テストステロンについて詳しいのですが

**無記無記名** · 2018/05/26(土) 12:56:12.73

質問を受け付けさせて頂きます

**無記無記名** · 2018/06/14(木) 12:17:01.22

オナ禁してっから日本語が不自由なのか？
元々バカなのか？

**無記無記名** · 2018/06/14(木) 12:21:21.10

そもそもオナ禁なんて非モテのゴミクズ低テスしかできねぇだろ
「使わなきゃ退化する」でオナニーばっかやってると勘違いしたのがその証左

**無記無記名** · 2018/06/14(木) 12:41:56.09

オナニーで気分が滅入るのはプロラクチンがドーパミンを抑制するからだよ
ドーパミンはやる気ホルモンだからそれが抑制されるとやる気がなくなる

**無記無記名** · 2018/06/14(木) 13:41:00.68

気分やテスト何とかよりも抜け毛が増えるからやない
オナニーは禿げます

**無記無記名** · 2018/06/14(木) 14:18:00.25

>>700
それ、agaじゃ無いの？
だったら無駄なあがきだぞ、いずれ禿げる運命

**無記無記名** · 2018/06/14(木) 19:40:06.95

>>691
よく引き合いにだされる、1週間の禁欲でテストステロンがアップしたという話だが、
それもそのまま継続すれば再び元のレベルに戻る
つまりテストステロンがアップするのはピークの前後合わせて3日程度の話

長期オナ禁の体験談やブログを読めばわかるが、数ヶ月レベルのオナ禁になると
性欲自体が低下していくことがある
場合によってはそのままEDになるケースすら聞かれる
俺もずいぶん過去に3ヶ月弱のオナ禁したが、EDとまではいかないが勃起の度合いは
低下していたので、リセットしたときも何だか物足りなかったのを覚えている

かといって性欲を保って（エロ禁せず、むしろ性欲を高める方向で）オナ禁するのは
非常に辛いし、継続できるのは本当にごく一部の人間だけだろう
その場合は本来のオナ禁の効果が得られないという、オナ禁信者の説もあるくらい
だから、そもそも意味のある行動なのかすら不明

いずれにせよオナ禁で精子の質は悪化する
頻繁に射精する人の方が精子の質が良いというのは事実のようだ
別に子供を作ることなど考えていないというだろうが、キンタマに
質の悪い精子溜め込んだ男がテストステロン高いというのは不自然じゃないか
（これは科学的な話ではないけど、オナ禁信者も「モテないと体が判断して変わって
いく」などといった根拠のないことを言っているので許してほしい）

**無記無記名** · 2018/06/14(木) 19:45:10.29

>>699
俺は経験から思うのだが、頻繁に射精するほど、プロラクチンの影響は
受けにくくなるように感じる
ある程度オナ禁を継続してリセットした後は精神面でのダメージが非常に大きいように
感じる

栄養や睡眠は一緒の条件だとしてね

**無記無記名** · 2018/06/14(木) 20:26:51.85

精子って古くなると身体に吸収か分解されて新しいの作るだろ

**無記無記名** · 2018/06/14(木) 20:32:03.55

>>704
確かにそうだね
俺が間違っていた

ただ頻度が少ないほど質が悪くなるのは確かなようだ
質の悪い精子を出す男が、高テストステロンであるとは思えない

**無記無記名** · 2018/06/14(木) 20:44:43.90

>>705
頻度が少ないと生産の段階で質を落とすようになるのかもね

**無記無記名** · 2018/06/15(金) 02:03:42.02

射精の頻度が多いと
精子の質も劣化するんじゃないの？

**無記無記名** · 2018/06/15(金) 02:05:13.02

3～9日がいいんじゃなかったか

**無記無記名** · 2018/06/15(金) 02:18:52.16

ここのスレ主は逃亡したの？

**無記無記名** · 2018/06/15(金) 03:37:33.68

月に２回ぐらいしか射精してない俺はテストステロン低いのか？

まだ20代前半だが性欲出なくなってきてる

中高生の頃の性欲に戻したい

**無記無記名** · 2018/06/15(金) 03:40:47.27

筋肥大目的でなく筋力アップ目的でアナドリンを摂る事は効果ありますか？

**無記無記名** · 2018/06/15(金) 10:33:43.29

？

**無記無記名** · 2018/06/16(土) 09:51:41.73

実際は筋トレ、食事、サプリ、習慣程度でテス上がっても筋肥大には目に見えた効果なんて期待できんよな
全て完璧に出来てる人が摂るなら分かるが、そうでなければまずステ以外の事しっかりやることが大事で、テス摂る事の優先順位はかなり低い
スレ主の１がいかにエアプか分かるわ

**無記無記名** · 2018/06/16(土) 11:50:58.71

せっかく伸びてるとおもったら、アホが暴れてんのか？
そもそもテストステロンがどうとか学術的にも正解はでてないし、でるわけないんだから
筋トレやってる奴らで、可能性やファンタジーを話し合えばいいだけの話だろうが

**無記無記名** · 2018/06/16(土) 12:17:31.75

>>714
その暴れてたアホはこのスレの>>1のだぞ

**無記無記名** · 2018/06/16(土) 14:05:36.87

>>702
自然本来で考えるなら、動物界は争いでメスを勝ち取って交尾するまでは射精なんてしないわけで
射精したら死ぬような生物もいるし
人間だけだよ　女を勝ち取っても無いのに自らの意思で精子を放出するのは
実物じゃないメスの画像や動画で、それらが他のオスとセックスしている動画を見て興奮して射精とか異常なんだよ

俺は1年禁欲してるが毎日朝立ちちゃんとするし、やろうと思えば禁欲前より勃起力等はむしろ上がっている
テストステロン数値も上がってはないが下がってないし安定している

テストステロンよりもジヒデロテストステロン抑える方が遥かにメリット大きい
記録も伸びてるし

**無記無記名** · 2018/06/16(土) 14:08:01.88

それにブーストかける時は禁欲してる時の方が圧倒的に上だからね

テストステロン数値も平常時は1週間がピークで後は下がって安定していくが
ずっと禁欲した時の方が女やエロに触れた時に爆発的にテストステロンが向上することも研究で判明しているからね

ドラゴンボールで例えるなら普段は気を抑えていて戦闘時に一気に膨れ上がるのと同じ感じ

そらそうだよ　メスを勝ち取っても無いのに射精してるオスが強いはずがないのだから

**無記無記名** · 2018/06/16(土) 14:51:06.43

>>715
いやザッとスレみたけど、
読むに値するのが前半の200ぐらい以降（喧嘩が始まった頃）
以降は全部ただの中傷合戦

とにかくテストステロンについて語ろうや。

あと、イケメンがどうこうって言う話は、
日本だと中性的な女顔がもてるのは、在日の
広告会社がジャニーズをおしたことが原因と言われてる。

日本以外でジャニーズみたいなのがモテる国はないよ。断言するけど
みんな長身で彫りが深くて筋肉質なのがモテる。

こういう形質はすべてテストステロンが形作るもの。

女の特徴もそう。突き出たケツと豊富な胸。これらは
丸みの強調であり、これらはエストロゲンの特徴

**無記無記名** · 2018/06/16(土) 16:10:05.89

>>718
ちなみに>>1の自演はその中傷合戦の前からだぞ

日本と外国でモテるタイプに違いがあったとしても、大抵の奴は日本に住んでて見られたり関わりのある女のほとんどは日本にいる日本人だよな？
そうすると中性的な面も無視はできないと思うぞ
もちろん男らしいタイプがモテるってのは否定しないけど

**無記無記名** · 2018/06/16(土) 16:15:40.34

たしかにテストステロンが高ければそのモテるタイプに近づきやすいけど、ただサプリで摂った程度の上昇でどの程度変るのかって話
その一つとして筋肉質で言うと、サプリでテス上げたとしてムキムキになるかというとそういうことはなく、ムキムキになるくらい筋トレしてればテスの基準値は上がるから、それがテスが上がったから筋肉ムキムキになるとは考えにくい
声にしても意図的に低い声出したり酒ヤケとか外部からの変化を別にすれば、テス上がっても声低くならないだろ

**無記無記名** · 2018/06/16(土) 17:25:38.63

>>718
>>1はアフィブログレベルの知識しか無いから期待しない方が良いぞ

**無記無記名** · 2018/06/16(土) 19:22:50.57

要するにテストステロンはオナニーなどによって標準値を大きく下回らなければ良いわけで、注目すべきはジヒデロテストステロン
こいつをどう抑えるかが問題なんじゃないの？

**無記無記名** · 2018/06/16(土) 20:39:45.53

ID:xW/75Mc3
http://hissi.org/read.php/muscle/20180616/eFcvNzVNYzM.html

BCAAスレで涙目にされてるイキリオタクくんおいすーｗｗ

**無記無記名** · 2018/06/16(土) 20:42:31.89

ID:xW/75Mc3

ステロイド】おぺそについて語るスレ【ユーチューブ
381 ：無記無記名[]：2018/06/16(土) 02:00:22.29 ID:xW/75Mc3人でもカネでも兵器でも何を使ってでも相手を殺した方が勝ち
これが本当の戦い
スポーツや格闘技、喧嘩なんて所詮戦いごっこに過ぎない

イキリオタクまじきめえｗ

**無記無記名** · 2018/06/16(土) 21:38:23.42

>>716
単純に疑問なんだけど、ずっとセックスはしないつもりなの？
それとも接して漏らさず、か？
もし射精コントロール失敗したら絶望するだろうな
そこまで禁欲に依存した生活送ってると

**無記無記名** · 2018/06/16(土) 22:34:40.10

>>716
1年もメスを勝ち取ってないのか？ｗ

自然本来で言えばそうだけど、今は自然通りにはなってないよな
メスを勝ち取ることでしか射精できない状態なら、射精するために全ての力を最大限まで引き出そうとするかもしれないけど、現状はメスを勝ち取らなくても射精できる状況だから意図的に禁オナしてもそういう意味では効果無くないか？
俺は1週間弱の周期で射精してるけど、射精しない日は性欲が下がってて勃起力も並、射精した次の日はいつも中学生くらいの絶倫になる

体感してないけどジヒデロテストステロン抑えるのは大事だと思う

**無記無記名** · 2018/06/16(土) 23:50:23.54

>>725
その通り
決して漏らさず（寸止めは前立腺に悪いし結局ジヒデロ増加させるから勃起させるが射精感が込みあがらないようにコントロール）

ちなみに女の反応はめちゃくちゃいいぞ　まずこういうことする男自体が極少数で特別な目で見られるし
自分が気持ちよくなるという欲望や下心がほぼ0になるので余裕をもって相手の事だけを考えて対応できるから
相手の印象はかなり良くて、リピート率も凄いし、　自分自身も精神をはじめとしたコントロール力が物凄くつくのでセックス以外の物事にも役に立つし良いことづくめ
ガンジーも女とたくさん寝ていたが決して漏らしていなかったらしいし賢者や偉人の中にはそういった連中もいたようだ
別に失敗したら失敗したで問題ないよ　それまで禁欲していた事実は変わらないのだから
またやればいいだけだから

>>726
今は自然通りになってないからオスとしての本来の力は弱くなっているんだよな
メスを勝ち取らなくても射精できる状況にこそ問題があるんだよ
エロ画像や動画で実際には女を勝ち取ってないのにやった気にだけなって射精できる
本来のその射精は他のオス達との勝負（人間の場合は純粋な格闘のみならず、女が求める様々な要素（金、地位、ルックス、性格その他）で他のオス達に打ち勝って秀でる）
に勝って、初めてメスと交わって射精という行為が行われる
その過程には他のオスとの闘争の中で磨かれた何かしらの能力があって、メスがそれに惹かれてそうなったわけだから
射精を行った時点で人間として何かしらメスが求める能力の何かが磨かれていて成長できているしそれが自信にもなっているわけだ

だが、その過程を全て吹っ飛ばして、エロ画像や動画、妄想で自分は何一つ成長してないのに射精だけしているという矛盾と弊害
だから毎年うつ病や不登校、引きこもり、自殺問題等多発しているんだよ

**無記無記名** · 2018/06/16(土) 23:53:20.06

今これだけ不登校や引きこもり、若者の草食化をはじめ
メンタルが弱くなっている等社会問題化しているのは間違いなくエロが身近に溢れて
実際に女を求めなくても射精できるようになったから

禁欲しないので意味が無いだのなんだの言ってる人多いが、禁欲すれば分かるよ
オナ猿なら3日でも体の調子が明らかに良くなることに気付く

**無記無記名** · 2018/06/16(土) 23:57:01.34

>>726
禁欲したら女の反応良くなるよ　だから禁欲には意味がある
女を得るために、女を得るための闘争に打ち勝つために禁欲をするんだよ
ネット、広告等含め誘惑が多く、いつでも射精することができる状況下で自分をコントロールする能力も磨かれる
それは自己肯定感にも繋がる

もちろん生理学的にも自慰をしないことでジヒデロテストステロンの分泌を抑えられ様々な恩恵があるし
女は本能的にオナ猿を察知しているよ　もともとハイスペックだったらオナ猿でもモテるかもしれんが同じ条件下だと間違いなくオナ猿よりも禁欲している男の方が好印象を持たれる
顔や表情に出るんだよ　やれば分かる

**無記無記名** · 2018/06/16(土) 23:58:32.70

性エネルギーは間違いなく存在する

**無記無記名** · 2018/06/17(日) 00:09:42.93

>>727
過程で能力が磨かれてそこにメスが惹かれるなら、射精してても能力が磨かれてればメスは惹かれるってことになるよね
現代では見た目は男らしくなくても金稼げる能力（いろんな能力の集合体として）が高ければメスは惹かれることになるから、必ずしも典型的な男らしい奴がモテるってことにはならなくない？
昔なら人間の能力として筋力や身体能力が大事だったけど、時代が変わって頭脳や一般ウケする容姿、コミュ力が大事になったらそこにメスも惹かれるんじゃないか？

**無記無記名** · 2018/06/17(日) 00:15:59.31

オナ禁しててもセックスは普通にするのか？

**無記無記名** · 2018/06/17(日) 00:16:20.49

>>727
特別な目、か…
それに関してはただ物珍しいだけであって、長く深く付き合えば大した意味はないんじゃないか
射精感すらわかないようにコントロールって、相当物足りないセックスだと思うだがな
PC筋鍛えまくって射精感を抑えるというならともかく

リピート率だの印象だの、ある程度モテてセックス経験ある男なら普通は肉体関係結んだら女からはそうなるよ
別に特別なことじゃないし、射精しないことのせいじゃないと思う

ガンジーだのヒマラヤ聖者だの房中術だの水野南北だの言い出しそうだが、
それを言うなら仏陀は禁欲を勧めてはいないはず
自分で禁欲を経てそう語ったというじゃないか

**無記無記名** · 2018/06/17(日) 00:17:41.81

>>732
セックスはしても射精感がわかないようにコントロールするらしい
よほどマグロな女が相手じゃないと無理なレベルのコントロールだと感じている
ある程度の経験がある女なら自分から腰を動かす場面もあるからな

**無記無記名** · 2018/06/17(日) 00:24:33.49

>>727
自然通りというのは、どれだけ昔の話をしてるんだ？
ギリギリの状況の戦時中でも戦地には慰安婦がいたことがあるし、ポルノも大昔からある

メスを勝ち取るというのがそもそもどういうことなのか説明してほしい
金や権力で好きなように女を扱うことをも含むというなら、
それは形を変えた風俗と何が違うというのか
では風俗とオナニーは違うのか etc.

女と継続的に付き合えば、マンネリなセックスもあるだろうし射精後に得られるものは
倦怠感だけだということも多々あると思うが、それはどうなんだ
そういうセックスも別に相手からの敬意がないわけではないはずだ

**無記無記名** · 2018/06/17(日) 00:24:45.66

>>734
いやその程度なら、やり慣れればできるっしょ
そりゃ早漏よりはある程度持つ方が女は満足は得られるだろ
仮にそれが精神的なところから来る満足だったとしたら、女からしたら男も逝ってもらった方が満足得られると思うぞ

オナニー限定の射精が良くないってのは分かる気がする
だけどセックスでの射精も良くないってのは納得いかないな

**無記無記名** · 2018/06/17(日) 00:30:18.53

遊び人の男（セックスする男）がモテるって話もあるぞ
脳科学的に、あちこち女作ってやりまくってる様な男は嫌われると思われがちだけど、女の本能的にはそういう男に惹かれるらしい
なぜかというと、やりまくる男は要は子孫を残しまくる男（繁殖能力が高い）だから、そいつの子供産めばヤリチンの遺伝子を引き継いで自分の子孫繁栄に繋がるかららしい

**無記無記名** · 2018/06/17(日) 00:30:26.87

>>731
そもそも射精すると男らしさや身体能力が失われると考えるのがおかしい

確かに射精した分の栄養はしっかり補給しておく必要はあるだろう
それくらいは現代なら簡単なことだ
サプリメントもなく食事も満足にとれなかった時代と単純に比較できるものではない

**無記無記名** · 2018/06/17(日) 00:34:12.90

>>736
そうだな、女にとってはむしろ男もいった方が満足だろうし愛着も湧くだろう
射精しないことで女の反応が上々だと言ってるのは、物珍しさへの反応の自己満足や勘違いだと俺は思ってる

オナ禁してセックスでの射精すら許さない
でも女は抱きたい（ここで完全に女を断つと言うのならわかる）
要するにエゴの塊であるのだがそのことに一切気づかない
その上、現代の男の弱さを嘆いている
いったい何様のつもりなんだろうと感じる

**無記無記名** · 2018/06/17(日) 00:36:09.45

>>737
そうだろうね
そういう本能的なものもあるだろうし、男としても対象に執着しないことで女々しいところを見せずに落ち着いて振る舞えるのが大きい

**無記無記名** · 2018/06/17(日) 00:36:29.68

>>738
>そもそも射精すると男らしさや身体能力が失われると考えるのがおかしい

いやいやｗ俺はそうは思ってないけど、オナ禁で確実にメリットがあると言うなら、逆に言うとオナニーするとデメリットがあるってことだろ
サプリで補えなかった昔の話で、現代は簡単に補えるのなら、現代は射精していいってことになるが？

**無記無記名** · 2018/06/17(日) 00:44:15.69

>>741
すまん、君がそう思っているという意味で書いたわけではない
そういう前提で話が進むことが多いことに対しておかしいと言いたかった

実際ウエイトやりはじめて栄養に気をつかうようになってからは
いくらセックスしようがオナニーしようが疲れは特に変わらない
だから現代は運動や栄養を管理できるという条件を満たせば射精していいと思っている

オナ禁ブログだの掲示板だの見てもせいぜいDHCの亜鉛を飲んでいるとか
毎日腕立て伏せと腹筋とか、その程度の意識の連中がほとんどだしな

そもそもオリンピック村でコンドームが大量に消費されてるという有名な話が
あるのに、なぜ身体能力が落ちると考えるのか
よくモハメドアリの禁欲話などを持ち出すがそれはそれだと思う

**無記無記名** · 2018/06/17(日) 00:47:35.74

んー、オナ禁にメリットが無いとは思わんが、本能だとか言ってもオナ禁を盲信してるように見えてしまうなー
オナニーを我慢することで、ある程度体調良くなったり、精神面で我慢強くなったりして間接的に魅力に繋がるのは分かるけど、それがそのままオスの魅力になるとは考えにくい

**無記無記名** · 2018/06/17(日) 00:56:41.05

＞＞だから毎年うつ病や不登校、引きこもり、自殺問題等多発しているんだよ
ちなみにこれらや若者の草食化って時代の流れや社会環境の変化の影響だから

**無記無記名** · 2018/06/17(日) 01:25:35.41

テストステロン値が高いと
人差し指が短いっていわれてて
パワーリフタは軒並みこれにあたるらしい。信田のtwitterでいろいろ手が載ってる

俺も人差し指が奇形かと思うぐらい短かったけど、理由がわかった感じ。
自分で言うのもなんだけどテストステロン的な才能は正直あると思う。

**無記無記名** · 2018/06/17(日) 01:29:15.81

胎内でテスト値を浴びる量が多いと人差し指の長さが短いらしい。

昔から疑問だったんだけど、俺は人差し指が奇形みたいなんだよね
短くて曲がってる。長身だけど筋トレやる前から上腕囲は40cm超えてた。
（特に腕使うスポーツはしてない）サッカーやってたけど、足は極太でずっとリレーの選手だった
あとは、僧坊はステやってないけど筋トレ後は凄くて、かつ背中はニキビだらけ。

**無記無記名** · 2018/06/17(日) 01:32:31.37

>>745
人差し指が短いと言うか、薬指が長い人ね
人差し指の長さを薬指の長さで割ったときの数字が低い人ほど高テスの傾向にあると言われてる
ただテスを上げていったところで薬指がどんどん伸びていくわけではない

**無記無記名** · 2018/06/17(日) 01:35:21.11

>>747
まあ、同じことだろ。
俺は薬指が長い人じゃなくて、
人差し指の発達が悪いと仮説をたててる
俺の指みると、どうみても人差し指の成長がとまってる感じなんだよね。

まあ、エビデンスがあるならただのファンタジーだろうけど

**無記無記名** · 2018/06/17(日) 01:40:36.72

>>748
人差し指が短くても薬指がもっと短ければ意味ない（それ単に指短い人ｗ）

単に人差し指の長さだけでなく身長に対する人差し指の長さを見て、パワリフターが一般人より短いか調べてみればいいんじゃないかな？
まぁ短いほうが握力とか強そうだけど

**無記無記名** · 2018/06/17(日) 01:51:22.75

>>749
薬指のほうが長いよ。手もでかくて親指、小指でピアノの1オクターブ余裕で届く
スラっと長い手なんだけど、人差し指だけが少し発達不十分って感じ。
いわゆる迷信みたいなことを研究者がデータ集めたら、そういう結果がでたらしい。

まあ、どうでもいいんだけどね。なんでそうなるか？がわからないと研究論文なんて
何の意味もない。

**無記無記名** · 2018/06/17(日) 10:23:14.58

今twitter上で話題になってる

手首を指で囲えるか？と薬指の長さの件
たぶん、ちょうどつかめて（中胚葉）、薬指が長い人は筋トレ適応があるし
テストステロン値がでかい

**無記無記名** · 2018/06/17(日) 10:37:21.75

そもそも人差し指が薬指より短いやついるんか？

**無記無記名** · 2018/06/17(日) 11:30:47.03

は？いるし

**無記無記名** · 2018/06/17(日) 12:04:22.63

手首は囲えるけど薬指は人差し指より短い

**無記無記名** · 2018/06/17(日) 12:46:40.83

>>752
しっかりメジャーで図ってみ
付け根から。たぶん薬指のほうが少し長い

平均値だと大体3cmぐらい薬指が長いらしい

**無記無記名** · 2018/06/17(日) 13:10:53.39

あ、ごめん3cmじゃなくて、0.3ｃｍ

**無記無記名** · 2018/06/17(日) 13:28:34.64

長さの差というよりも割合な
人差し指/薬指で0.95が平均
それより低ければテス高い

**無記無記名** · 2018/06/17(日) 16:20:28.35

>>751
嘘松

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 00:00:32.91

奇形やろ

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 00:21:58.28

テストステロンが増減しているのかどうかは不明だが、オナ禁は確かに効果感じる
特にスタミナや粘りは明らかに分かるくらいついているし後1レップなどここぞの時の粘りで力が出るし
ラントレや脚トレではかなり体感できるね

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 00:25:22.56

オナ禁は20代までは効果感じたが30代に入って効果をアマルガムヂ

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 00:25:57.56

すまんミス
30代に入って効果をあまり感じなくなった

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 05:55:26.81

アマルガムヂ

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 08:40:39.80

アナルガムヂ

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 10:22:18.16

モンハンに出てきそう

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 11:45:25.01

ステ使わずに上げられるテスの効果なんてアマルガムヂだろ

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 11:48:00.96

アマルガムって水銀の歯の詰め物やんけ

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 11:55:49.14

ヤムイモって効果ありますか？

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 13:02:33.12

DHTって本当に抑えたほうがいいのか？
よく薄毛対策でプロペシア飲んでる人いるけど、その代わり女性ホルモンが増えているイメージがあるが

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 14:00:00.47

手首って肉つかないから、内胚タイプだと太りやすいので、手首まで肉が行きやすい
という意味なんだろうとはおもってる。外胚は厳しいかもしれないが中胚で体重をふやしていけば
たぶん可能。

ただ、どんなに太くてもデブでも手首まで肉がつかないのが中胚なので結構正しいんじゃないだろうか

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 17:37:16.97

>>737
動物やんけ！

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 21:18:17.09

オナ禁を平行しつつ、AVを見ながら筋トレしようと思うんだけど、どう思う？性欲と闘いながら筋トレをすることによりよりテストステロン分泌を促せると考えているんだが

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 21:29:31.65

テストステロンについてあれこれ悩んでるのが女々しい

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 21:49:39.28

このスレの存在意義

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 22:04:50.74

そうでもない
興味あることにとことんのめり込んで研究したがるのは男の特徴

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 22:12:53.41

で、どうなん？AV見ながら筋トレは見る余裕のある強度云々は置いといて悪くないと思うが

**無記無記名** · 2018/06/18(月) 23:48:03.87

>>776
効果はあると思うけど抜かずにいつまでも耐えられるか？
俺も似たようなこと試したけど無理だったな
エロを遠ざけてのオナ禁ですら、性欲が高いやつはすぐ挫折するのに
わざわざエロと性欲にまみれる状態を作り出して耐えられる奴は極少数だろう

**無記無記名** · 2018/06/19(火) 02:29:54.40

>>772
全裸でエロ動画見ながらスクワットが最強伝説

**無記無記名** · 2018/06/19(火) 04:06:24.38

全裸でエロ動画見ながらスクワットやって完遂後に絶叫しながら射精はどうよ？

**無記無記名** · 2018/06/19(火) 10:09:35.36

ノコギリヤシ飲んでAV見ながら筋トレするのが最強だろテストステロン爆発しそう

**無記無記名** · 2018/06/19(火) 22:47:20.86

>>776だけど、無理だったわ
スクワットが終わったあとすぐ抜いた

**無記無記名** · 2018/06/19(火) 23:35:56.65

>>781
>>777だけど、俺も久々に今日胸トレでやってみたけど、後半のプルオーバー
やってる時点で騎乗位思い浮かべて抜いてしまった
筋トレの調子はいい、というかトレーニング時間が短く感じる
すぐプロテイン補給してるしダメージは最小限のはず

**無記無記名** · 2018/06/20(水) 00:11:37.04

オナ禁してもたいして効果ないだろ。やりすぎは論外だが。

**無記無記名** · 2018/06/20(水) 00:46:05.17

高重量当日と前日や何か特別気合い入れたい日はやらない

**無記無記名** · 2018/06/20(水) 00:47:40.29

やりすぎってのが個人差によるんだろうが、俺は平均1日2回は抜いてるけど体調やトレーニングの伸びなど全く問題ない。

もちろんオナ禁したらもっと伸びてたと言われりゃ言い返せないが、俺はそこまでしなくていいや。

**無記無記名** · 2018/06/20(水) 11:40:32.37

一応ださなけはればテストはでてるからな。だしたらオキシトシンがでてテストがさがる。、

**無記無記名** · 2018/06/20(水) 21:21:26.30

>>777
最長14日で萎えたね
週に1～2回抜くのが健康的な状態と悟った

**無記無記名** · 2018/06/20(水) 22:10:54.83

直後と次の日が気分上がらんのよな
あとたんぱく質無駄に放出したことを後悔する

**無記無記名** · 2018/06/20(水) 22:24:09.93

蛋白質は微量
多分ホルモン関係だけ

**無記無記名** · 2018/06/21(木) 09:46:40.05

>>788
興奮を抑制するホルモンが出るから落ち着く。俗にいう賢者タイム。
おれは眠くなるぐらいだから抑制するホルモンがおおいのかもしらん。

これは個人差があるみたいでへっちゃらな人はへっちゃらだとか

**無記無記名** · 2018/06/21(木) 18:18:01.07

>>790
プロラクチン

**無記無記名** · 2018/06/24(日) 13:48:26.17

マイプロテインの粉はしっとり系だね
牛乳が好きな僕は、ノンフレーバー

**無記無記名** · 2018/06/26(火) 10:30:11.98

>>792
マイプロは一年使用して感じたのは脱脂粉乳
カフェ味ではそう思わなかったが
バニラ味頼んで気づいた
あれは筋肉云々以前にまず太る

**無記無記名** · 2018/06/26(火) 11:23:31.07

FFMI25こえたらステ?

**無記無記名** · 2018/06/27(水) 14:11:49.60

筋肉適性　センスがあるの纏め
中胚タイプ　手首を反対の手の中指、親指と合わせてぴったり
このタイプは筋肉質、特徴としては腕が短い、薬指が小指より長い。
食べれば太るし、その分筋肉もついてくる。現状デブだから内胚とも限らない
特に、筋肉質なデブはこれ。

**無記無記名** · 2018/06/27(水) 14:17:18.67

テストステロンの検査って自由診療だと1回いくらくらいかかるかな？