お前ら何日連続でジム行ったことある？

**無記無記名** · 2018/05/26(土) 19:41:49.03

何回かチャレンジしたが、連続９日で力尽きる。

ちなみに4分割で、
　1日目：胸、三頭
　2日目：背中、二頭
　3日目：肩
4日目：脚
を繰り返す感じで。

**無記無記名** · 2019/01/07(月) 15:09:36.10

休む勇気がない分、おれの方がメンタル弱いのかもな

**無記無記名** · 2019/01/07(月) 15:15:51.23

楽しくないなら止めればいいよ

**無記無記名** · 2019/01/07(月) 20:12:29.17

>>120
ゆとり！！

**無記無記名** · 2019/01/08(火) 12:32:13.10

今日ジムへ行ったらムキムキの姉ちゃんがいて、
自分より重いバーベルでベンチプレスやデッドリフトをしていた・・・

それをみて続ける気が萎えた・・・

**無記無記名** · 2019/01/28(月) 13:55:06.61

ベンチやデッドは自重より重いのは普通ではないか？

**無記無記名** · 2019/01/28(月) 14:45:51.65

>>123
まじでいってんの？

**無記無記名** · 2019/01/28(月) 16:10:17.12

>>123
おれは体重が200 kg近いからデッドができない
立った状態でバーが見えない