★★★筋トレなんでも質問スレッド497reps★★★

[0328 >>34 (ﾜｯﾁｮｲ 6931-LQig) 2018/07/12(木) 16:16:42.99 ID:POGAqTtX0]

>>321
＞後 筋肉痛の時は痛み止め飲んでもいいんですかね？

ダメです。

痛覚は身体の異常を知らせてくれているので
安易にシャットアウトしてはいけません。