★ダンベルベンチプレス30kgを目指すスレ★20reps

**無記無記名** (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spa3-rtbQ) · 2018/11/06(火) 13:12:05.91

ダンベルベンチプレス30kgを目指すスレです。
片方30kg×10repsです。

前スレ
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1527072819

VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured

**無記無記名** (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd1f-eKSx) · 2019/03/14(木) 08:59:12.85

ﾜｯﾁｮｲ 6fdd-iGub
こいつはなぜ最初から発狂してんだ
目的が分からん
一年くらいかけて22キロとかなんかねw

**無記無記名** (ｱｳｱｳｳｰ Sae7-G90H) · 2019/03/14(木) 08:59:40.69

>>846
22キロて女でも挙げれる重量だからな

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 43b8-wU2t) · 2019/03/14(木) 09:06:13.78

デブりやすい体質だからオーバーカロリーでリバウンドするのが怖いけどもうちょい絞ったら食いまくって強度上げてみるよ。
雑魚は雑魚なりに頑張ってみます。

**無記無記名** (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-eKSx) · 2019/03/14(木) 09:11:26.30

9ヶ月で-12キロなら緩やかだから大した制限もしてないしトレ続けてればリバウンドの心配もないだろ
ちゃんと他のトレもやってる前提だが
食いまくるとかするからリバウンドするわけで

**無記無記名** (ｽﾌﾟｯｯ Sd1f-xOws) · 2019/03/14(木) 09:48:22.31

筋トレも減量も科学と根性でどうとでもなるからな。そりゃ限界はあるけど。
世の中には理不尽で自分の意のままにならないことなんて沢山あるのに
筋トレと減量ほどやったらやっただけ結果に答えてくれるものなんてあんまりないぞ！

まあデヴな時点で根性もないのかもしれんが
一念発起して頑張るしかないね

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 6f40-h1+v) · 2019/03/14(木) 11:09:14.33

どんぐりの背くらべしてる卒業生OBがドヤ顔でやってきてボコボコに叩きのめすスレwwwwwww

**無記無記名** (ｱｳｱｳｶｰ Sa47-RUVV) · 2019/03/14(木) 11:40:55.31

22KG×10レップでもプラトー超えたら一気に伸びるから、ねちこくやって頑張れよ

**無記無記名** (ｱｳｱｳｳｰ Sae7-9Z9t) · 2019/03/14(木) 12:40:34.21

今日も30スレは平和だな
いつも通りゴミクズ共が戯れてる

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ ff52-cgyb) · 2019/03/14(木) 12:46:14.22

>>823
ここ、30kgを目指すスレなんだからさ、目指すなら居ていいと思うし、目指すつもり無いなら真面目に頑張ってる住人に目障りだから、発言しない方が良いと思うよ

**無記無記名** (MY 0Hdf-TFkp) · 2019/03/14(木) 12:50:13.06

>>859
何様なんだ、おめー様はよｗ

**無記無記名** (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Sp07-wU2t) · 2019/03/14(木) 12:52:15.95

>>859
目指そうと思ってるのに雑魚雑魚雑魚雑魚言われるから萎えたんですよ。

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ cf1d-67mS) · 2019/03/14(木) 12:55:56.18

>>861
雑魚は諦めてまた太れよ（笑）
お前が萎えるとかどうでもいい
お前は才能ないから二度とダンベル使うなよ雑魚

**無記無記名** (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Sp07-wU2t) · 2019/03/14(木) 13:40:07.56

>>862
煽って優越感に浸るしか能のない雑魚が何か言ってるな。
お前も上の人から見れば雑魚なんだよ。

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 93a5-TJP/) · 2019/03/14(木) 13:56:56.98

おまえら、ほんとしょーもないな

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 8fd2-JdGG) · 2019/03/14(木) 18:29:25.86

普段忙しい人がのんびりトレーニングしてたら9ヶ月で22キロ10発とか普通に有り得る
トレ歴を重ねることでトレーニングの効率とか覚えていくものだから一気に伸びるかもしれないね
数年後にはこのスレにいる誰よりも重い重量を扱ってる可能性だってある

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 6f0e-wU2t) · 2019/03/14(木) 18:47:09.60

大体ここに来てマウントするアホは
体も晒せないベンチ豚、ヒョロガリ、シュレックだから
インボディの数値を求めればすぐ消えるよ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ cf1d-67mS) · 2019/03/14(木) 19:01:46.30

>>863
お前が萎えたとかほざいてるゴミの時点で俺の方が他にも優れてる部分はあるだろう雑魚（笑）
雑魚のてめえが俺に雑魚という権利はないだろ滑稽なだけだ
上の人（笑）要するにてめえは雑魚のままだ、しかも大事なのは俺は萎えないからな上の奴から雑魚と言われるわけがない
雑魚の上に馬鹿のお前はさっさとデブに逆戻りしろ二度と筋トレするなよ無能

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ cf1d-67mS) · 2019/03/14(木) 19:04:32.43

>>865
可能性の話ではない蓋然性の話
普段忙しい奴は将来もどうせ忙しいまま
最初で9ヶ月22kg奴がまともにトレしてる奴に敵うわけがない雑魚のまま
お前みたいに無責任なことぼさく奴もどうせ似たような雑魚なんだろ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ cf1d-67mS) · 2019/03/14(木) 19:09:35.63

>>866
なら晒せよ雑魚
ちゃんとID付けろよゴミｗ
そんなもんより見た目の方が大事だから消えるわけがないがな勘違い馬鹿
前にもID無し陰ボ知障がいたがそいつはダンベルベンチ20kgしかできないで満足してる馬鹿雑魚だった
そういうこともあるからダンベルベンチをまともに出来る証拠がなきゃそんなもの晒しても無意味

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 8fd2-JdGG) · 2019/03/14(木) 19:11:51.48

>>868
俺は先月30キロ10発上げた雑魚だよ
君は？

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ cf1d-67mS) · 2019/03/14(木) 19:16:51.78

>>870
やっぱり雑魚だな
俺はとっくに卒業済み
というかこの板来た時点で卒業してるからこのスレの住人だったことすらない馬鹿を叩くためにいるだけ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 8fd2-JdGG) · 2019/03/14(木) 19:18:32.81

>>871
今は何キロ10発挙げれるの？

**無記無記名** (ﾌﾞｰｲﾓ MMa7-wU2t) · 2019/03/14(木) 19:19:37.50

>>869
おや、君はひょっとして前に暴れてたベンチ豚かw

**無記無記名** (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Sp07-wU2t) · 2019/03/14(木) 19:20:08.85

>>871
煽ることでしか自分のアイデンティティを保てないとか可哀想なやつだな。
哀れすぎる。

**無記無記名** (ﾌﾞｰｲﾓ MMa7-wU2t) · 2019/03/14(木) 19:24:29.43

こいつはマウントされるのが怖くて
自分に関する具体的な数値を何一つ言えない奴なんだよなw

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ cf1d-67mS) · 2019/03/14(木) 19:24:37.78

>>872
そこまで教える意味がない調子に乗るなよ雑魚
お前が雑魚だと認めた時点で終わりだ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ cf1d-67mS) · 2019/03/14(木) 19:26:08.99

>>873
前に逃げた豚かお前（笑）
話しかけんな豚

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 8fd2-JdGG) · 2019/03/14(木) 19:26:18.79

>>876
俺は君に憧れてるから君の重量に追いつこうと思って聞いただけだよ
ちなみに30キロ10発は4ヶ月で到達した
あと何年かかるか分からないけど君に追いつきたい

**無記無記名** (ｱｳｱｳｳｰ Sae7-G90H) · 2019/03/14(木) 19:27:30.63

また始まったよ笑
お前ら好きだなぁ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ cf1d-67mS) · 2019/03/14(木) 19:27:40.82

>>874
お前が煽ってくれと言わんばかりのレスしてんだろ雑魚
お前はもう筋トレやめるんだから消え失せろ無能
無駄な努力したお前が哀れだ雑魚（笑）

**無記無記名** (ﾌﾞｰｲﾓ MMa7-wU2t) · 2019/03/14(木) 19:28:30.17

雑魚ほどよく吠えるw

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ cf1d-67mS) · 2019/03/14(木) 19:30:31.78

>>875
自己紹介してるのか豚
お前が動画晒せない豚だろう
何も晒してないくせに相手に求める馬鹿に教えるわけないだろ知障

**無記無記名** (ﾌﾞｰｲﾓ MMa7-wU2t) · 2019/03/14(木) 19:32:47.02

>>882
へーじゃあまずお手本を見せてみなよw
できない言い訳を並べて発狂するところまで想定済みだけどねww

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ cf1d-67mS) · 2019/03/14(木) 19:34:14.79

>>881
お前は途中で逃げた雑魚知障豚

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ cf1d-67mS) · 2019/03/14(木) 19:36:08.79

>>883
見本はお前だよ知障
相手に求めた奴が晒すのが常識だ雑魚
どうせお前は逃げるんだろ何でまた発狂してんだ前回完全論破されて逃げたのが悔しかったのか

**無記無記名** (ﾌﾞｰｲﾓ MMa7-wU2t) · 2019/03/14(木) 19:38:23.73

>>885
＞相手に求めた奴が晒すのが常識だ雑魚

それお前じゃんw
さぁ、さっさと晒してみ？ほれはやくはやくーww

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ cf1d-Qay2) · 2019/03/14(木) 19:44:30.45

>>886
俺はお前に動画なんて最初に求めてないぞ知障豚
情報すら出してないお前が出せよ
俺は一応卒業生と言ったぞ
お前はダンベル27kg8回の雑魚か？

**無記無記名** (ﾌﾞｰｲﾓ MMa7-wU2t) · 2019/03/14(木) 19:50:59.68

>>887

しっかり求めてるけど頭大丈夫？w

313 名前:無記無記名 :2019/02/22(金) 19:05:04.31 ID:/kS2dyiJ
最初にお前が言ったことを証明したら言ってやるぞ
早くID付きの動画あげろ10分もあればできるだろ
ちなみに俺の方がお前より筋トレ前の計測で筋肉量は多い

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ cf1d-Qay2) · 2019/03/14(木) 19:53:25.45

>>888
どこのレスだよそれ頭大丈夫なのかはお前だ知障
それもお前に言われたレスなのか？
スレ持ってこい低学歴馬鹿
そもそも今の流れでは俺の方が情報言っているんだが、お前は情報一切言ってない
それで情報言えないとほざいてる時点でお前が俺より情報出すのは当たり前
てめえができてないことを言う時点でお前も滑稽なだけの馬鹿

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ cf1d-Qay2) · 2019/03/14(木) 19:55:00.13

>>888
これ見覚えがあるな、やはり俺が>>869で言ってた奴だな
てことはダンベル20kgスレかな？

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 93a5-TJP/) · 2019/03/14(木) 19:55:16.72

何kg10発上げたとか書いてあるけど、何セット出来たかも知りたいわ

**無記無記名** (ﾌﾞｰｲﾓ MMa7-wU2t) · 2019/03/14(木) 19:55:38.27

君の情報ってフカシ以外に何かあったっけ？w

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ cf1d-Qay2) · 2019/03/14(木) 19:56:33.48

てことは20kgスレでインボインボ言ってた奴もお前か？
それをまず証明しろよ
そうだとしても>>869で論破されてるあれはIDがなかったからな意味のないレスした馬鹿
まさか過去の話で更に別スレでの話をするほどの馬鹿アスペか、そんなに根に持ってたのかこの雑魚ｗ

**無記無記名** (ﾌﾞｰｲﾓ MMa7-wU2t) · 2019/03/14(木) 19:57:36.05

何も晒せない雑魚のベンチ豚に何を根に持つんだよw

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ cf1d-Qay2) · 2019/03/14(木) 19:57:47.22

>>892
あいつは20kgで十分とほざいてたアホだから、27kg8回は違うな
ただ強制コテが似てただけか
お前の情報もフカシだろう、証明できていないぞ豚

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ cf1d-Qay2) · 2019/03/14(木) 19:58:23.33

>>894
根に持っているから今の話ではなく過去の、しかも別スレでの話をしたんだろう馬鹿アスペ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ cf1d-Qay2) · 2019/03/14(木) 20:00:26.56

馬鹿アスペからしたら1ヶ月前のレス持ってきて根に持ってないらしいｗ
しかもそのスレでもお前は論破されて画像にIDないくせに信じなきゃいいのようなこと言って逃げた馬鹿

**無記無記名** (ﾌﾞｰｲﾓ MMa7-wU2t) · 2019/03/14(木) 20:00:31.53

必死で話を逸らしたいようだが
動画を先に求めてきたのはお前と証明したんだから
さっさと晒せよな？w
常識なんだろ？ww

＞>>885
＞＞相手に求めた奴が晒すのが常識だ雑魚

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ cf1d-Qay2) · 2019/03/14(木) 20:03:39.46

>>898
動画を求めたのはIDなしの情報だからだ
そんな奴が20kgできると言っていたから普通は20kgなんて動画はいらないが、嘘くさいから20kgの動画もあげろとそのスレでもちゃんと言っているだろう
いきなり俺から動画を求めることは嘘臭い限りしない、20kgスレは嘘臭いからされたんだよ、周りからもそいつ叩かれてるだろう
お前が馬鹿アスペだから言葉通りに受け取っただけ
そもそもそいつがお前だという証拠がないし、話を逸したとか言っているからお前ではない可能性があるな
つまりお前は何ｋｇあげられるかすら情報を出してないのに晒せないと言っているのだからここで動画求められるのも当然

**無記無記名** (ﾌﾞｰｲﾓ MMa7-wU2t) · 2019/03/14(木) 20:04:32.42

予測通り言い訳で発狂してるなw

いいから先に求めたお前がさっさと晒せよ雑魚w
常識だろ？ww

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ cf1d-Qay2) · 2019/03/14(木) 20:06:23.87

>>900
なんだ俺が論破すると発狂だけで済ます雑魚か
お前が情報を一切出してないのは変わらないぞ
お前が出した1ヶ月近く前のスレでも俺は正論しか言って無く筋も通ってる
先に情報を晒せないと言ったお前が晒すんだよ雑魚
俺は既に情報を晒している

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ cf1d-Qay2) · 2019/03/14(木) 20:09:29.18

お前が別スレの1ヶ月前の話出したから俺も検索してやったぞ

【Myprotein】マイプロテイン 156【ﾜｯﾁｮｲ】
142 ：無記無記名 (ﾌﾞｰｲﾓ MMbb-Pr/e [202.214.198.90])[sage]：2019/03/09(土) 11:39:40.29 ID:xIjaa88xM
天然の毒素とかたくさんあるのに
天然信者は天然=安全と盲信してるんだよね
頭の悪い奴ほど単純思考に走りたがる

IP丸出しで文句垂れるようなゴミかｗ

**無記無記名** (ﾌﾞｰｲﾓ MMa7-wU2t) · 2019/03/14(木) 20:09:55.24

たった今筋も通せてないアホが勝手に筋が通ってるとか言っても説得力無いわなw
まあいいからさっさと晒せよw
10分もあればできるんだろ？www

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ cf1d-Qay2) · 2019/03/14(木) 20:11:02.64

筋通せずに情報を出してないお前だろう
俺は５ｃｈ全域で筋が通ってる
お前が情報出してないのは明らかだから説得力無いのはお前だ
晒すのはお前だよ10分もあればできるだろう屁垂れ

**無記無記名** (ﾌﾞｰｲﾓ MMa7-wU2t) · 2019/03/14(木) 20:12:39.48

お前の常識ではお前が先に晒すべきなんだろ？ほれはやく～w
まあベンチ豚の見苦しい姿を晒せないのは知ってるんだけどさww

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ cf1d-Qay2) · 2019/03/14(木) 20:14:15.38

俺の常識ではお前が晒すんだよ馬鹿アスペ
最終的には俺が言っていることすらすり替えてしかレスできない雑魚
お前が豚だから動画晒せないのか、なら相手に求めるなよ常識だぞ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ cf1d-Qay2) · 2019/03/14(木) 20:15:08.69

875 名前：無記無記名 (ﾌﾞｰｲﾓ MMa7-wU2t)[] 投稿日：2019/03/14(木) 19:24:29.43 ID:lYrb3sIEM [2/12]
こいつはマウントされるのが怖くて
自分に関する具体的な数値を何一つ言えない奴なんだよなw

お前から具体的な数値を求めているだろう
お前が具体的な数値を言うのが先
はい論破

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 7394-geq4) · 2019/03/14(木) 20:15:23.83

筋肉博士きてんね

**無記無記名** (ﾌﾞｰｲﾓ MMa7-wU2t) · 2019/03/14(木) 20:18:42.94

寸分違わず想定通りで草しか生えんわww
まあ雑魚だから仕方ないわなwww

>>883
＞できない言い訳を並べて発狂するところまで想定済みだけどねww

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ cf1d-Qay2) · 2019/03/14(木) 20:22:02.04

負けるの想定してるのになんでまたレスしてんだこの豚
雑魚は恥晒したくなるのか、想定していた割にはレスが遅い

それはお前の自己紹介だろ間抜け
無意味なレスしててもお前が情報か動画晒さない限り何も進展しないぞ馬鹿アスペ

**無記無記名** (ﾌﾞｰｲﾓ MMa7-wU2t) · 2019/03/14(木) 20:22:37.09

10分経ったけど動画まだ？
常識なんでしょ？w

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ cf1d-Qay2) · 2019/03/14(木) 20:24:09.18

最後は何も反論できずにブーメランをするだけの豚
情報晒してない雑魚が言っても何も効果はないぞ棚上げ知障

**無記無記名** (ｱｳｱｳｳｰ Sae7-9Z9t) · 2019/03/14(木) 20:25:43.09

まだお前ら発狂してたんだw

**無記無記名** (ﾌﾞｰｲﾓ MMa7-wU2t) · 2019/03/14(木) 20:33:31.22

>>910
動画とか言い出したのはお前なんだからさっさと出せよw
常識なんだろ？ww
ほれはやく～ww

https://i.imgur.com/BMW6Ayr.jpg

**無記無記名** (ﾌﾞｰｲﾓ MMa7-wU2t) · 2019/03/14(木) 20:34:13.43

あ、間違えてアホのID書いちゃってたわww

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ cf1d-Qay2) · 2019/03/14(木) 20:38:24.04

>>914
それ俺のIDだぞ間抜けｗ焦りすぎｗ
ま、証明にはなるけどお前の馬鹿も証明された
で、前に言っていた身長はどうしたチビ１７８ｃｍじゃないんだろ？
せっかく画像をあげるなら学習しろよ
しかし、やっとこのスレの俺に近づけたな
次は20kg動画を出せよ前の続きだ
というか20kgで十分とほざいてたくせに何でお前は上位スレである30kgスレにいるんだ

**無記無記名** (ﾌﾞｰｲﾓ MMa7-wU2t) · 2019/03/14(木) 20:40:59.74

おやおや、やっぱり動画は出せずに逃げるんだなw
インボディも出せないベンチ豚なのは知ってるんだけどねww

**無記無記名** (ﾌﾞｰｲﾓ MMa7-wU2t) · 2019/03/14(木) 20:43:53.33

まあ何も晒せない醜い豚の醜態を楽しめたので
今晩の酒は美味く飲めそうだw

まあせいぜいダイエットに励めよ豚ww

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ cf1d-Qay2) · 2019/03/14(木) 20:44:37.94

お前が発狂して>>869で湧いたんだから、そこに書かれてることを実践しろよ馬鹿アスペ
そもそも陰ボを全員が持っていると思ってる時点でアスペ丸出し
都合が悪い動画晒しと身長と何故ここにいるかには触れない時点でお前は雑魚
そもそも陰ボの話ではなく今は何ｋｇあげれるかだろう、お前は20kgの雑魚だろ？
しかもこれは別スレでお前が強制コテなしで書いたもので、たまたま俺が知っていただけで厳密には晒したことにもならないし、お前は20kgの証明が出来てない

**無記無記名** (ﾌﾞｰｲﾓ MMa7-wU2t) · 2019/03/14(木) 20:48:45.09

まあそれだけ頭の悪い稼ぎの悪いお前じゃ
インボディなんて貴族の指標なんだろうねww

まあ別に貧しくて測れなくても
ほかに幾らでも晒す方法があるんだから
実践してはどうかな？w

ベンチの映像を晒せば体見て大体わかるしなw
主に豚っぷりがだけどwww

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ cf1d-Qay2) · 2019/03/14(木) 20:49:35.05

>>918
やはり都合が悪いことは逃げる雑魚か
お前が20kgあげれることすら証明できていない
30kgスレにいる時点で支離滅裂
その画像はお前が持っているものの確からしさはあるが、本当にお前のものなのかも証明できてないから、その程度で楽しめたのは豚の自己満以外の何ものでもない
身体自慢がしたいなら数値ではなく身体を晒すのが普通、それができないお前は豚のままｗ
数値ごとき加工しようと思えばできるし、身体を晒さない時点で豚の蓋然性が高い
どうせ１７８ｃｍなんだろお前？盛って話をするなよ、あと20kgで満足していたと言ってこのスレにいることこそ筋が通ってない証拠になる、また逃げてお前の負けだ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ cf1d-Qay2) · 2019/03/14(木) 20:52:42.35

>>920
豚が稼ぎとか妄想し出したかｗよほどコンプレックスがあるんだろうな豚の上にワープアか
お前は陰ボだけで貴族とかほざいてる時点でろくな生活できてないだろう陰キャ

他の方法なぞするわけがない
お前がしているならまだしもな
そもそもお前は20kgすらあげられるか怪しいと1ヶ月前に言われただろう
その動画ぐらい晒せよ雑魚

お前も９０ｋｇオーバーの豚だろう？
９０ｋｇだけが正当化するために本当の可能性が高いだけだ雑魚豚

**無記無記名** (ﾌﾞｰｲﾓ MMa7-wU2t) · 2019/03/14(木) 20:57:07.73

>>919
＞お前は20kgの証明が出来てない

あれ？君も何も証明してないよねw

>>921
＞本当にお前のものなのかも証明できてないから

あらあら、じゃあやっぱり動画をID付きで晒さないとね？ww

>>885
＞相手に求めた奴が晒すのが常識だ雑魚

だってさw
はい論破www

**無記無記名** (ﾌﾞｰｲﾓ MMa7-wU2t) · 2019/03/14(木) 21:00:37.50

まあ筋肉量が俺より多くて(自称だがw)体脂肪率が言えない時点で
お相撲さんならぬ豚体型なのはお前が自ら吐露しているんだがなww

あー今日もバカのお陰で酒がうまいw

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ cf1d-67mS) · 2019/03/14(木) 21:00:50.98

https://i.imgur.com/0fvGnOm.jpg

のろいから別スレの画像を持ってきてやったけどデザインが違うな
新しく作ったのか？ｗ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ cf1d-Qay2) · 2019/03/14(木) 21:03:27.22

>>923
馬鹿アスペは言われたことも理解できてないのか
お前は最初にIDがなかったのにそのまま逃げたから信用されていない
更に身長も１８０ｃｍだと言い張ってホラ吹いている
更に何故か今は30kgスレにいる、理由も答えないでスルー
お前は２０ｋｇのダンベルプレスの動画を晒す必要がある
はい論破

じゃあ動画をID付きで晒せよ
もしくは身体をアップすればいい

>>875
求めたのはお前だ
はい論破

**無記無記名** (ﾌﾞｰｲﾓ MMa7-wU2t) · 2019/03/14(木) 21:05:15.97

インボディで具体的な数値はとっくに晒しているが頭大丈夫か豚w
さっさと見苦しい豚ベンチを晒せよww

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ cf1d-Qay2) · 2019/03/14(木) 21:05:19.33

>>924
現時点での筋肉量でなくともお前より多いんだから体脂肪率も自ずとわかるだろう
お前は都合がいい解釈して逃げてる豚
お前が馬鹿アスペなことを晒してるだけ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ cf1d-Qay2) · 2019/03/14(木) 21:06:32.43

>>927
具体的にどこに２０ｋｇができると晒してあるんだ知障豚
身長は隠したままだし
お前が２０ｋｇすらできない見苦しい豚ベンチを見せるんだよ

**無記無記名** (ﾌﾞｰｲﾓ MMa7-wU2t) · 2019/03/14(木) 21:07:54.36

この俺の洞察力よw
今日も豚で酒がうまいww

>>875
＞こいつはマウントされるのが怖くて
＞自分に関する具体的な数値を何一つ言えない奴なんだよなw

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ cf1d-Qay2) · 2019/03/14(木) 21:10:45.21

お前は洞察力が低い馬鹿
即論破されたから自画自賛しかできない豚
それは身体情報ではなくダンベルの話だぞ
話の流れすらわかってない馬鹿の洞察力ｗ

**無記無記名** (ﾌﾞｰｲﾓ MMa7-wU2t) · 2019/03/14(木) 21:12:43.37

身体情報も挙げられる重量も求めてきた君がまず先に晒すのが常識なんでしょ？
ほれさっさと豚スペックを晒したまえww

はい論破ww

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ cf1d-Qay2) · 2019/03/14(木) 21:16:23.70

>>926の通りお前は前科があるからな信用はされないのは常識、一度逃げるってことはそういうことだ
２０ｋｇあげている動画を出せよデブ
お前が加工もできる画像ではなく身体を晒すんだよ豚
前とデザインが違う理由も言えない馬鹿
都合が悪いことに対してスルーばっかりだぞ馬鹿アスペ

**無記無記名** (ﾌﾞｰｲﾓ MMa7-wU2t) · 2019/03/14(木) 21:19:10.73

豚が勝手に前科とか言ってるだけで
豚が持ってきた画像とほぼ相違ないんだが？w

で、君の挙げられる重量の証明まだ？
10分でできるそうだしさっさとやれよなww

アードベッグうめーw

**無記無記名** (ﾌﾞｰｲﾓ MMa7-wU2t) · 2019/03/14(木) 21:23:05.11

ついでに加工が簡単なら俺がアップしたやつを加工して
君のスペックを入れてみなよw
本当のスペックは豚すぎて書けないだろうから妄想でも良いよww

加工なんて簡単なんだろ？ほれやってみなよww

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ cf1d-Qay2) · 2019/03/14(木) 21:23:31.21

ほぼってなんだ
一緒のデザインではないから何故か聞いてるんだけど
ほぼ相違がないがお前の答えか馬鹿アスペ、だから信用されない
で、身長は？何で今回は言われているのにIDは付けれたのに出さなかったんだ、やっぱり２ｃｍ盛ったんだろ？ｗ
お前は信用されていないんだからお前が晒すんだよ
俺は信用失うことはしていない、情報を出してきた奴には俺も出してやっただけ
さっさと証明してみろ雑魚、そもそも３０ｋｇをあげられることを俺は相手に求めてないからな、その程度普通の範囲
ダンベルならせめて４５ｋｇ以上か回数が異常な場合にしか普通の流れでは俺は求めない
早く１０分でできるんだからてめえがやるんだよ雑魚早くしろ

で、なんでお前ここにいるの？

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ cf1d-Qay2) · 2019/03/14(木) 21:25:07.24

頭悪すぎだなこの低学歴、一から作るんだよ
既にアップされているものに加工とか馬鹿丸出し
そんなこともわからないと思って話を逸らそうとしてるんだろホラ吹きデブ
加工なんて１ヶ月近くもあれば余裕だろう、元があれば１日もあれば作れる

**無記無記名** (ﾌﾞｰｲﾓ MMa7-wU2t) · 2019/03/14(木) 21:25:56.21

身長くらい別に教えてもいいけど聞きたいなら先に言うのが豚の常識なんでしょ？w
嘘と言われない完璧な方法で君の身長の証明しなよ、真似するからさww

豚は頭が悪すぎでダブスタを自覚できてないんだなw
ボウモアうめえww

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ cf1d-Qay2) · 2019/03/14(木) 21:29:52.79

教えてやってもではなく、その画像に書いてる奴を見せてみろ
前にも言ったが標準範囲でお前が１７８ｃｍなのは確定
言っただけで信用すると思ってるのか、そもそもお前はもう１８０ｃｍとこの前ホラ吹いてるだろ焦っておかしなことを言い出した馬鹿アスペｗ
別に俺は身体情報を身長隠して晒したわけじゃないから俺は身長なんて証明はしない
お前は辻褄があわないことを言っているから画像出せと言われているだけ、わざわざ隠したのはコンプ持ちなんだろチビデブｗ
１８０ｃｍの範囲がわからないからそうなってんだろうｗ今晒さなければもう陰ボで証明することは不可能になるぞ
頭悪いのは都合が悪い部分に全然答えないお前だ雑魚デブ

**無記無記名** (ﾌﾞｰｲﾓ MMa7-wU2t) · 2019/03/14(木) 21:32:07.18

発狂してるとこ悪いんだけど
豚のベンチの証明はまだできないの？w
さっさと動画撮ってこい豚ww

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ cf1d-Qay2) · 2019/03/14(木) 21:32:31.86

そもそもあれから１ヶ月経過してるからなもう完全に証明することは陰ボでは既に不可能
できることはやはりお前が身体晒すことだろうな、それも何か参考になる物を映すぐらい、それでも２ｃｍだから完全証明は難しい
ま、標準範囲がお前が１７８ｃｍと示しているんだからもう証明は１７８ｃｍと済んでいるだろチビデブ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ cf1d-Qay2) · 2019/03/14(木) 21:34:30.45

論破されてるだけだろう、支離滅裂のお前なんて論破するのは超余裕
チビデブのお前が２０ｋｇベンチを晒すんだよ
お前が晒さない以上晒すわけがない

**無記無記名** (ﾌﾞｰｲﾓ MMa7-wU2t) · 2019/03/14(木) 21:39:28.85

>>942
＞お前が晒さない以上晒すわけがない

晒されているインボディに載っているスペックすら晒せない豚の
渾身の豚ギャグかな？w

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 6f40-h1+v) · 2019/03/14(木) 21:54:27.30

IYrb3sIEM は下のスレちょっと読んでみ

ベンチプレスMAX125kgを目指すスレPart2
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1550750022/

そいつは三流IT土方で毎日毎日、ネット上で人をボコボコに叩くのが趣味だと公言してるネット番長と判明してる
筋トレなんかしてないよそいつ　昔かじった程度だと思う

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ cf1d-Qay2) · 2019/03/14(木) 21:57:43.34

なんだイジメてた相手がここに出張してきてたか
二人相手してるからこちらのデブは放置してたわ
で、身長の証拠まだか？明日になったらもうどうやっても証明は不可能になる、今時点でも危うい
陰ボディなんて誰でもが保存しておくものではないことも知らない陰ボ固執デブｗそりゃ一生懸命お前が作ったんだからなｗそれしか言えないのは当然
２０ｋｇのダンベルプレスさえ晒せない雑魚、別に顔を隠せば身体も晒せて一石二鳥だろ、やれよチビデブ

**無記無記名** (ﾌﾞｰｲﾓ MMa7-wU2t) · 2019/03/14(木) 21:58:54.57

この豚モノホンのキチガイじゃねえかww
つか論理性ゼロで論破しか言えない無能がプログラミングなんて出来るとは到底思えんし
職業もフカシっぽいなw

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 6f40-h1+v) · 2019/03/14(木) 21:58:57.15

>>945
きみ、今日も25時まで発狂して泣きながらおふとんにもぐるんだよね?w

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ cf1d-Qay2) · 2019/03/14(木) 22:00:28.53

>>944
そのスレで負けたからわざわざこのスレに来てまで発狂してる負け犬死に損ないジジイｗ
こいつこそ実力はよくて８０ｋｇを２，３回あげれる程度の負け犬ニート
見苦しくも別スレまでに来ている時点で俺に敵わないのを認めたようなもの
ネット上でお前らのような馬鹿アスペを叩くのだけは本当だよｗリアルでも馬鹿がいたらやるがなｗ
プログラムの話をしただけで勝手にIT土方認定しているお前のような馬鹿アスペがいたらぶっ叩くに決まってるｗ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 6f40-h1+v) · 2019/03/14(木) 22:01:42.56

>>946
そゆこと　煽り抜きで　「　本物　」　だからね

煽り合いを楽しんでるとかそういうレベルじゃなくガチモン
なかなかお目にかかれるもんじゃない

人をネット上で叩く事という生活習慣によって少年→青年を過ごし、
その生活習慣によって人格形成されてしまった正真正銘のバケモノ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ cf1d-Qay2) · 2019/03/14(木) 22:02:03.32

>>946
別スレで言っているのだから、ここで言うよりも信憑性は高い
論破できていないのに論破と言っているのは>>932のようなお前だ雑魚
俺はプログラミングはできるぞ、少なくともお前のように頭ごなしに否定するような完全に素人っぽい奴よりは明らかにできるのは自明ｗ
そもそも俺は職業がIT関連などとは言っていないぞｗちゃんと他スレの話もするなら全部読めよ何百レスもあるがなｗ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ cf1d-Qay2) · 2019/03/14(木) 22:06:00.53

>>949
お前がイジメられているスレで一人では敵わないと見て仲間探しにここに来たのか哀れな負け犬ジジイだな
とうとう負け犬は傷の舐めあいしかできなくなったか、負け犬が２匹いても同じだ、俺は２匹相手してやってる
お前はお前がイジメられたスレに返って全レスしてみろハゲジジイ
お前も煽り抜きで精神障害１級の中度の引きこもりニートだろう
その精神障害のお前が認めるほど俺は有能なんだろうｗ
一人じゃ太刀打ちできないと認めてしまったんだろう、別スレに来てまで宣伝してしまうのがいい証拠
ま、何人いようがやってやるがなｗ俺は煽りあいも楽しんでいるぞ俺が雑魚を論破できる材料が増えるだけだからな
また勝手に少年→青年とかほざいてる妄想障害ジジイ、それお前のことか、だから頭おかしくなって無意味なレスして逃げ回ってるのか
バケモノとか褒めすぎだろうｗお前からはそう映ってしまうか、まぁ人生の負け犬からそう見られても大して嬉しくもない、早くお前は自殺しろお前のためでもあるから