0946無記無記名
2018/05/16(水) 02:54:04.20ID:OEbBxqfsそれでいくとダンベル30はバーベル67ってことになるね
自分はバーベル70が9回かギリギリ10回だろうからダンベルの1.15倍はあると思う
探検
★ダンベルベンチプレス30kgを目指すスレ★18reps
レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
それでいくとダンベル30はバーベル67ってことになるね
自分はバーベル70が9回かギリギリ10回だろうからダンベルの1.15倍はあると思う
レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
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