0935無記無記名
2018/09/14(金) 21:33:17.57ID:WDJXmcXqビハインドネックショルダープレス
ダンベルショルダープレス
アップライトロー
サイドレイズ
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5種目だけをやるとすれば何がいいのか？2
レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
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