0461無記無記名垢版 | 大砲2018/11/22(木) 13:53:30.46ID:Q2m90LM3 >>459 デッドの回答ありがとうございます。 一番弱いのがデッドリフトで特にファーストが弱いせいでセカンドにつなげにくくて 挙がってこない感覚が強いのでやろうと思ってましたが、確かにクリーンの動作そのものがデッドでもありますので 高頻度でクリーンやれば鍛えられるのかもしれませんね。