0596無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 7ab8-kZrb)
2019/01/12(土) 13:39:13.81ID:RoJDqE8U0いや
趣味程度でやるにしてベンチが高すぎると
肩と三頭にだけしか入らないよ
足がつかないと肩甲骨のよせがうまくかなくなる
足あげベンチのほうがまだマシなくらい
ベンチプレスMax110キロ目指すスレpart5
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
いや
趣味程度でやるにしてベンチが高すぎると
肩と三頭にだけしか入らないよ
足がつかないと肩甲骨のよせがうまくかなくなる
足あげベンチのほうがまだマシなくらい
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