【速報】松本人志「ベンチプレスはMAX135キロ」
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カメラが入ったときスミス90も挙げられなかったのに 普段の筋トレメニューと言うだけでマックスとは言ってなかったけどな まっちゃんとAJKWさんて、どっちがベンチプレス強いんだろ おまえらにバカにされたからステ食ってがんばったんだろう
100kgの動画見たが、とても135kg挙がるようには見えなかった フルレンジでやったら90すら怪しいかもな
松本はガリ豚 俺が去年見た時は安全の為だとは思うがストッパー(セーフティ)がけっこう上に設定されててそれに下ろした時に少し弾ませてるようにも見受けられた メニューはベンチプレス135キロを3回、チェストプレス55キロを15回、
クランチベンチ15回を3セット、ラットマシン85キロを15回で
「これを誰にも言われず、一人でやっている。独房で終身刑みたいなもん」と笑わせた。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180422-00000083-sph-ent 172cm67kg体脂肪率16%だろ?
あの胸筋と言っても実際に目の前で見たら小柄だと思うぞ >>22
カットがなくて皮下脂肪が多い人に向かってスリムと言えるミナトくんw カットなんて不健康なものでボディビルの価値観だからな
大会に出ないのに脂肪を取り体を弱い状態にする行為は俺から見れば意味不明な世界
まあ価値観は人それぞれと視野の狭い馬鹿は学習しましょう 自分より体重が少ない松本が俺より力があったら気にするけど
どうでもいいよ ↓ベンチプレス100kgすらまともに挙げられてないじゃん
松本人志 バーベルベンチプレス100kgに挑戦
https://youtu.be/mTQOcwRcYGg
>>1は嘘つき フリーのベンチだろうとスミスだろうと135キロは135キロだ!
という世間の言い方はわかるけど松本まで135キロ!と言ってるのはちょっと変だな
周りの人間はスミスじゃん!とツッコミしないのかね スミスマシンでラックアップするだけでしょ
それでも一般人から見たら全然すごくないってこともないけど まっちゃんはフリーウエイトだとバーベルのバランスもとれない >>27
パーシャルだけどベタ寝でほぼ三頭メインで挙げてるし挙上のスピードもそこそこだね
しっかりブリッジ作ったパワーフォームなら130くらいは挙がるでしょ >>34
しっかりフォーム作って130挙がるなら、100が挙がらないわけないと思うけどなぁ >>27
これ、アップも無しでいきなりやったんでしょ? ね。マジで褒めてんの???マジで?
100`拳上の模様を観察すればわかるが、バーベル降下時フォームがぶれてるし
上腕部が床に対して平行になる前に拳上始めてる。
これはパーシャルともいえない感じ。
何処かで同じようなフォームをみた覚えがあるのだが、
そう!金子賢も同じようなフォークで40`フラットダンベルベンチやっていた。
まぁ、富裕層芸能人を顧客としてリピートしてもらうには、ジム側もおだててなんぼだしw
いいじゃねえの、135`3レップできるできるって喜んでるんだからさ
なんか勘違いしてパワーの大会とか出なけりゃいいでしょ
知らぬが仏w >>47
おまえはニワカなバカなの?ってことだよw >>48
ゴミが何か言ってる(笑)悔しいのかクソガリちゃんWWW >>27
これ110じゃないの?
バーが10キロなのか お前ら古い映像1つ見て何ガチ感想してるの?wwwwwwwwwwww
ウエイト数年やってたら誰にだって初心の時期はあったろ?
最新の映像見ろ >>52
>>27の動画は最近のやつだよ
トレーニング歴10年以上ある 170未満の人ってあちこち短いから、本当に肉が詰まって見えるよな あれはバラエティ番組だし松ちゃんもわきまえてるでしょ。
バッチリとフォーム決めてドヤ顔で挙げても微妙な絵になるし
照れ隠しと謙遜からあの糞フォームでやったと思うよ。 >>56
低身長ドヤは本当ダサいよなw高身長マッチョの半分の努力でなれるのに >>27
おら100キロで背中ベタ付け足上げで胸つけ出来るけど
135キロはケツ上げクソフォームじゃなきゃ胸つけ出来ねえぞ
これじゃ135とか不可能だべ 松本人志の大胸筋見ればわかると思うけどなぁ
あそこまで肥大させるにはかなり効かせるテクニックが必要
あの糞フォームベンチを日常的にやってたらあんな大胸筋にはまずならないね。
能ある鷹は爪を隠すと言うがテレビ的に写り方を気にしてやったんだろう。 > 効かせるテクニック
こんなレベルの低いものをテクニックなんて言ってるから使えない筋肉と馬鹿にされんだよ ミナトって筋肥大よりダイエットに興味あるって言ってるくせに
カットが健康に悪いとか長生きできないとか言ってて豚 ダ板から出てこないて欲しい
なんJでロリコンスレたてとけばいいじゃん 2メートルの細マッチョとかサイズ聞いたら太すぎてファッ!?てなるもんな
縮尺で細く見えただけという >>64
ネットはこいつのように頭の中に0か100しかない馬鹿が多いんだよな
◯◯が体に良いぞ!と聞くと不健康になるほど食べちゃうような馬鹿いるからな いくら鍛えても羽生君には勝てないしマッチョが十数万人の前で1人でパレードすることはないだろう
そういう世間の価値観を無視して自分だけの価値観で相手を見るとか馬鹿すぎ ミナトは脂肪細胞の数が多いからカット出すのは難しいよ
一度増えた脂肪細胞は小さくすることは出来るけど数は減らせないからな 俺の食生活は脂質が多めだよ
干物のように干からびるような行為は絶対しないよ 巨デブまでいった奴は脂肪細胞が限界まで肥大すると数を増やす
ミナトはそれ ベンチ100キロあげる自分の身体と比較する限り、まっちゃんがベンチ130くらいあげてもおかしくないと思うよ
スミスマシンじゃなくても上がるんじゃないかな 130キロならハードル高くないし別にあがってもあがらなくてもどうでもいいよ 1500走る4分台だからバランスが良いタイプだろうな
10kmだと全校で10位だから特別速くはないがこのスレの奴より速かっただろうな >>60
普段はスミスでやってるからね
まあ、おっさんだしケガ防止の為にもそれはいいと思うけど すげえなと思うよ。体重の2倍超えてるわけだろ?
俺だと180キロやん!?無理っすわ、マジで。
やっぱり一流は根性あるし凝り性なんやねー、なんか嬉しくなっちゃった。
ゴルフとかやってるクソデブがあんな体になりたくないとか、ドライバーは俺のが飛ぶとか、
運動神経はハマチャンとかのが上だし俺なんかのが松本なんかよりはるかに運動神経いいからね!
なんてこいてるわけ。バカだよな。そのキモチワルイ体とだらしない体をみせるなと、
根性も美意識も辛抱もできないからお前には無理だから。なりたくないじゃねえよ!なれないから!ばかどもが!
ドライバーの飛距離ほど役にたたない自己満足なものってあるのか?アホすぎるわ。そんなもんパワーじゃねえから。 ゴルフの飛距離は才能
スミスで130キロあげるのは才能いらない >>89
ミナトみたいなキチガイは出てこなくていい ゴルフの飛距離なんかど〜でもいいし、まったく興味もないし、まあ飛べば楽しいんだろうけども
ゴルファーだかなんだか知らんけどクラブでぶっ叩きあいしたら俺が絶対に勝つよ。パワーも耐久力も違う。
振りかぶって急所を的確にまっすぐ振り抜く!みたいにゴルファーがやるまえに
腕ごと最短距離で頭をかち割ってやるよ。そんで最後に40kgダンベルを上から叩きつけてやるわ。 フィジカルが強い奴がゴルフで飛ばすだけの話で
スミスマシン130キロはスミスマシーンで鍛えればクリア出来る >>87
おまえどんだけベンチ100キロに幻想抱いてんねん ゴルファーの飛ばし自慢ほど見苦しいものはない。飛ばし自慢はみんな【俺より飛ぶ奴見たことない】
【飛びますねと驚かれた】【クラブチャンピオンよりずっと飛ぶ】【プロと回ったが俺の全盛期のが多分飛ぶな】
こんな話ばっかり、ほんで体見たら腹はだらしなく出てるわ筋肉なんかどこにもメリハリないわ、
測定したら全ての筋力が俺の半分かそれ以下なわけ。で、必ず言い訳してくるの、使える筋肉とは違う!効率的に体を使うから、
筋肉あるから飛ぶわけじゃないので、おいおい、ちがうだろ?ちーがーうーだーろ!?お前のはゴルフスイングだけは速いんでしょ?
鍛えてなったわけでもないんでしょ?じゃあお前の遺伝子がたまたまなんもしなくても飛距離がでますってなだけで
そんなもん、なんのリスペクトにもならんし、他人にとってはどーでもいいわけ。
そんなもんはパワーのごくごく一部でしかも特殊パワーなわけ。まあパワーじゃなくてスピードだけどな。
あんな軽いクラブをいくら振ろうが運動にもならんし筋力鍛錬にもならん。プロならまだしも単なる遊びのゴルフで飛ばし自慢やアマチュアトーナメント優勝自慢、
それ、お前がゴルフしかやることない無職だからみんなよりうまいだけだからな?あほか、 プロって俺より飛ばさない人はけっこういるけどプロのほうがうまいんだよね
だからなんだって話だけどw 「WOW WAR TONIGHT 時には起こせよムーヴメント」発売直後にオウム真理教が地下鉄サリン事件というムーヴメントを起こした
酒鬼薔薇聖斗は犯行前ごっつええ感じで大笑いしていて松本人志の影響を受けている
松本人志と宅間守は尼崎工業高校の同級生
JR福知山線脱線事故は松本人志の出身中学のすぐ近くで起きた
ya ba i >>93
100kg程度で幻想てアホかwwショボすぎww
100kgベンチMAXなら大したガタイではないよ。さらにバンウンドやケツ上げなら尚更。
ガタイ良くて100kg精一杯の奴は単にショボいだけww お前らが54歳になったとき何キロあげられるのだろうか >>102
>>93は100キロ挙げれても大した体にならないって言ってるんだから
レスおかしくない リフターでもないのにBIG3の強さにこだわるのやめればいいのにと思う スミスマシンで、しかも胸付けてないから、実際はもっと軽い重量だろう。
本当に135sならチェストプレスが55s程度のはずがない。 >>103
あの拳上フォームと降下位置なら大抵の男性ならできるでしょ
ライザップ組の梅沢富美男(67)は100キロのベンチプレスが挙がるって喜んでたからね・・・w まっちゃんの真似してパーシャルでベンチやったらめっちゃ胸に効いた
全体的なバランスは良くないとはいえ胸はしっかり肥大しているだけあるわ
やっぱデカいやつの真似するのが最高のトレーニング方法だな それ言うならオリンピアに出てる選手の真似した方がいいのでは >>112
マジレスだぜ
おまえもやってみwニワカよ >>113
効いてるならいいんじゃねえか
所詮自己満だから
松本みたいに「裸の王様」だと叩かれるw すげえなと思うよ。まっつんの目標だったらしい体重の2倍超えてるわけだろ?俺だとしたら180キロ超えやん!?
無理っすわ、マジで。やっぱり一流は根性あるし凝り性なんやねー、なんか嬉しくなっちゃった。
ゴルフとかやってるクソデブがあんな体になりたくないとか、ドライバーは俺のが飛ぶとか、
運動神経はハマチャンとかのが上だし
、更に俺なんかのが松本なんかよりはるかに運動神経いいからね!
なんてこいてるわけ。バカだよな。まずそのキモチワルイ体とだらしない体をみせるなと、もう逆上がりも逆立ちもできないくせに!
根性も美意識も辛抱もできないからお前には無理だから。なりたくないじゃねえよ!なれないから!
ばかどもが!
ドライバーの飛距離ほど役にたたない自己満足なものってあるのか?アホすぎるわ。そんなもんパワーじゃねえから。
あんな軽いもん振ってなんになるんだ。仕事でも後輩や仲間頼りでなんも重いもん持たないから
ほんまに男じゃねーなって軽蔑してるわ。 80%が筋肉量って地上波で恥さらしたのは痛いね・・・ >>120
してないけどクソパーシャルでケツ上げよりもっと酷い
下手すりゃラックアップレベル >>121
同意
まっ芸能人の自己満に付き合えるのはニワカかドアホだけw
あ!あと、芸能人相手に小銭稼ぎのトレーナーもなwww 大抵の男性ならできるでしょWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWW
はぁ・・・。 どんだけ鍛えても身長170cmだとTシャツはMサイズだな
贅肉大量につけたりすれば話は別だが kanekin→130キロ2発
sho fitness→130キロ3発
まっちゃん→135キロ3発
ガハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハア…草 チキンレッグばかり言われるけど胸に対して肩や腕も細すぎるよね。アンバランス ダウンタウンの番組はチンピラ達の癒し
自分達のような種類でも、社会でデカイ顔できると錯覚させてくれる
だからチンピラ連中は彼らの番組を喜んでみるし
彼らもチンピラ達という固定な視聴者のおかげで数字を稼げる訳 >>21
松本あの筋肉で67キロしかないの?
172なら軽くね? >>132
足トレしてないから太ももの斤量がないから軽い >>134
これだwなんか不自然と思ってた。遠目からだと女性の胸に見える >>135
体重67.4kgで筋肉量が...53.3kg!? 体脂肪 16.6%
筋肉 80%
その他 3.4%
wwwwwww いくら鍛えても運動音痴は運動音痴
喧嘩したらボロ負けだろ >>141
やつは筋肉と体脂肪だけで体が出来てるのかw
血液だけでも体重の7-8%あると言われてるのに。 部活とかスポーツ経験ないからな
あくまで力自慢のオッさんレベルのマッスルだろね 松本のあまりにも酷いベンチプレス動画と、実際の胸の発達と、いまいち噛み合わないんだよな
胸の発達だけなら135kgを信じられる >>147
一応ボクシングやってただろ
どんだけ鍛えてるやつにコンプレックスあるんだよお前w >>149
ボクシングジム通った程度で
ボクシングやってたとは言わない
空手道場で白帯でしたレベル マッチョ肉ボールは運動能力が限られてる
持久力なんか全然ない >>148
そうなんだよね、肥大に特化し過ぎで逆に不思議だわ >>150
そんなの部活程度でも大したことないだろw
お前運動経験無い陰キャだろ >>155
と、決め付けるおまえは陰気な肉団子
力自慢の鈍臭いオッサン >>155
部活やった事ないのか
帰宅部の筋トレ野郎? 陰キャ図星で連レスかよw
柔道部で、卒業してから趣味でアマボクやってたわ
連レスするくらい悔しいなら、お前はペットボトルをダンベルにして鍛えることからはじめなよ、なっ
次からは一つにまとめてレスしろよ 若い頃の松本ならディスりまくってたであろう醜い老害に松本自身がなってしまった
元々自分に甘い性格なんだろうな 金に物言わせて高須院長におっぱい詰め物して貰ってんじゃないの? スミスじゃなくてフリーウエイトでやってくれればいいのに。
それでバーを一応胸まで降ろしてから挙げてれば文句は言わんて。 松本はイケメンで女にモテまくりで社会的に成功してるから嫉妬で叩いてるだけだろ >>169
おっさんなんだから、ケガとかしても困るだろ >>142
まあ動くものに対してはウエイト、ベンチプレスじゃ成長しないから素人と同じだね 「135キロのバーベルを使ってトレーニングしています」でいいのに。 スミスじゃなくてフリーウエイトで胸まで降ろしてから挙げてくれさえすれば
多少ケツが浮いていようが胸でバウンドさせていようが細かい所は文句言いませんて。 GINOのスミスのバーは20キロだからね
パーシャルでも135キロ3回は凄いよ
https://i.imgur.com/E4zWrsB.jpg >>180
なぜそうやって松本氏のことを擁護するの?
松本氏のファンなの? まっちゃんはもっとYouTubeとかインスタとかで公開すればいいのにね
ガクトくらい投稿してほしい がっくんのインスタは結構おもしろいぞ
内容うんぬんより、エンターテイメントとして見ておくといい
https://www.instagram.com/gackt/ >>182
私個人が何キロ挙げたかは本論と関係ないと思います。
スミスじゃなくてフリーウエイトで胸まで降ろしてから挙げてくれさえすれば
それが何キロだろうが多少ケツが浮いていようが胸でバウンドさせていようが細かい所は文句言いません。
というのが私の考え方。 >>187
私個人がガリかどうか、何キロ挙げたかは本論と関係ないことだ
と言ってるのが読めないのですか。論理が理解できない知的水準の低い人ですね。
スミスじゃなくてフリーウエイトで胸まで降ろしてから挙げてくれさえすれば
それが何キロだろうが多少ケツが浮いていようが胸でバウンドさせていようが細かい所は文句言いません。
というのが私の考え方。 だから松本氏に苦言を申し上げてるだけ。 松本様,
テレビで「ベンチプレス何キロ」とか表示して実技するからには、
せめてスミスじゃなくてフリーウエイトで胸まで降ろしてから挙げてくれませんか?
それさえやってくれれば、それが何キロだろうが多少ケツが浮いていようが胸でバウンドさせていようが細かい所は文句言いません。 自分は努力してないのに
ケチつけるのだけは一人前だね
ここにレスせずにツイッターにでも書いたほうがいいんじゃない?
そんなこともわからないかな? >>190
>自分は努力してないのに
またそうやって勝手に想像で決めつけてこっちの悪口を言う。
勝手に想像でこっちをガリ認定したりアホな行為。
スミスじゃなくてフリーウエイトで胸まで降ろしてから挙げてくれさえすれば
それが何キロだろうが多少ケツが浮いていようが胸でバウンドさせていようが細かい所は文句言いません。
というのが私の考え方。 だから松本氏に苦言を申し上げてるだけ。 基地外湧いてるな
ガリのコンプレックスに触っちゃったのかな >>193
(1).私個人がガリかどうかは本論とまったく関係ない。
仮に私がガリだったら松本氏がフリーでベンチが突然挙がっちゃったとか有り得ない。その逆もない。無関係の事象である。
(2). (1)であるから、わざわざ言う必要のないことであるが、しつこいアホがいるので一応言っておくと
ちなみに私はガリではない。
この(1)かつ(2)である。 以上、 この素質なら足もやってりゃかなりかなり見栄えするのにな >>1
松本家って番組でやってたが、100kgベンチで胸まで全く降ろせてなかったけど、100kg上げれるってことになってた
取り巻き芸人が「兄さん凄いですね〜」っておべんちゃら言ってた
マジで胸までの半分も降ろせてなかったしあれで100kg上げてるってのは無理ある >>200
俺も見てたけど半分もいってなかったぞ
本当にちょっと肘曲げただけって感じでマジかと思ったもん
少なくともベンチの記録として認められるような胸まできちんと下ろしたようなレベルでは無かったのは確か You Tubeにあるけど半分以上は行ってるけどね >>201
上腕があと少しで水平になるまでおろしてたから十分だろ YouTubeの「松本はバーベルを100kgに挑戦」って動画見てきた
胸まではつけてないしフリーに慣れてないからかブレブレだったけど、全く出来てないってほどには酷くはなかった >>206
その動画もきっちり上腕が水平付近になるまでおろせてるよね >>207
まぁ、そうだね
あの手幅とまともに肩甲骨も寄せてないようなフォームであれだけ挙げられるなら地力はかなりあるな、って印象受けた とはいえ胸までつけてない限りは100kgあげたとは言えないって人の気持ちもわからないでもない >>210
100kgを胸とバーの距離が約30cmまで下げるのは5〜60代の方にしてはかなりの怪力でしょ >>212
年齢からすればかなり強いね
真剣にフリーのフォーム練習すれば胸付け止めなし120kgぐらいはすぐいける力はあるんじゃないかな
それだけに物言いがつくようなフォームでやってるのはちょっと勿体無いかな でもちゃんとやってる人からしたらあれでベンチプレス〇kgと言うのは嫌ってのはわかる
自称50m5秒台と同じインチキ 俺はベンチシャツやらフルギア搭載の、稼働域がなるべく短くなるようにするフォームで
最高◯◯◯Kg!記録◯◯◯Kgとかのが萎えるしバカですか?と思うぞ。
ベタ寝、ギア無し、稼働距離長い、これでないならどうでもいい。
よってまっちゃんはまっちょ。ベンチ豚でもない。 腕が水平連呼してるやつは自演な上にネタで言ってんだよな・・・ 胸の上15cmくらいで切り返すのと胸まで下ろすのは重量にけっこうな差が出るよね
スミスでパーシャルでも135kgが上がればベンチで胸まで下ろす練習ちょっとやればベンチで110kgくらいは行けると思うけど 独学で適当なトレしてるから、正しいフォームは意識してないんだろうね
オッサンから始めてあそこまで頑張ったのは凄いと思う >>206
動画見てきたが100kgですら半分も下ろせてなかったな
肘が胸より下がる前、利き始める前に上げちゃってたw
100kgであれじゃ135sはラックから上げて一瞬肘曲げた程度だろ
こういうフォーム無視して数字だけ吹かすやつってダサい 自分のベンチプレスになってないフォームを擁護したい一心で松本も擁護してるという感じだな 半分かどうかでくらい分かるわ
嫉妬から捏造するなよw 100ですら胸までつけてないからまあ135は確実にふかしだね
その135もスミスだから同じ動きでフリーなら130すら不可能
MAX良くて110ってとこだろ スミスで135kgは凄いんだけどいかんせん今まで胸まで下ろすトレーニング「全く」やってないからそこの動きの為の筋肉や神経が未熟で100kgでも胸まで下ろしたら潰れるかもね 胸の形が変じゃね?
インクラインとかデクラインとかやってないんかな そんなもん勝手にやればよか。本人は目標はいたってシンプル。
体重の2倍はベンチで挙げれるようになりたい。そしてできるようになったんだとさ。
お前らの中で何人が体重の2倍挙げられるんだ?な?1.5倍も無理なやつばっかだろ?
現実をみれよ。おまえらみたいな雑魚とか違うのだよ。むこうは経済力も影響力も才能も権力もあり芸能界の王なんだぜ? テレビ終焉の時代に芸能界なんて、もう何の価値もない
スポンサーは多くがユーチューブへ流れ、テレビ崩壊の危機だしな
最後はNHKだけが生き残るんじゃね? >>228
ベンチプレスの基礎すらも知らないただの松本信者が必死になってるだけかw ダサくて汚くてつまらないオッサンになった松ちゃん、俺は悲しいよ >>228
スミスで上腕が水平になるまで下げるルールだと自重で潰れる奴が続出だと思われる まっちゃんはスミスマシンだからな
おまけにスミスマシンの名前も知らなかったしw ダウンタウン好きだけど
まっちゃんって昔身体鍛えるやつは芸人失格とか言ってなかった?
何なんですかね、、突然キン肉マンに変身するとか、、、。
身体張ったギャグのつもりなんかな? 考えを改めることが悪いことなんか?
いい歳ぶっこいてパチンコやキャバクラや風俗や薬物にはまったんなら軽蔑したり呆れるが、
筋トレならよかろうが?昔はゴルフバカにしてたがゴルフにはまりました、とかならいいのか? そもそもボクシングにずっとはまっていたから身体を鍛えるのが失格なんて一言もいってない。
身体を鍛えすぎて厳つくなったり強そうに見えるのもなんか違わない?
弱そうにみえるくせに粋がるから面白いみたいな部分があると、言っただけだべ? まあ、何十年前に言ったことを持ち出されても困るわな 【衝撃】年収300億のフロイド・メイウェザー!世界一稼いだボクサーの生活がマジで半端ない!!
https://youtu.be/Ps5YAnVvOQE?t=3m39s >>228
松本みたいに半分も下ろせてないようじゃ上げれてるとは言わないw ここでまっちゃん否定する奴は
フリーベンチプレス100かスミス130を
上腕がほぼ水平に近づくまで下げて上げてみろよ
話しはそれからだ 一生懸命松っちゃんを擁護してる人はベンチ100kg上がらないのか… >>246読んだら、普通にフルレンジでベンチプレス100kg挙げられるだけの自分が結構凄い奴みたいに錯覚してしまいそうで、なんか困る >>250
フリーベンチプレス100フルレンジ1レップもできればプロだろ
上から語るべき存在 流石にプロは言い過ぎだけど、並々ならぬ怪力かアスリートか、ある程度真面目にやったトレーニーには入って来るんじゃない
あぁ、メインセット100kgとかになりてぇなあ >>252
俺だってなりたいw
一応MAXは100kgだけど、普段のメインセットは80kg台だよ
やっと人並み、っていうかウエイトトレーニーとして並みになれたかどうかって程度だろこんなもんw >>254
えらそうなお前はパーシャルスミスケツ上げベンチ100キロが1レップでもできるのか? >>250
ほんまそれ
ウ板基準だとベンチ100kgで初心者卒業みたいなノリなんだけどな
当然フルレンジで
トレ記録アプリのlibraryとか見ると、サイクル組んで取り組んでる人だと半年とかで100kg上げてる人もいるよ >>259
身長180やベンチ200がゴロゴロいるウ板はビッグマウスの巣窟と気付けよ初心者
世間一般だと自重ベンチも上がらないのに100なんて上がるわけないだろ >>260
トレ経験なしなら100は上がらないけど
ウエイトトレーニングを真面目にやってれば必ず達成できるレベルだよ
100超すとムキムキになるかと思ってたけどそこまででもないし
市営ジムとかいっても、100上げるのは普通にいる >>261
日本の99%の人が松本のベンチ100に度肝抜かれてる事実にヤキモチやくなみっともない
年収数億円がベンチ100上げるから尊敬されるだけで無能一般人が200上げても見向きもされないし興味ないよ >>262
松本好きだし、スミスで130だけどフリーでも100はセット組めると思ってるけど
変な絡み方してくんな 松ちゃんは純粋に凄いとは思うけど
筋肉博士のメルマガ、確かフルレンジを語る回に
「ベンチ120kgを上げるという芸能人がいて、実際にその映像を見たらパーシャルレンジしかもスミスだったという事がありトレーニー界隈で話題になった」
という内容の事が書かれていたくらいで、まともにトレーニングしていたらケツアゲスミスパーシャルの記録を「ベンチ○○kg」と表現する事に違和感を持たない方がおかしいよ >>260
いやあの、
挙がるわけないって、たかが100kgだよ?
つうかベンチプレス200kgと100kgを混同されても…… 胸の発達から見たら当然上がるんだよな
ただお笑い番組でやってたベンチがあまりにも酷すぎてなにがなにやら ゴロゴロいるって、ウ板でも自称ベンチ200kgなんてほとんど見なくね? 話盛った? >>246
松本を否定してるんじゃなくてあれでは挙げたことにならないっていってるだけだろ
それを本人自身を否定されたように思うことじたいが頭の悪さを発表してるようなもん >>266
この21才
260kgきれいなフォームで上げてるやん >>264
それね
ベンチの記録としてはあんな半分も降ろせて無い状態では認められるわけないのは間違いない
トレーニング全く知らないただの松本信者が必死に松本マンセーしても
ベンチの記録の定義は明らかだし、松本のフォームがそれを明らかに満たしてなかったのも事実 >>274
パーシャル(ボトムで上腕が水平になるまで下げる)
スミスマシン使用
ケツ上げフォーム
これらの条件を満たせば余裕で認定できますから やっぱフロアプレスより可動域が狭いのはちょっと・・・
下ろしたときに肘がベンチ台より下にさがらないと可動域はフロアプレス以下でしかない まっちゃんが超有名人だからマンセーキッズが湧くわけだが
仮にまっちゃんがそこいらのおっさんであんな拳上の仕方をジムでしていたら
「なんかあのおっさん、挙げたつもりのフォームでスミス独占して。。。自己満にもほどがある!」
ってジムで話題にはならんが陰口をたたかれると思う・・・w ベンチ100キロよりもダンベルカール20キロの方が難易度高いよね >>278
50過ぎのオッサンが上げてたら頑張ってんなぁと思うわ >>280
下げてないから上げてない
上げたいならまず下げないと >>283
広背筋がないと遠目で腕上げる姿勢になると腹筋が割れてもデブに見えるな
不思議だ >>282
嫉妬ではなくニワカに正確な事実認識をしてもらうための啓蒙活動って感じw >>283
なんかダサいんだけどなんでかな?
どこがどうダメか分かった人いる? スミスで135でしょ?
フリーやっことないとか言ってたし、
慣れてフォーム決めればいけるでしょ
番組見てたけど、恥ずかしがってフォームも
テキトーでしたよね からだツルツルなのに、顔くすみまくりの質感
脇毛もヘソゲも処理してんのに髭生やしてる
肩からした20代なのにおじいちゃんの頭がのっかってる >>288
フォーム適当っつーか半分も下ろせてなかったからなw
100kgで半分も下ろせてないのに135kgって吹かしは無理ある 最新データ
松本 130くらい
オードリー春日 110くらい
tko木下 60 スミスで松ちゃんと同じ感じで120kg台やってるヤツ居た
罪だな 松っちゃんいっても120くらいやろ
130上げてる動画ハラデイ 若林もあの体で70軽いのか。宮迫もダイエット初めて即70上げてたし
やっぱハードな運動部だったのって影響あるんだな そりゃ成長期に毎日数時間も筋肉使ってた訳だから下地は完ぺきやろなあ 成長期に運動してなかった人はやっぱり筋量少なかったり筋力低かったりするのかな?
俺は20代後半から筋トレ初めたからもう手遅れって感じがある。だからってあきらめるわけじゃないが。 古い動画だけど松本のこれなかなか凄いと思う
剛腕ロープ登り
https://youtu.be/iNM0yV4UxSU 松本人志が教えてくれたことは
胸トレでベンチプレスだけやってると
カッコ悪い大胸筋になるということ スミスでパーシャルだからかもよ
重量軽くしてフルレンジでやればもうちょっと違うかも
グリップの幅でも違ってくるし 最新データ
ケンコバ
ベンチ100kgくらい
「にけつ」にて 今100kgでやってると言ってたから恐らく最高はもっとだろう クロちゃん、若い頃の武田鉄矢は100キロ行ける
ALFEEの高見沢も行けたって言ってたような、違うような
忘れた
まあ、100キロは特別凄いってわけじゃないから
しっかり鍛えればいけるレベル 海外の松本スレで外人どもが100%ステ使ってるって認定されてたんだけど日本のスレじゃ全く話題になんないよね
別に使ってるレベルの筋肉じゃないと思うんだけどどうなの? 海外は高校生でも使ってて問題になるくらいだから
やって当たり前の意識があるんだろ 海外だと五輪目指してる人以外は薬使って当然って感じ ステやってる感じでは無いよな
バランス悪いから疑われたんやろな >>1 ダウンタウン松本は、在日工作員
松本人志が大阪都構想の可能性に言及「もう1回やったらいける」
http://news.livedoor.com/article/detail/13056250/
大阪都構想は、全国民に関わる重大な危機 在日帰化人勢力による陰謀か
大阪維新と公明党が進めている大阪都構想の後にあるのは、天皇制の廃止※。
大阪にもう一つの政府を作って、中央政府以上の権限を持たせて国家転覆を図り、
朝鮮人都合の国に作り替える、いわば革命/クーデターです。↓ ↓ ↓
維新・橋下氏「大阪政府を」=反対派は合同演説会−都構想住民投票
http://www.jiji.com/jc/zc?k=201504/2015042700873&g=pol
【クーデター】大阪維新「改憲で、大阪政府に中央政府より強い権限を持たせます。」【大阪独立】
http://carpenter.2ch.net/test/read.cgi/liveplus/1453644942/ (元ソースはNHK-WEB)
>具体的には、地方公共団体を中央政府と対等な地方政府と位置づけ、地方がつくる条例には、
国の省令や政令よりも優位性を持たせるとしています。
注)元民主党(現民進、立憲、希望の党)のHPの改憲案にも、同様の記述があった。
知恵蔵2015の解説 :政府とは、立法、司法、行政の三権能を持った統治組織
ただし、これには憲法の改正が必要。改憲に維新や野党・公明党を関わらせてはいけない。
※大阪維新は以前、大統領制(=天皇制の廃止)の導入を主張。
加えて、在日参政権も賛成派なので、何を企んでいるか想像しやすいと思います。
(動画)自民党・西田昌司
「橋下さん(維新の党)の憲法改正は、日本の国柄(伝統文化)を破壊するため。」
橋下「(都構想で)新しい大阪政府を作る!」 (何回も繰り返している)
https://www.youtube.com/watch?v=sRkdQ 2Rlwxs (NG規制のため空白を埋めて)
そして大事なのは、その大阪維新の議員を当選させているのも、都構想に賛成票を投じているのも
創価学会の強大な組織票だということ。投票率が低くなれば、出来レースで都構想が実現します。
彼ら在日帰化人勢力は、それを分かっているから、「一回限り」「最初で最後」と言った舌の根も
乾かぬうちに、その約束を反故にし、否決されたはずの住民投票を実現するまで、しつこく繰り返すのです。
※東京・都民ファーストの会を当選させているのも創価なので、要注意。
政令都市中心に地方議会は、公明党+非自民の帰化人勢力に乗っ取られていると見るべき。
橋下氏、住民投票「何度もやるものではない。1回限り」 否決なら都構想断念
https://blogs.yahoo.co.jp/ph_medi/13230181.html
”大阪都構想の住民投票は一回限り” 橋下市長が改めて今後の展開に言及 「衰退する大阪を変える最初で最後のチャンス」
http://hasshinkyoku.blog.jp/archives/29587762.html >>318 維新の党も、北朝鮮のスパイ政党?
北朝鮮の国会に出向き、金正恩とミサイル開発を賞賛している元国会議員がいるのに、
テレビは伝えない。
平壌に行って「金正恩委員長万歳!」「核武装に敬意を表します」と叫んだ元社民党議員
・日森文尋と元民主党議員・平岡秀夫
http://gendai.ismedia.jp/articles/-/52781
さらに日本政府の反対を押し切って、アントニオ猪木議員ら、維新の党等から、現職の国会議員が6名、
武貞秀士(テレビ局に引っ張りだこの北朝鮮専門家)などが訪朝しているのに、
日本のメディアは猪木以外のメンバーを隠し、逆に北朝鮮のメディアだけが報じているという有様。
北朝鮮の新聞(朝鮮新報)
アントニオ猪木氏ら国会議員6人が訪朝
http://chosonsinbo.com/jp/2014/07/0714sm/
【平壌発=金淑美】元プロレスラーで、参議院議員のアントニオ猪木氏(日本維新の会)を団長とする
代表団が10〜14日、訪朝した。
代表団には、猪木議員以外に維新の会の松浪健太、石関貴史、阪口直人の各衆院議員と清水貴之参院議員、
みんなの党の山田太郎参院議員が参加した。代表団は、平壌市内の各施設や開城などを訪問したほか、
朝・日友好親善協会顧問である朝鮮労働党の姜錫柱書記と会談を行った。
アントニオ猪木議員「アメリカや国際社会が圧力をかけ続ける限り、(北朝鮮の)核開発はよりレベルの高いものになっていく」
http://asa○hi.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1505135069/
北朝鮮のミサイルと拉致を擁護するホリエモン
https://www.yo utube.com/watch?v=D5v7HHeIpY8
※日本維新の会を興した橋下元大阪府知事は、大統領制の導入(=天皇制の廃止)を主張していた。
自民党・西田昌司
「橋下さん(日本維新の会)の憲法改正は、国柄を破壊することが目的」(自民とは真逆)
https://www.youtube.com/watch?v=sRkdQ 2Rlwxs (NG規制のため空白を埋めて) 水曜日のダウンタウンで楽屋で弁当食ってたな
テーブルに放り投げた時の音からして、プラスチック製の弁当箱
白米けっこうあるように見えたし、何より食ってたおかずが数の子(1本丸々)を頬張ってるように見えた
数の子に見えただけで違うんかな 松本は筋トレやり出して急に面白くなったってみんな言うよな。
やっぱり脳筋とか言うし筋トレすると脳がバカになって頭の回転が遅くなるんだろうなぁ。
実際筋トレしてる芸人で喋りうまい芸人1人もいないし、逆に口達者なトーク力高い芸人はひょろひょろ体型か中年太りみたいな感じだもん >>322
>松本は筋トレやり出して急に面白くなったってみんな言うよな。
「松本は」なのか「みんな」なのか 筋トレしてる芸人
なかやまきんにくん
オードリー春日
レイザーラモンHG
小島よしお
芸能人
ガクト
金子賢
筋トレしてる人間はだいたいトーク力低いポンコツ芸人じゃん。
トーク力高い頭の回転早い人ってガリガリかポッチャリの人が多いイメージ 100×1
110×1
90×10
人生初の二日連続ベンチ
オッサンだし回復してないしさすがにキツかった 最近のテレビで「100ちょっと…」と言っていた
数年前も「100ちょっと」と言っていた ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています