>>524
いや いや これ13とか14%とか言ってるのは痩せた経験ないデブだろ?17~18%だぞ!
コイツが腹筋が弱いのはしか、普通18%でもシックスパックなってるしウエスト83cmでもシックスパックは分かるよ
13%ならウエストかなり締まって74cmくらいだよ