サポーテッドからショルダースタンドに戻ってみたけど、
左右の足を意識的に真っ直ぐに伸ばさず、自然な力加減でバラバラに屈伸を続けたら
ここ１年ほど続いていた坐骨神経痛が和らいだわ。これは本当にリハビリに良いな