筋肉つけたいなら筋トレより脳トレのほうがいい

1無記無記名2018/06/10(日) 16:27:57.80ID:lY63tOco
結局、筋肥大とか
筋肉つけるためには脳から指令出なきゃ大きくならないわけ
脳トレして脳から信号出したほうが筋肉つくよ

その信号さえ出せれば筋トレする必要性もないし
違うか?

29無記無記名2018/06/19(火) 22:32:39.97ID:Ksu4Doys
>>26
俺はスマホ版のクエスト1級でそれしかやってないな
今ネット将棋で10分切れ負けとかの短時間でやるなら大体ウォーズだよな

30無記無記名2018/06/20(水) 23:03:16.96ID:tK5kkJSI
>>29
俺より強いわ
クエスト1級ってのはR1600だ
R1500ちょいがウォーズ初段だからな

31無記無記名2018/06/20(水) 23:28:45.25ID:tK5kkJSI
将棋板のコテで誰知ってるの?

32無記無記名2018/06/21(木) 03:38:41.27ID:iDKB1/zy
レートもそんくらい。将棋板はいかないな
youtubeでアマチュアの将棋実況たまにみたりするけど。クロノさんとかアゲアゲさんとか

33無記無記名2018/06/21(木) 21:53:45.17ID:VzZa9/zv
>>32
将棋板はマジキチが多いからいかんほうがいい

34無記無記名2018/06/24(日) 18:57:46.71ID:wASMQcI8

35無記無記名2018/06/25(月) 17:17:37.70ID:35cKxLHS
長嶋一茂 重度のうつで自殺考えた「毎朝包丁持ってた」

元野球選手でタレントの長嶋一茂(52)が24日、読売テレビで放送された「八方・陣内・方正の黄金列伝!」に出演。
10年前に重度のうつで自殺を考えていたことなどが明かされた。
「健康には自信があった」という一茂に異変が起きたのは1996年夏。現在の妻とレストランで食事中、
過呼吸の症状である過換気症候群で呼吸が困難に。
以降、「家の中にいても天井がぐるぐる回る」など、症状は悪化。「ノイローゼ状態になっちゃった」と明かした。
当時は父・長嶋茂雄氏が監督を務めていた巨人で2軍生活。父親には病気について打ち明けられず、
「外に出るのが怖くて」一度も練習に行けなくなり、その年の冬、戦力外通告を受け、引退した。
激しいめまい、過呼吸、外出や乗り物に乗るのが怖い…など、パニック障害の症状はその後、10年以上続き、
42歳だった2008年にピークに。同年3月、ずっと世話になっていたお手伝いさんをがんで失い、
7月には大好きだった祖母が、9月には母親が他界した。
「愛してる女性が3人天国に逝った。ここで完璧に重度のうつです」。
毎日、夜中の3時に発熱し、汗だくで飛び起きる日が続いた。
「自殺衝動がすごい。『お前が死ね、お前が死ね』って幻聴が聞こえる。
3時ぐらいに『自殺したい』って自殺衝動がすごくて、常に包丁持ってました…、毎朝」と衝撃の告白をした。
自殺衝動と闘う日々。症状が回復し始めたのは47歳のころ。きっかけは「いつ死んでもいい」と諦めたことだったという。
「毎朝、神様にお願いしてた。『殺してくれ。とにかく殺してくれ』って。それから良くなっていった。薬もやめた。
もう死ぬから。そっから良くなっていったの」と明かしていた。

36無記無記名2018/06/25(月) 21:15:06.87ID:L88H28io
彼がいなくなっても誰も困らない。
親父さんには長生きしてほしいが。

37無記無記名2018/06/26(火) 12:00:58.15ID:xnTm2PcV
>>13
その通り
脳から出た信号は、モーターユニットを介し筋肉を収縮させる
その収縮のフィードバックで脳は同化作用を持つホルモンの分泌を促す

>>1の主張は、マウスやキーボード等の入力機器を使わずに
念力でデスクトップPCを操作しようとしているようなもの

38無記無記名2018/07/14(土) 17:11:15.05ID:vANtGSMy
971しっぽねこ (ワッチョイ 0a2d-LQig)2018/07/14(土) 12:03:32.71ID:H+HeenMX0
https://jp.surveymonkey.com/r/Q2X526R

将棋道クイズ作ってみた。

39無記無記名2018/07/22(日) 00:01:08.36ID:gFMq9+sw
明日はnhkで将棋だな
先週は藤井君はまけてしまった

40無記無記名2018/07/22(日) 01:29:30.71ID:h8t5XZnL
プロの対局見てないわ
勉強になる?

41無記無記名2018/07/24(火) 00:47:46.17ID:78QNJXjC
>>40
次の手を真剣に考えながら見てれば読む練習にはなると思う
ただアマチュアの級位者がぱっと思いつくような好手はそうそうないけど
さしかたを参考にするのはレベル高すぎて無理だと思う

今週の角換わり戦は佐々木さんの手を咎めにいった感じだったけど、あれはトップレベルだからああなる感じだね
角換わりはかなり定跡が整備てるから多少の手順前後でも咎められるけど級位者ならほぼ関係ないし

42無記無記名2018/07/25(水) 00:09:59.77ID:SvUBPn3/
なるほど
今は寄せの手筋を何周もしてる
そして詰将棋は3手詰めと5手詰め
5手詰めになると初見での間違いは普通にあります

43無記無記名2018/07/25(水) 00:14:12.36ID:WEhxsnfF
将棋は始めた頃に棒銀でめっさやられてから、オセロに逃げた。

44無記無記名2018/07/25(水) 12:21:48.54ID:nSLbIwtu
>>43今からでも遅くない
将棋に戻ろう
一緒に楽しもう🎵

45無記無記名2018/07/25(水) 12:42:57.32ID:8VN0xn6s
一流のスポーツ選手になりたいなら頭が良くなくてはいけない
プロレスラーもそうであるがあるコーチが選手に「もっと頭を使え」と言ったそうだ
そしたらその選手は頭突きを多用したというその選手が大成しなかったのは言うまでもない

46無記無記名2018/07/26(木) 14:53:34.84ID:IZalkIS7
ウォーズの対戦相手のマイページみてると大体デイリー実力や月間実力よりも表示されてる棋力(段位、級位)のほうが高いけどどうしてなんだろう
初段くらいの奴でも月間で1級以下だったりが大半

47無記無記名2018/07/26(木) 23:30:52.70ID:ApJufL63
有段者はそうなの?
自分の確認したけどウォーズ級位者の僕だと月間と実際の棋力は同じくらいだよ
デイリー実力はその日の勝敗によってどうしても上下する

ウォーズだとおまかせ設定で2勝1敗だと2.5%上がった
1勝2敗だと5%下がった
その時のあたる相手の棋力によって上下するものの基本的に勝率5割だと若干達成率が下がるのかな
それに比べてクエストでは仮に2勝1敗だと1勝分のRがあがるのかなという印象
ただ級位に関してはウォーズの方があがりやすい
高段になるとクエストの方があがりやすいらしい

48無記無記名2018/07/27(金) 00:58:39.65ID:NnqHSB1G
まあ1級〜初段前後で自分が当たった範囲しかみてないからな

一応1級にも初段にも勝ち越してはいるけどこれから調子落ちるかもしれないしどのくらいの棋力におちつくかはわからん

49無記無記名2018/07/27(金) 10:44:46.45ID:B1uLDRYt
筋トレやらないイイワケを捏造するスレかw
糞デブあわれwwww

50無記無記名2018/07/27(金) 12:51:41.41ID:vxmy3Doo
>>48
ウォーズは最近はじめての?
クエストレート1600台でウォーズ初段に勝ち越してるなら間違いなく初段はいくな
達成率がどのへんで落ち着くか
二段にいくのかな?

51無記無記名2018/07/27(金) 13:20:26.18ID:NnqHSB1G
>>50
ウォーズは最近はじめた。棋力はそんくらいいけるとたしかにいい
パラメーターみたいなのあって面白いね。戦術力がクソ低いから定跡をもっと勉強しないといけないようだ

52無記無記名2018/07/28(土) 03:03:16.25ID:zHZztFaA
月間実力の件は俺の勘違いだったみたいだ

当たり前だけど1.5段はあっても0.5段とかそういうのはないんだね(あったら1級と初段で2つも棋力が違ってしまう)
級位が0.00より上にいったらすぐ初段だから0.2級とかはほとんど初段ってことか

53無記無記名2018/07/28(土) 21:56:14.71ID:wyffe+4P
0.2級は
1級80%と同義語

54無記無記名2018/07/28(土) 22:43:22.78ID:wyffe+4P
同義語じゃなくて同等に訂正

55無記無記名2018/07/29(日) 13:34:12.85ID:xmwUqohw
脳まで脂肪だらけの脂肪豚

56無記無記名2018/07/30(月) 03:54:20.58ID:vRM7qv+S
筋肉をつけるだけなら頭の良し悪しよりかはいかにリミッターを外せるかどうかのが重要
ソースはパワー系ガイジ

57無記無記名2018/07/30(月) 19:43:36.06ID:/hE1VYj1
オカルト板で今はもう荒れ放題の高藤仙道で、ツェペリ的な肉体が手に入るよ

58無記無記名2018/07/31(火) 20:56:22.97ID:CWu/taDz
きみたちも将棋を始めようぜ

59無記無記名2018/08/03(金) 20:10:40.73ID:ziZvFJtT
何故だかわからんがウォーズの月はじめは負け越しからはじまって中ごろで追いついて終わりごろには勝ち越すんだけどキシンのせいかね?
スタートダッシュきった月なんて覚えてない

60無記無記名2018/08/04(土) 05:13:05.25ID:VjEuUB5H
三段に勝てない

61無記無記名2018/08/05(日) 15:36:51.10ID:jv6Lg4IA
おまかせ設定で2勝1敗であがった達成率0.9%
つらたん(´;ω;`)
>>60
二段に勝てるってことか
強いじゃん

62無記無記名2018/08/05(日) 16:05:33.96ID:wQfYuTQD
おまえの負けじゃ

63無記無記名2018/08/05(日) 16:15:16.76ID:jv6Lg4IA
そやかてしかし(´;ω;`)

64無記無記名2018/08/05(日) 22:51:29.92ID:jv6Lg4IA
君らも将棋始めろよ
面白いぞ

65無記無記名2018/08/06(月) 07:43:43.10ID:rXm2U5NL
対局直前にお互いの得意戦法でるのってけっこう影響するな
「やられる全く対処できない戦法」はなくしたほうがいいかも

66無記無記名2018/08/11(土) 00:37:14.46ID:kZpAxPuS
初段になった?

67無記無記名2018/08/13(月) 11:01:16.28ID:XMn4SuP3
10分切れ負けで初段70%。先月の月間は2段超えてたんだけどそのあと連敗。順調な期間は終わっていろいろと問題を感じてきたとこ
今は10秒やりはじめたのと、実践より棋書読む感じにしてる
詰将棋の本や戦法の棋書が買ったのにおいてあっただけだから、それらを全部よむのが目標
10秒将棋はやってる感じ1級と五分

あと単純に10分の練習するならウォーズ(課金なし)よりクエストだね。検討機能はデカい。ヒント機能は鵜呑みにしちゃいけないけど

68無記無記名2018/08/14(火) 02:18:33.42ID:I7jnUmrd
強いなぁ
かなり将棋歴長いと見た
クエストR1600台だと初段70パーなんだ

69無記無記名2018/08/14(火) 04:53:30.01ID:VNoiYz9W
将棋はルールは子供のころから知ってて、本格的にやり始めてからはもうちょいで1年半たつくらい
そのころはクエストで1300ないくらいだった。

将棋ウォーズ初段の平均的強さがクエスト1700無いのはたしかだろうね
将棋ウォーズの段位分布みる限り上から2割くらいの強さの奴は確実に初段ある
クエストは1640くらいが7万人中1万位だったと思うからその時点で上から14%
大体1600台がウォーズ初段だと思う

実践したわけじゃないから断言はできないけど、戦法の棋読でも問題形式の本があるからそういうのやると棋力あがると思うよ
2級だろうが初段だろうがまだまだ悪手さしまくるから、そういう本が有効な気がする

70無記無記名2018/08/14(火) 05:58:59.55ID:VNoiYz9W
ウォーズ初段くらいからの意見でよければ参考にしてもらえると嬉しいけど、
棋力アップに繋がることで自分でやってたことはやっぱ検討だな
棋書は全然読まなかったけど検討はそれなりにやってた(ただ棋書も重要だと思う)

でこれは性格によるけど俺は基本勝った将棋を検討してた
理由の一つはまず負けた将棋よりよりも勝った将棋を見返すほうが単純に気分がいい
でもう一つは悪手を見極めやすい。一手一手全部検討するのはめんどくさいから、ここどうすりゃよかったんだってとこを主に見るんだけど、
全体的にダメだったって時は問題点が多すぎる
高段になってこない限り基本的に勝った将棋も負けた将棋も悪手を指してる
で勝った将棋は負けた将棋よりも悪手が少ないから、逆にそこを焦点に当てやすい
だから結果的に勝ったけどここが疑問だったなって時や、負けた将棋でも全体的に酷いんじゃなくここが酷かったってのがわかる場合、検討しやすい
中でも調子よく勝った将棋の場合、いい手を連発してるから見てて気分がよく、気づけばすごい細かく見返してることになったりする

あともう一つ、ウォーズとクエスト両方やってるなら、どっちかは本番、どっちかは練習って気持ちでやるといいと思う
個人的にはウォーズが本番、クエストが練習いいと思う。理由は単純にクエストには検討機能があるから。まあウォーズ無課金ならの話だけどね

71無記無記名2018/08/14(火) 06:21:37.77ID:VNoiYz9W
あとはyoutubeとかで将棋見てるのも大きいかもしれない。むしろ見てるほうが気楽で好きくらいだしな

寄せの手筋と詰将棋やってんのはかなりいいと思うよ
自分にあった勉強法をしっかりやってれば初段にはなれると思うよ
自分が初段だからわかるけど、それなりに悪手もあるから割と穴のある将棋だし、
ウォーズやり始めたころ思ったのは初段くらいでとくに達成率低い奴とかだと終盤酷い奴多いから、終盤力が鍛えられると序盤中盤で多少押されてても何とかなったりすると思う
今はウォーズ初段は強く思えるかもしれないけど、それなりに穴があるから普通に手が届く範囲だと思うよ

序盤で時間を使いすぎたり悪手をさしたりが多いなら、序盤の問題をメインにするのがいいかもね

72無記無記名2018/08/14(火) 15:43:20.32ID:+gCUc4nN
ありがとうございます
アドバイスを参考に頑張ります

73無記無記名2018/08/14(火) 18:24:42.58ID:VNoiYz9W
アドバイスなんて大層なもんじゃないよ
まあ一例として役に立つと嬉しい

74無記無記名2018/08/17(金) 10:08:17.27ID:lf4PD3Hd
詰将棋ってやってるうちに解くのはやくなっていく?

75無記無記名2018/08/18(土) 09:24:34.62ID:8ozb8KCH
僕は同じ本を周回するタイプなんで必然的に速くなります
ですが初見の問題で難しいのは時間かかりますし間違えることもあります

76無記無記名2018/08/18(土) 15:45:24.45ID:Tzqt9+Zv
なるほど

77無記無記名2018/08/19(日) 00:31:50.11ID:5UOk2LCB
美濃囲いは角と桂馬のコンボに弱すぎません?
露骨に狙ってるのとかはともかく流れの中で避けられない状態でされたら困ります

78無記無記名2018/08/19(日) 14:06:25.70ID:bm0pEtKf
そうですね
桂馬と角をはじめとしてその状況でこっちを敗勢までもっていける状態の相手に相手の角のラインがこっちの浮駒(特に飛車)と玉のラインの両方きかないようにしないと状況次第で一気に敗勢になる
高美濃は普通の美濃囲いよりかは横の攻めに弱くなるけどあの斜めのやり方は通じないからその点では気が楽

個人的には美濃囲いは角と桂馬のコンボも怖いけど、5八の金がいない時に△4八銀打、▲同金、△3九銀打(もしくは角)の大手金取りで玉が逃たら金を取られつつ一気に囲いが崩れるのも結構厄介に感じる
だから片美濃になってる時に相手の下段飛車が聞いてて相手が角銀一枚ずつ持ってるとかだと受けなきゃいけないし

他にも端攻めとか、下段飛車+3九に角をきかして銀打ちとかいろいろあるけど最初のこの二つは美濃囲いにする時は特に警戒してますね

79無記無記名2018/08/19(日) 14:46:48.11ID:5XnJyBCq
これは僕も相手が美濃の時に狙います
5八の金がいない時に△4八銀打、▲同金、△3九銀打(もしくは角)の大手金取りで玉が逃たら金を取られつつ一気に囲いが崩れる
ありがとうございます

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