0143無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 6f4b-iaiL)
2018/04/18(水) 18:03:07.93ID:WPgt8WHx0みんなショルダープレスやる前にウォーミングアップってどのくらい､どんなことやる？
探検
【肩】ショルダープレス part.3【三角筋】
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みんなショルダープレスやる前にウォーミングアップってどのくらい､どんなことやる？
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