晒す必要がある
はい論破
じゃあ動画をID付きで晒せよ
もしくは身体をアップすればいい
>>875
求めたのはお前だ
はい論破 インボディで具体的な数値はとっくに晒しているが頭大丈夫か豚w
さっさと見苦しい豚ベンチを晒せよww >>924
現時点での筋肉量でなくともお前より多いんだから体脂肪率も自ずとわかるだろう
お前は都合がいい解釈して逃げてる豚
お前が馬鹿アスペなことを晒してるだけ >>927
具体的にどこに20kgができると晒してあるんだ知障豚
身長は隠したままだし
お前が20kgすらできない見苦しい豚ベンチを見せるんだよ この俺の洞察力よw
今日も豚で酒がうまいww
>>875
>こいつはマウントされるのが怖くて
>自分に関する具体的な数値を何一つ言えない奴なんだよなw お前は洞察力が低い馬鹿
即論破されたから自画自賛しかできない豚
それは身体情報ではなくダンベルの話だぞ
話の流れすらわかってない馬鹿の洞察力w 身体情報も挙げられる重量も求めてきた君がまず先に晒すのが常識なんでしょ?
ほれさっさと豚スペックを晒したまえww
はい論破ww >>926の通りお前は前科があるからな信用はされないのは常識、一度逃げるってことはそういうことだ
20kgあげている動画を出せよデブ
お前が加工もできる画像ではなく身体を晒すんだよ豚
前とデザインが違う理由も言えない馬鹿
都合が悪いことに対してスルーばっかりだぞ馬鹿アスペ 豚が勝手に前科とか言ってるだけで
豚が持ってきた画像とほぼ相違ないんだが?w
で、君の挙げられる重量の証明まだ?
10分でできるそうだしさっさとやれよなww
アードベッグうめーw ついでに加工が簡単なら俺がアップしたやつを加工して
君のスペックを入れてみなよw
本当のスペックは豚すぎて書けないだろうから妄想でも良いよww
加工なんて簡単なんだろ?ほれやってみなよww ほぼってなんだ
一緒のデザインではないから何故か聞いてるんだけど
ほぼ相違がないがお前の答えか馬鹿アスペ、だから信用されない
で、身長は?何で今回は言われているのにIDは付けれたのに出さなかったんだ、やっぱり2cm盛ったんだろ?w
お前は信用されていないんだからお前が晒すんだよ
俺は信用失うことはしていない、情報を出してきた奴には俺も出してやっただけ
さっさと証明してみろ雑魚、そもそも30kgをあげられることを俺は相手に求めてないからな、その程度普通の範囲
ダンベルならせめて45kg以上か回数が異常な場合にしか普通の流れでは俺は求めない
早く10分でできるんだからてめえがやるんだよ雑魚早くしろ
で、なんでお前ここにいるの? 頭悪すぎだなこの低学歴、一から作るんだよ
既にアップされているものに加工とか馬鹿丸出し
そんなこともわからないと思って話を逸らそうとしてるんだろホラ吹きデブ
加工なんて1ヶ月近くもあれば余裕だろう、元があれば1日もあれば作れる 身長くらい別に教えてもいいけど聞きたいなら先に言うのが豚の常識なんでしょ?w
嘘と言われない完璧な方法で君の身長の証明しなよ、真似するからさww
豚は頭が悪すぎでダブスタを自覚できてないんだなw
ボウモアうめえww 教えてやってもではなく、その画像に書いてる奴を見せてみろ
前にも言ったが標準範囲でお前が178cmなのは確定
言っただけで信用すると思ってるのか、そもそもお前はもう180cmとこの前ホラ吹いてるだろ焦っておかしなことを言い出した馬鹿アスペw
別に俺は身体情報を身長隠して晒したわけじゃないから俺は身長なんて証明はしない
お前は辻褄があわないことを言っているから画像出せと言われているだけ、わざわざ隠したのはコンプ持ちなんだろチビデブw
180cmの範囲がわからないからそうなってんだろうw今晒さなければもう陰ボで証明することは不可能になるぞ
頭悪いのは都合が悪い部分に全然答えないお前だ雑魚デブ 発狂してるとこ悪いんだけど
豚のベンチの証明はまだできないの?w
さっさと動画撮ってこい豚ww そもそもあれから1ヶ月経過してるからなもう完全に証明することは陰ボでは既に不可能
できることはやはりお前が身体晒すことだろうな、それも何か参考になる物を映すぐらい、それでも2cmだから完全証明は難しい
ま、標準範囲がお前が178cmと示しているんだからもう証明は178cmと済んでいるだろチビデブ 論破されてるだけだろう、支離滅裂のお前なんて論破するのは超余裕
チビデブのお前が20kgベンチを晒すんだよ
お前が晒さない以上晒すわけがない >>942
>お前が晒さない以上晒すわけがない
晒されているインボディに載っているスペックすら晒せない豚の
渾身の豚ギャグかな?w IYrb3sIEM は下のスレちょっと読んでみ
ベンチプレスMAX125kgを目指すスレPart2
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1550750022/
そいつは三流IT土方で毎日毎日、ネット上で人をボコボコに叩くのが趣味だと公言してるネット番長と判明してる
筋トレなんかしてないよそいつ 昔かじった程度だと思う なんだイジメてた相手がここに出張してきてたか
二人相手してるからこちらのデブは放置してたわ
で、身長の証拠まだか?明日になったらもうどうやっても証明は不可能になる、今時点でも危うい
陰ボディなんて誰でもが保存しておくものではないことも知らない陰ボ固執デブwそりゃ一生懸命お前が作ったんだからなwそれしか言えないのは当然
20kgのダンベルプレスさえ晒せない雑魚、別に顔を隠せば身体も晒せて一石二鳥だろ、やれよチビデブ この豚モノホンのキチガイじゃねえかww
つか論理性ゼロで論破しか言えない無能がプログラミングなんて出来るとは到底思えんし
職業もフカシっぽいなw >>945
きみ、今日も25時まで発狂して泣きながらおふとんにもぐるんだよね?w >>944
そのスレで負けたからわざわざこのスレに来てまで発狂してる負け犬死に損ないジジイw
こいつこそ実力はよくて80kgを2,3回あげれる程度の負け犬ニート
見苦しくも別スレまでに来ている時点で俺に敵わないのを認めたようなもの
ネット上でお前らのような馬鹿アスペを叩くのだけは本当だよwリアルでも馬鹿がいたらやるがなw
プログラムの話をしただけで勝手にIT土方認定しているお前のような馬鹿アスペがいたらぶっ叩くに決まってるw >>946
そゆこと 煽り抜きで 「 本物 」 だからね
煽り合いを楽しんでるとかそういうレベルじゃなくガチモン
なかなかお目にかかれるもんじゃない
人をネット上で叩く事という生活習慣によって少年→青年を過ごし、
その生活習慣によって人格形成されてしまった正真正銘のバケモノ >>946
別スレで言っているのだから、ここで言うよりも信憑性は高い
論破できていないのに論破と言っているのは>>932のようなお前だ雑魚
俺はプログラミングはできるぞ、少なくともお前のように頭ごなしに否定するような完全に素人っぽい奴よりは明らかにできるのは自明w
そもそも俺は職業がIT関連などとは言っていないぞwちゃんと他スレの話もするなら全部読めよ何百レスもあるがなw >>949
お前がイジメられているスレで一人では敵わないと見て仲間探しにここに来たのか哀れな負け犬ジジイだな
とうとう負け犬は傷の舐めあいしかできなくなったか、負け犬が2匹いても同じだ、俺は2匹相手してやってる
お前はお前がイジメられたスレに返って全レスしてみろハゲジジイ
お前も煽り抜きで精神障害1級の中度の引きこもりニートだろう
その精神障害のお前が認めるほど俺は有能なんだろうw
一人じゃ太刀打ちできないと認めてしまったんだろう、別スレに来てまで宣伝してしまうのがいい証拠
ま、何人いようがやってやるがなw俺は煽りあいも楽しんでいるぞ俺が雑魚を論破できる材料が増えるだけだからな
また勝手に少年→青年とかほざいてる妄想障害ジジイ、それお前のことか、だから頭おかしくなって無意味なレスして逃げ回ってるのか
バケモノとか褒めすぎだろうwお前からはそう映ってしまうか、まぁ人生の負け犬からそう見られても大して嬉しくもない、早くお前は自殺しろお前のためでもあるから なんだ2匹いてもこの程度か
増えれば増えるほど1匹に対して放置される時間が伸びるだけだぞw >>947
お前が朝まで泣いてて寝た昼夜逆転ニートだろう
別スレにまで来てそうやって妄想垂れてる時点で一瞬でお前の信用力は地に落ちてる、さすが負け組低学歴引篭もりニートだな大衆を動かすのがド下手 何も晒せない妄想に生きる狂人なのは十分よくわかったから
さっさと動画晒したらどうだ?こんな感じなんだろ?ww
https://youtu.be/YcwRLVtc0II お前が動画を晒せないホラ吹きデブだということはもう確定、身長も何も言えずよくて178cmで確定
豚がまた同じ動画晒してるな馬鹿の一つ覚え
自分と同じ豚が好きだからそれ保存してるのかお前 なるほど動画を晒せない豚はホラ吹きデブなのかw
ナイスブーメランだなwww
まあ豚なのは知ってたけどなwww >>956
やはり俺に対して根に持つタイプは妄想して話から逃げる馬鹿アスペの傾向があるな
お前が20kgスレで信用がなかったんだからデブチビのお前が動画を晒さなければいけない
身長すら誤魔化そうとしてる奴がやるわけがないか
ホラ吹きチビデブはお前だよ
で、何で30kgスレにいるの?w >>957
一生試せない雑魚ホラ吹き悔しいのぅ(笑)
知障ゴミ3匹揃ったかw 「俺はプログラミングはできるぞ」wwwwwwww
なんべんて見ても笑うwwwwwwwwwwwwwwww >>960
最後はやはり論破とだけしか言わなくなった雑魚馬鹿アスペデブ
はい論破 >>961
そりゃお前にできない嘘がバレたら感想しか言えなくなるだろうな
プログラムができるとお前から言ったくせに負けたんだから恥ずかしいだろう
プログラミングお前はできないんだろうド底辺負け組ジジイだから アルゴリズム開発、クラス設計どころかテキスト処理もできない無能なのがバレたよなおまえ
なにがプログラムはできるだこのバカw 125kgスレで論破されて泣きながらこちらに書き込みしてる死に損ない糞ジジイw
テキスト処理がどう関わるのかすら説明できないお前がろくにプログラム作ったこと無いのは明らか まず正規表現から学んでみろ
エアトレーニーしてる場合じゃないだろ このままじゃ何もできない無能だ、おまえは
朝から夜までプログラムを打ち込め 正規表現wまた墓穴掘ったかこのジジイ
preg_matchが何か知らないのか
もう正規表現はできてるだろう
お前が口だけトレーニーだろお前は125kgスレには見合わない
80kgスレがやはりいいところ、このままじゃ何もできない無能がお前だ人生の負け犬
プログラムなんて目的がなきゃやるかよ、どんだけプログラムを神聖視してんだド素人雑魚 エアトレーニー兼アマチュアプログラマの狂人
なかなかの逸材だな アマチュアは認めてしまったのかwま、あれだけ論破されて何も言えなかったらそうなるわな
正規表現すらお前は知らない素人w
エアトレーニーはお前のほうが可能性はある、少なくともお前の実力は80kg程度だと自白したんだからな というかここに何でわざわざ書き込むのか意味不明
また第3者から説教食らうぞお前
強制コテでもやるほど発狂してるのか レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。