エニタイムフィットネス AnytimeFitness★8

**無記無記名** · 2018/10/22(月) 14:01:13.55

24時間年中無休

世界3000店舗以上がいつでもどこでも利用できる
エニタイムフィットネスを語ろう！

前スレ
エニタイムフィットネス AnytimeFitness★7
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1538002348/ VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvvv:1000:512:----: EXT was configured

**無記無記名** · 2018/10/22(月) 18:39:42.73

>>1
乙

**無記無記名** · 2018/10/22(月) 18:47:15.65

今行っているエニタイムに今年のオールジャパンで、ある階級で3位以内に入っている人が通ってることに気がついた

**無記無記名** · 2018/10/22(月) 19:11:31.75

>>3
誰よ！

**無記無記名** · 2018/10/22(月) 19:14:32.34

前スレで30分とか言ってたけど、それ長過ぎるから
20分で終わらせろよ
ガチでやりたいやつはゴールド行けよ

**無記無記名** · 2018/10/22(月) 22:05:16.68

ゴールドだって人多すぎて変わらないだろ

**無記無記名** · 2018/10/23(火) 00:05:03.91

エニタイムのバイトが勤務後にトレーニングするのはいいんだが、自分の家のごとくダラダラテレビ見つつ、数少ないインクラインベンチを独占するのが許せない

**無記無記名** · 2018/10/23(火) 00:14:06.47

>>7
そんなとこあんのか？

**無記無記名** · 2018/10/23(火) 00:41:00.58

俺なんてアルバイトに性処理させられてるよ

**無記無記名** · 2018/10/23(火) 00:44:17.98

ていうかワッチョイ無しなの？

**無記無記名** · 2018/10/23(火) 00:48:27.34

うちの店舗は元エニタイムスタッフが駄目だな。床を汗だくにするわ、インクラインベンチ戻さないわ

**無記無記名** · 2018/10/23(火) 01:35:48.90

床を汗だくにする奴って周りが皆気持ち悪がってるの気が付かないのかな
普通にタオルで汗を拭いていれば床がビショビショになる事なんてないのに

**無記無記名** · 2018/10/23(火) 02:48:48.90

世の中は思っている以上にバカが多い
自分以外はバカと思っておけ

**無記無記名** · 2018/10/23(火) 03:24:53.98

とにかく弱い奴がフリーウェイトでへぼいセット組んでるのが一番腹が立つな。
まずマシンからだろクソがり野郎って思うよね。

**無記無記名** · 2018/10/23(火) 03:42:06.63

全然思わねーな
むしろマシンやってる初心者っぽいのにフリーウェイトやればいいのにって思うわ

**無記無記名** · 2018/10/23(火) 04:09:52.92

前のスレでも、初心者はマシンからやれ、フリーウェイトにくるな
って喚いているアホいたな。同一人物だろ

**無記無記名** · 2018/10/23(火) 04:13:05.13

ジムでは筋肉多い方が偉い、筋力強い方が偉い、
て思考が全く理解できんわ。

予備校とか塾で、偏差値高けりゃ偉い、って勘違いしている
アホと同じレベル。

**無記無記名** · 2018/10/23(火) 05:29:28.39

イキがりたいから筋肉つけたとも言える

**無記無記名** · 2018/10/23(火) 06:55:15.25

でも大して筋肉付いてないからゴールドには行けない
だからエニの初心者相手にイキる
14みたいなガリは、自分より弱い人を探してクソガリと呼ぶ

**無記無記名** · 2018/10/23(火) 07:38:28.72

みんなはじめは雑魚なんだからな
初っ端から6.70とかでセット組んでたんなら別だけど

**無記無記名** · 2018/10/23(火) 09:19:35.30

へぼいセット自体は良いが、セット間長時間スマホ弄ったり占有時間が40分50分長けりゃ1時間以上とかは無しで

**無記無記名** · 2018/10/23(火) 09:43:31.10

基本は20分、過疎の時間で30分ってところかね
1種目やったら一旦どいて、他に使う人がいなければまた使えばよい

**無記無記名** · 2018/10/23(火) 09:54:59.04

初心者は基礎的な筋力がないからマシンである程度筋力つけて
筋トレの知識も一緒に仕入れてからフリーウェイトに取り組むべきだろ
エニタイムにはトレーナーいないんだし初心者がいきなりフリーウェイトやってもケガや事故の元

初心者は邪魔だからという見勝手な意見は感心しないけど

**無記無記名** · 2018/10/23(火) 10:57:22.09

フリーウェイトで自分にあった重量でやればええやん

**無記無記名** · 2018/10/23(火) 11:03:55.57

一昔前はフリーウエイト絶対でマシンとか笑みたいな風潮だったけど今マシンのが流行ってるし
どっちが上とかないし好きなのやりゃいいじゃん

**無記無記名** · 2018/10/23(火) 12:01:19.51

初心者上級者関係なくフリーウエイト、マシン、ダンベルと満遍なくやれよ

**無記無記名** · 2018/10/23(火) 12:23:29.44

>>26
いやダメだ。
ある程度筋力つけてからフリーウェイトやるべき。
ものには順番ってのがあるんだよ。

オレはもともとゴールドに5年ほどいたけど、ゴールドジムのスレッドでこの話題になると9割がたがこの意見だぞ。
エニタイムがいかに初心者が多いかがわかるね、

**無記無記名** · 2018/10/23(火) 12:35:14.43

ある程度の筋力が必要なら、女なんて殆どの人がフリーウェイトできなくなるじゃん
かなり鍛えた女でも、何もしてない男以下の筋力しかないぞ

**無記無記名** · 2018/10/23(火) 12:44:11.54

>>27
そういうテメーはどうだったんだよカス

**無記無記名** · 2018/10/23(火) 12:48:45.63

>>27
自分語りはどうでもいいけど、郷に入ればでこっちはこっちだ
ゴールド感覚で来んなってこと

**無記無記名** · 2018/10/23(火) 12:49:39.61

筋肉量と性格の悪さは比例するのかね

**無記無記名** · 2018/10/23(火) 12:58:36.19

どっちにしても糞ガリとかって煽る人は糞デブなんだろうなーと思って読んでる

**無記無記名** · 2018/10/23(火) 13:02:43.31

大体マシンは補助エクササイズってイメージたわ
初心者もフリーウェイトで追い込んでマシンで更に追い込めばいいと思う

**無記無記名** · 2018/10/23(火) 13:06:08.65

みんながフリーやるようになって
フリーエリアが広がっていくのが理想

**無記無記名** · 2018/10/23(火) 13:21:19.33

フリーウエイトは基本腰の負担が大きいから
フリーだけでガンガンやってるといつか腰が死ぬ
だから上級者はフリーもマシンも使うわけだが…

トレーニング量がそこまで多くないであろう初心者はむしろフリーに絞った方が体幹が程よく鍛えられてよい
マシンやり込んでからフリーに移行すると、フリーで最初からそこそこの重量を扱うことになるが
扱う重量に比べて体幹が弱いのでむしろ故障しやすいと思うよ

フリーに興味なし、マシンしかやらないって人は別にいいと思うけど
フリーをやるためにマシンである程度鍛えてからってのはどうかなと個人的に思う

**無記無記名** · 2018/10/23(火) 13:33:19.31

>>7
そんなん直接言ってやれよ、客優先だろって
うちのエニタイムはスタッフも空いてる時にラックでトレーニングしてるが、フリーウエイトやりそうな客が来館してきたら、使いますか？って必ず聞いてるぞ。

**無記無記名** · 2018/10/23(火) 13:41:55.61

>>27
5ちゃんだけの情報があたかも世の中の常識みたいに言うなよ。恥ずかしぞ？

**無記無記名** · 2018/10/23(火) 13:44:31.69

>>27
「ゴールドのスレではこれが常識だから～」ってリアルでもその台詞吐いてたら爆笑だわ

**無記無記名** · 2018/10/23(火) 14:14:26.70

久米川と小金井公園の行ってきたぜ！

**無記無記名** · 2018/10/23(火) 14:20:11.78

ゴールドからエニタイム移ってきた奴って、
やたらエニタイム見下したがるよな。
ネットでは。

**無記無記名** · 2018/10/23(火) 14:21:53.12

エニタイムデビューのシナチク共が今日も騒いでるのか
設備のチープなエニタイムに行けばいいんでない
それこそ家に近いから、会社帰りに寄れるとか、そんな入会理由なんだろ？
そこのエニタイムがシナチク共には合ってないんだよ

**無記無記名** · 2018/10/23(火) 14:24:03.14

>>40
ゴールド行けっていう奴もゴールド行ったこともないネットだけの知識だろ

**無記無記名** · 2018/10/23(火) 14:58:47.62

凄いことに気がついたんだけど聞いて欲しい。

マックの新メニュー？にグランガーリックペッパーっていうハンバーガーがあるんだけど、
あれ、エニタイムの店内の匂いがする

**無記無記名** · 2018/10/23(火) 15:05:35.59

錦糸町深夜行くとインド人、中国人しかいなかったw

**無記無記名** · 2018/10/23(火) 15:27:45.86

>>41
「そこのエニタイムがシナチク共には合ってないんだよ」

相変わらずお前の日本語理解できない私、シナチク大好き野郎

**無記無記名** · 2018/10/23(火) 15:29:14.66

>>41
「そこのエニタイムがシナチク共には合ってないんだよ」

相変わらずお前の日本語理解できないわ、シナチク大好き野郎

**無記無記名** · 2018/10/23(火) 15:34:39.49

てか、このシナチク連呼してる奴って、
前スレで公営からエニタイム移ってきた、って言ってただろ？なんで「設備のチープ」なエニタイムに移ってきたんだよ

**無記無記名** · 2018/10/23(火) 16:17:46.55

オツムがチープだからでしょ

**無記無記名** · 2018/10/23(火) 16:25:57.80

ラットプルで追い込んでいるのかなんだかわからんがバー離すときにウエイト引いた状態からそのまま毎セットドロップする馬鹿いたんだけど直接注意してよかったんだろうか
一応店員いたんだけどその時は若い女性2人で特に注意もなにもしてなかったんだよね
自分のモノでもなんでもないのに雑に扱える神経と周りに配慮しようという気持ちがないのはトレーニー云々置いといて人間としてどうなんだ

**無記無記名** · 2018/10/23(火) 16:28:24.46

まず人としてゴミだしラットプルで引けた分をネガティブ効かせながら戻せないなんてこともないので
トレーニーとしてもゴミ

**無記無記名** · 2018/10/23(火) 16:58:36.90

>>49
そんなもん店員とトレーニーまとめて通報しろよ。下手すれば事故につながるぞ。

**無記無記名** · 2018/10/23(火) 17:04:47.08

>>49
ちょっと何言ってるかわからない

**無記無記名** · 2018/10/23(火) 17:26:34.04

>>52
さすがに読解力なさすぎだろ

**無記無記名** · 2018/10/23(火) 17:29:05.46

>>47
そいつ、くそしばの大ファンだから
ずっと自宅トレーニーだったはず

**無記無記名** · 2018/10/23(火) 17:53:46.28

ウエイト独占したい輩が使わせない為にいうだけ

**無記無記名** · 2018/10/23(火) 18:21:27.78

>>49
完全な初心者は最初にスタッフが使い方教えないとダメだろ
ウエイトはゆっくりおろすとか、終わったらシートで拭くとか

**無記無記名** · 2018/10/23(火) 18:56:20.97

フリーはもちろんマシンでもフォームめちゃくちゃなのにどこで覚えてきたのか
謎トレをやってる奴多杉。

**無記無記名** · 2018/10/23(火) 19:02:58.92

謎トレ初心者が友達つれてきてを繰り返して謎トレの輪が広がってるうちの店舗よりマシだよ
じろじろこっちみて指差してなんかいわれてるし

**無記無記名** · 2018/10/23(火) 19:05:02.45

>>28
かなり鍛えた女でも、何もしてない男以下の筋力しかないぞ

さすがにこれはないな

**無記無記名** · 2018/10/23(火) 19:21:19.42

>>45
和製シナチクって表現した方が適切だな

**無記無記名** · 2018/10/23(火) 19:24:30.22

>>47
公営にいた時も並行で総合フィットネスジムにも加入してたし、今も職場の近くの24時間にも加入してる。まあ、そこはプレートがmaxで120kgしかないし、マシンの負荷も軽いしライトなジムだけどなお前にはそういうジムで十分じゃないの？

**無記無記名** · 2018/10/23(火) 19:25:45.47

>>47
でエニタイムをチープと呼ぶ君はマシンのプレート何割位使うわけ？
全部maxとか？

**無記無記名** · 2018/10/23(火) 19:43:46.53

エニタイム側もマシン占領おじさんは把握してるんだな

https://i.imgur.com/pY50cvQ.jpg

**無記無記名** · 2018/10/23(火) 20:04:43.98

ラットプル引いたまま、プレートのスタックの差し替えできなくない？

**無記無記名** · 2018/10/23(火) 20:05:10.70

>>59
1.2年程度ならほとんどの男が上だろうな

**無記無記名** · 2018/10/23(火) 20:08:55.83

インターバルなのかずっとマシン上でスマホポチポチ大学生は辞めてくれんかな
有酸素運動マシン以外ではスマホいじり禁止にしてほしいわ

**無記無記名** · 2018/10/23(火) 20:09:09.46

なにもしてない男ってびっくりするくらい力ないからなあ
腕立てもろくに出来ないレベルだと鍛えた女にゃ余裕で負けるだろ
逆に言や、腕立て程度でもしっかりやってりゃそうそう女には負けないだろうけど

**無記無記名** · 2018/10/23(火) 20:20:48.63

>>64
できないけど急にどうした

**無記無記名** · 2018/10/23(火) 20:47:42.26

>>52
俺もかなり時間かかったが、おそらく
通常、・引き切る（オモリはもちろん思い切り上がっている）
・戻す、ニュートラルポジションつまりバンザイ状態に戻す、オモリは
着地寸前
・ゆっくりオモリを着地させる

これを
・引き切ってオモリは高く上がっている
・バンザイ状態に戻して一旦静止せずにそのままオモリを着地させて
バッチーーーん！！と大音量をかます

こんな感じだと思う

**無記無記名** · 2018/10/23(火) 20:57:26.21

>>68
上でそう書いてるやつがいる

**無記無記名** · 2018/10/23(火) 21:06:33.63

>>63
コママンガはさっぱり理解出来ないが、酷いジムだなw
俺の別のジムは水素水を水筒に入れて持って帰って飲んでくださいって貼ってあるぞ

**無記無記名** · 2018/10/23(火) 21:10:01.92

ちょっとググればいくらでも正しいトレーニング方法なんて出てくるし、youtubeでもいくらでも動画あるのに、初心者はそういうのも一切見ずにただやろうとするの？
初心者向けの情報ならどこでも手に入るだろ。

**無記無記名** · 2018/10/23(火) 22:03:53.91

>>70
どこにもいないぞ

**無記無記名** · 2018/10/23(火) 22:30:48.26

>>49に、引いたままドロップセットするアホがいると

**無記無記名** · 2018/10/23(火) 22:35:49.85

ウェイトは静かに扱おうって言われてるのに一回一回ガシャガシャやるやつなんなの
そういうやつに限って大したことないし

**無記無記名** · 2018/10/23(火) 22:37:20.77

>>75
大したことないからガシャガシャ音が鳴るんじゃない

**無記無記名** · 2018/10/23(火) 22:39:55.74

>>76
確かに
ありがとう

**無記無記名** · 2018/10/23(火) 23:31:00.45

>>54
エニタイムから公営に移ってきた、って前スレで言っていたと思うけど、
まあその場しのぎでテキトーに言ってるんだろね

**無記無記名** · 2018/10/23(火) 23:42:54.93

>>62
え、お前まさか本当のバカ？
お前が>>41で「設備のチープなエニタイムに行けばいいんでない」
って言ってたから、何でチープだと感じるのにエニタイム
に移ってきたのって訊いているんだけど？

jITgVbbTさん、自分が数時間前に言ったことも忘れちゃったのw

**無記無記名** · 2018/10/23(火) 23:54:32.57

インターバルでスマホいじるの普通じゃね？ボーッとしてる方が気色悪いだろ
そもそもインターバルでボーッとしてる奴なんて見た事ない
大体スマホ見てるかテレビ見てるし、そもそも殆どの人がコンテストとか出るわけじゃねーんだからそこそこ適当にやってればいいんだよ

**無記無記名** · 2018/10/23(火) 23:56:26.68

私女だけどスマホはないわ

**無記無記名** · 2018/10/24(水) 00:02:27.68

うちの地域エニタイム乱立してるけどスタッフがクソなの多いわ
勤務中に仲間のとこいって談笑したりツレがきてトレーナーみたいなことしたり、勤務後にフリーウエイト仲間で占領したり
紹介の顔写真の下にエニタイムって書いてるのは社員なのかな？

**無記無記名** · 2018/10/24(水) 00:07:48.04

>>79
バカは嘘の上塗りに走り、あっけなく論理矛盾に陥る、その典型だな、シナチク大好きさんは。
公営行ってました、総合スポクラ行ってました、
24時間ジム行ってます、それとは別にエニタイム、自分でも何がなんだか把握できてないだろ

**無記無記名** · 2018/10/24(水) 00:31:15.52

スマホ見るのは別にいいんだけど、長いんすよ。
マシンのインターバルなんてどんなに長くても2分でしょ、ゲームしてる奴とかそれに集中しちゃって気づいたら5分も経ってたりするよね。

**無記無記名** · 2018/10/24(水) 00:40:12.71

無料期間に辞めても違約金かからないって言われて試しに入会してみたけど、joyfitでオラオラしてた連中がみんな移ってて萎えた
BIG3が400位で満足ってレベルならjoyfitで十分だと悟った
みんな移籍してストレス無くラック使えるし

**無記無記名** · 2018/10/24(水) 00:45:37.44

>>79
前スレでエニタイムはフランチャイズで設備や方針はそれぞれっだって書いただろ
バカに分かるように説明してやると、ライト層向けの設備のエニタイムに行けって事だ
エニタイムは同じじゃない

**無記無記名** · 2018/10/24(水) 00:57:48.75

>>85
JOYFIT24、FASTGYM24、エニタイムの24時間ジム御三家でエニタイムが1番ウェイトが充実してるって言われてるのにライト層とか無知すぎの奴がいてホント困るわ

**無記無記名** · 2018/10/24(水) 01:47:16.31

世界中にその3つしかジムが存在しないなら、相対的にエニタイムはヘビーユーザー層になるかもな
現実には、その3つは似たり寄ったりのライトユーザー層をターゲットにしていて、ゴールドやボディービルジムとは客層全然違うけどな

**無記無記名** · 2018/10/24(水) 02:50:35.88

>>53
これを理解できてるお前が羨ましいよ
引いた状態からそのままドロップって不可能としか俺は考えられない
脱力してプレートがぶつかる音が迷惑ってことなのか？

**無記無記名** · 2018/10/24(水) 03:06:33.27

ドロップ=ウエイトそのものを落とすって意味なんじゃねーの？
ドロップセットではなく

**無記無記名** · 2018/10/24(水) 05:12:33.85

>>89
ドロップ＝ドロップセットと思ったのか？
そう決めつけて思考停止してるから読解力ないんだよ
他の意味も考えろ

**無記無記名** · 2018/10/24(水) 06:04:39.99

>>74
ラットプルでを引いたまま手を離してプレートをドロップする（落下させる）としか読めないが

**無記無記名** · 2018/10/24(水) 06:39:32.23

おれゴールドも行くけど
沢山重りつけてガンガンやってる人いないけどな
黒いボディビルダー的なおじさん達もいないなあ

ちなみに曳舟店

**無記無記名** · 2018/10/24(水) 07:23:03.46

>>86
は、ますます意味わかんね。
なんで全世界どの店でも使えるのに、
お前に言われてわざわざ
設備のしょぼい所に行かなきゃ
なんねーんだよw

だいたい前スレで話してたのはマナーや規則の問題、設備の話どこで話したっけ？

**無記無記名** · 2018/10/24(水) 07:54:04.11

マナーは人それぞれ、店それぞれ、って言いながら、
「いや、初心者はマシンをみっちりやってからフリーウェイトやるべき」
って、何だそりゃ。

筋トレどうやろうが、人それぞれだろうが。

**無記無記名** · 2018/10/24(水) 08:00:00.68

>>88
第1にゴールドの24時間があればそっちに行くって意見があるように 24時間のジム前提で話してる
第2にライト層って書いた人間の重量って、あなたの想定の半分位の重量だと思ってるんで、それに合わせてるだけ
最後にボディビルジムってかつてのエンドウジムのような所かな、ゴールド含めて上級者向けのジムだと思ってるけど、では中級者用ジムってどこなの？エニタイムとゴールドの間は？

**無記無記名** · 2018/10/24(水) 08:02:00.57

>>94
面倒臭いから絡んで来るな
そういう所の方が回転が早いとだけ言っておく

**無記無記名** · 2018/10/24(水) 08:05:49.35

>>95
そりゃ他人のインターバルにケチつけてる奴らへの嫌味だ

**無記無記名** · 2018/10/24(水) 08:09:08.94

むしろ初心者はフリーをみっちりやってからマシンに手を出すべき
マシンでは体幹その他スタビライザーがあまり鍛えられないから
主要筋だけ大きくなった状態でフリーに移行すると故障に繋がりやすい

それを理解してフリー移行の際に大幅に重量を落とすなら大丈夫だが
「マシンやり込んでからフリー」派の人はフリーでショボい重量を扱うこと自体に反対なんだろうから
それも認めないんだろうね

そういう人らの意見なんか聞かなくていいと思うわ

**無記無記名** · 2018/10/24(水) 09:08:20.77

>>99
君の意見が正しいならジムのフリーウェイトエリアには初心者が多く
マシンエリアには上級者が多くいなきゃおかしいけど
実際はそうじゃないよね？
自分の理論を盲信する前に現実を見ようぜ

**無記無記名** · 2018/10/24(水) 09:22:27.97

初心者なら人がやってるトレみるのも勉強になるしどんどんフリーやればいいが
雑魚がショボイトレーニングしてんじゃねーよおじさんが圧力かけるんだよね
まあ無視すりゃいいんだけど