このラッパーくらいムキムキになるには何年かかる？

**無記無記名** · 2018/10/08(月) 21:49:23.86

https://i.imgur.com/1zLMtFK.jpg
18歳のラッパー志望です、画像の右の人は日本人ラッパーでは1番マッチョだと思うのですがこのくらいになるには相当な時間が必要ですか？

**無記無記名** · 2018/10/08(月) 21:55:10.23

1年で成れる奴は成れる。
自分次第じゃね？

**無記無記名** · 2018/10/08(月) 22:22:27.46

俺浣腸してないアナルに突っ込んだビルダーのチンポの色で

**無記無記名** · 2018/10/08(月) 22:45:46.75

北島先生プロテイン買えばなれっぞ小僧

**無記無記名** · 2018/10/08(月) 22:49:46.63

この程度でよくどや顔できるな

**無記無記名** · 2018/10/08(月) 23:02:48.53

まあ1年だね

**無記無記名** · 2018/10/08(月) 23:04:55.56

１年

**無記無記名** · 2018/10/08(月) 23:07:51.25

YOUNG DAIS？
１年ってことはトレーニーからすればゴミ以下

**無記無記名** · 2018/10/08(月) 23:09:46.21

https://i.imgur.com/Cf8nEWK.jpg
ラッパーなら般若だろ、大会で入賞レベルのガタイしてるよ

**無記無記名** · 2018/10/08(月) 23:14:21.38

AK-69はカトちゃんのジムのOSSUでパーソナル受けてマッチョ化
したんだよな。今は違うジム行ってるみたいだけど

**無記無記名** · 2018/10/08(月) 23:35:08.46

>>9
どこがやねん

**無記無記名** · 2018/10/08(月) 23:36:10.97

>>9
えええ、ショッボ

**無記無記名** · 2018/10/08(月) 23:53:00.98

>>1
なんか俺が知ってるラッパーのイメージと違うわ
ラッパってかなり吹くの難しいらしいから
こんなチャラい兄ちゃんがラッパ吹けるなんて
ギャプがすげぇわ

**無記無記名** · 2018/10/09(火) 00:36:56.27

ヘソの位置真ん中にない人っているんだな

**無記無記名** · 2018/10/09(火) 03:44:46.99

1のラッパーはヤンハス、左は西郷どんか

**無記無記名** · 2018/10/09(火) 07:39:40.40

西郷どんってラッパーいたっけ？

**無記無記名** · 2018/10/09(火) 07:59:42.02

亀田の次男か三男じゃないのこれ

**無記無記名** · 2018/10/09(火) 08:32:35.66

上腕40あるかないかって感じかな、胸見た感じだとベンチマックスは120くらい？

**無記無記名** · 2018/10/09(火) 08:46:08.25

40あるわけねーだろ笑あっても34くらいだな。顔や肩幅からして背が低いのもよくわかるし。
ベンチも70～85がマックスね。こんなのガリガリと言っていい。
日本でのギリギリ細マッチョかな。マラソンランナー？って思われるような身体

**無記無記名** · 2018/10/09(火) 09:13:48.95

>>17
せごどんと亀田似てんな

**無記無記名** · 2018/10/09(火) 09:33:46.88

ステ使えば2週間

**無記無記名** · 2018/10/09(火) 09:53:04.13

こんなん囚人トレでも１年でなれる

**無記無記名** · 2018/10/09(火) 09:55:10.43

>>18
40あるわけないだろww

**無記無記名** · 2018/10/09(火) 09:56:31.62

亀田ラッパーになったんか

**無記無記名** · 2018/10/09(火) 10:19:12.84

鈴木186㎝が本当ならラッパーもそこそこ身長あるな

**無記無記名** · 2018/10/09(火) 10:55:09.84

>>1の２人とも　格闘なら　力也さんに秒殺だよ

ttps://www.youtube.com/watch?v=dZWf-0YPeRg

**無記無記名** · 2018/10/09(火) 11:05:11.42

ヤンハスでワロタwww

**無記無記名** · 2018/10/09(火) 11:37:00.68

自分の努力次第だから何年かかるとかじゃないんだよな

**無記無記名** · 2018/10/09(火) 11:37:18.46

ラッパーならLLcoolJか50centだろ

**無記無記名** · 2018/10/09(火) 11:46:09.19

>>28
努力ではどうにもならないのが筋肉と時間の関係です

**無記無記名** · 2018/10/09(火) 14:09:56.85

左の長谷川博己？もかなりいい体してる、このくらいが1番モテそう

**無記無記名** · 2018/10/09(火) 14:43:24.46

右の人は胸筋のボリュームが全然ないし腹筋が汚すぎる
左の人はなかなかいいと思う

**無記無記名** · 2018/10/09(火) 15:26:05.42

右はラッパーのヤンハス事ヤングハッスルだな。
近年菜食主義にして肉食べなくなって明らかに細くなったからなー。
2012年位ならまあそこそこのバルクあったよ

**無記無記名** · 2018/10/09(火) 19:12:35.03

鈴木亮平ってこのちょっと前か後？に天皇の料理番ってドラマで役作りでガリガリだったのにすげーな。

**無記無記名** · 2018/10/09(火) 19:47:24.99

むしろ鈴木亮平のガタイの良さが際立つ。
肩幅もあるし

**無記無記名** · 2018/10/09(火) 20:40:01.17

zeebraもかなりマッチョなんだがなかなか服脱がないんだよな

**無記無記名** · 2018/10/09(火) 23:03:12.27

そんなマッチョじゃねえだろ。服着て普通なら普通だ。

**無記無記名** · 2018/10/10(水) 01:29:38.30

>>33
あんだよつまんねえラッパーだな
そっちの草まで手広げてんのか
マジ感謝だな栄養

**無記無記名** · 2018/10/10(水) 07:53:20.18

筋肉だけなら半年もかからん
ただ体脂肪はかなり低いだろうからここまで痩せるのに時間がかかる

**無記無記名** · 2018/10/10(水) 15:17:39.35

腕そんな鍛えてないのかな細く感じるよね

**無記無記名** · 2018/10/10(水) 21:47:20.69

全然ムキムキじゃない

**無記無記名** · 2018/10/10(水) 23:48:04.79

マジレスするとトレ内容や食事など本気で取り組めば1年でなれる

**無記無記名** · 2018/10/11(木) 00:01:58.05

溝の口ゴールドにいっつもこいついるわ

**無記無記名** · 2018/10/11(木) 02:27:23.94

>>13
つまんね

**無記無記名** · 2018/11/29(木) 20:49:51.68

>>9
乳首肥大してる

**無記無記名** · 2018/11/29(木) 20:56:07.79

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Rock54: Caution(BBR-MD5:1341adc37120578f18dba9451e6c8c3b)