東大教授の石井直方さん末期がんだった

1無記無記名2017/12/25(月) 16:35:25.69ID:6pjRJS5E
“筋肉博士”石井直方教授「突如がんの宣告。健康に自信のあった自分がなぜ」
 これまでさまざまなトレーニングを自ら実践し、情報発信してきた東京大学大学院教授の石井直方さん。
「筋肉博士」の異名をとる教授に、“人生後半の健康維持”についてうかがいました。

悪性リンパ腫のステージ4で「末期がん」と判明
 これまで研究と並行して、40年以上も筋力トレーニングを続けてきました。かつてはボディビルの競技者
として、国内外の数々の大会で入賞や優勝。60歳を過ぎても、大きな病気やケガに見舞われることもなく、
仕事を中心に日々、生きてきました。
 食事も、食材レベルから気をつけて過ごしてきて、お米や野菜、果物を選ぶときは「無農薬」「有機」などを
選んだり、食べ過ぎないようにしたり。
 健康には自信がありましたが、昨年、がんになりました。
「なんだか疲れやすい」「体調が変だ」という違和感はずっとあったんです。でも職場の健康診断も忙しくて
なかなか行けず、そうこうするうちに太ってもいないのにお腹がふくらんできました。これはさすがにおかしい
と思い、病院に。その時点で腹水が5リットルも溜(た)まっていたことがわかりました。原因を調べたところ、
悪性リンパ腫のステージ4で、「末期がん」と判明。
 これまでの人生、健診を受けても血圧や血糖の値は正常範囲内。ですから、がんのような命にかかわる病気
になるとは、私にとっても家族にとっても「青天のへきれき」。そこから2か月半、入院して治療に専念しました。
 最後の1か月間は、再発を防ぐために無菌室に入り、「抗がん剤の超多量投与」という厳しい治療を受けました。
 多量の抗がん剤を打つため、免疫機能が一時的に消失するだけでなく、心不全などの副作用の危険性もあり
ました。無事に終えたとき、新しい命をもらったなと思いました。
(以下略)
https://news.biglobe.ne.jp/trend/1225/sjo_171225_7041008470.html

341無記無記名2018/01/02(火) 19:30:50.44ID:pX9VpcMe
牛乳ではないが日本ではあとミートホープ事件もあるしな。
あれはひどかった
https://www.youtube.com/watch?v=p42TFCK92Ok
あとはスターゼン牛肉偽装事件、ヨコレイ子会社うなぎ偽装事件
事件にはなってないがハチミツも偽装が多い業界。

342無記無記名2018/01/02(火) 19:33:51.56ID:pX9VpcMe
どこが安心か、というとう〜〜ん国産でも明るみになってないだけで悪いとこはいっぱいある
中国やタイ食品は違反が多く命令検査やモニタリング対象になってる物が多いが
だからといって全部が悪いってわけでもない

343無記無記名2018/01/02(火) 19:59:55.81ID:dcx+hP7v
エイズナプキンはしばらくオシボリ使えなかったw

344無記無記名2018/01/02(火) 23:04:16.55ID:8tUx4Hlx
>>341
はちみつkwsk

345無記無記名2018/01/04(木) 13:12:52.97ID:GQLXkd6i
>>166
自転車だよ。ツールドフランスが有名過ぎる。
鉄人ともてはやされてたアームストロングとかもうね、、、

346無記無記名2018/01/04(木) 17:43:41.87ID:uaEZqDPD
>>322
高栄養だけど低カロリーだぞ

347無記無記名2018/01/04(木) 17:58:36.37ID:KQsi5wMV
プロテインこええええええええええええええええええええ

348無記無記名2018/01/04(木) 18:05:08.85ID:6z4CZI2S
癌は遺伝だから

349先延ばしできたんだと2018/01/04(木) 18:12:04.74ID:vmCiRiu3
           、 ヽ i /
          ,' / ヽ/「t~~Vヽ  {
         ,'/   \_/ ヽi:':'|
          /   ,,--'  ヽ\ ヽ:':'}     ,,-'~
       /   /  ,__ヽ |l ト'  ,,--'~~
     ./   / /'  ̄ ̄\i|/ ,/´
~~\ /   /ノ /    ミ  `ヽ~
  `r{   / ミ /   ,、 ,≡≡, ,,ヽ
    `ヽ、{  ミl    ヽ,,':-…-?' ).|
    ノ i  ,,,,i      `'``',三,,,'`~ ヽ、    
   { ':': l {: : }  ,    `'~~(~~'}   ヽヽ
    ) :':イ`iヽ: :iヾ:´    丶 ; | ,,  ト:}    だんるえ考に逆
   ):':':':':|'人 }: :i    ,ニ、ヽ, ; |丶ニ .ヽ)
  く ':':':':':i.V'人ト  ぇ,-Fテ`,/}}}`f士 ,|´,,_   とだんたきでしば延先で陰おのテス
  /':':':':':';='ミ\‐-ニ,, ̄-<´{~`ヽ-一ミ,_,';';)
 ~くミ川f,ヾヽ ヾ~ヾヽトシヽ| }': ,〈八彡'';')
  >,;;``       ヽ丿川j i川|;  :',7ラ公 ,>了
  ~)        〃ヽヽ` `;ミ,rffッ'ィミ,ヽWiヽミ
   ゝ   ,,〃ヽヽ```  ``'' ,彡'~\リ}j; fミ
   ~~`{ ;;``           彡彡  i 、S`
     \_,         三彡/-v'`~
       '--‐冖,___,--'

350無記無記名2018/01/04(木) 21:48:20.05ID:ZDpGYWS8
はあ……
どんなに色んな健康法やってきても、60歳でステージ4の癌で死んじゃったら意味ないですやん
せいぜい「45歳で脳梗塞起こして半身まひにならなかっただけマシ」くらいの効果
「健康長寿」なんて神さまがくれるものなんだね

351無記無記名2018/01/04(木) 21:50:52.00ID:9GHcP2AE
ビルダーなら筋肉も人生もチンコも太く短くだろ!

352無記無記名2018/01/04(木) 23:19:59.08ID:9tS0Ob0k
最近肉体もそうだけど長寿にも生物的強さを
ビシビシ感じるようになったわ
90超えとかで矍鑠として動作早い婆さんとか見ると
オリンピアクラスの肉体見てる気分になる

353無記無記名2018/01/04(木) 23:20:11.34ID:bxIm83Zw
一生分の肉を前借りして一度につけてるだけだからな

354無記無記名2018/01/04(木) 23:35:26.54ID:gs2n+gJk
>>209
抗がん剤ってはまると劇的な効果だよな

355無記無記名2018/01/04(木) 23:37:34.01ID:gs2n+gJk
>>36
おまえ幻覚の文章が見えてるぞ
さっさと病院にいけ

356無記無記名2018/01/05(金) 01:57:11.48ID:/zG0HDGq
>>352
田舎とかだと90前後の婆さんが自転車に農具積んで畑まで結構な勢いで走ってるからな。
正直その辺のサラリーマンより体力あるわ。

357無記無記名2018/01/05(金) 04:17:09.15ID:mtASwPek
>>164
ヘマクトリックって何だ?

358無記無記名2018/01/05(金) 05:36:54.31ID:HMKOt3XV
>>357
ヘマトクリットと言いたいのだろう

359無記無記名2018/01/05(金) 06:15:08.18ID:ZtfHVpgE
遺跡文明みたいな名前

360無記無記名2018/01/05(金) 07:20:32.19ID:hj28rT/x
俺長生きして払った年金取り戻すんだ

361無記無記名2018/01/05(金) 10:22:49.07ID:gUkHXbJM
80歳で年金貰いながらデリヘル呼べたらいいと思ってる

362無記無記名2018/01/05(金) 12:08:33.95ID:+8iLDxel
>>361
うちの親父は89歳で飛田5軒はしごしとったで。

363無記無記名2018/01/05(金) 13:50:26.58ID:wNWANqOc
ジジィ早く逝けや

364無記無記名2018/01/05(金) 16:01:09.92ID:36eHLZ3d
賞賛される80歳のダンサー - YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=Z1vzqqfYIEI
日本のおばあちゃんのポールダンスが美しすぎると海外で大絶賛!!! Italia's Got Talent - YouTube
1分27秒〜(URL末尾に &t=1m27s を付加)
https://www.youtube.com/watch?v=AKJZZ0-yeAQ&t=1m27s

365無記無記名2018/01/08(月) 19:08:01.54ID:9uIPLUma
NHKで筋肉がガンにいいみたいな話をやってなかったか?

366無記無記名2018/01/09(火) 14:46:52.69ID:NZuHmz6d
Brad Schoenfeldはアメリカの石井直方?
この人の研究が被引用率が高い気がする

https://www.nittai.ac.jp/topics/event/post_376.html
Brad Schoenfeld(ブラッドシェーンフェルド)氏は、トレーニングに関する数々のベストセラー著者であり、国際的に有名なフィットネスの専門家として広く認識されています。

367無記無記名2018/01/09(火) 16:03:40.41ID:WVVhsHot
石井教授には悪いけどはっきり言って格が違うでしょ
あっちは世界的に著名な筋肥大の専門家
かたやこっちは日本の筋トレオタクにしか知られていないただの一研究者
とてもじゃないが比べられん

368無記無記名2018/01/09(火) 17:06:32.76ID:M0pJ4pSb
筋肉生理学なんて、わざわざ東大の貴重なリソースを使って研究するような
テーマじゃない、所沢体育大や日体大、順天堂あたりでやっとけや(笑)

369無記無記名2018/01/09(火) 17:27:04.22ID:DCRv/vJx
動物性食品の過剰摂取はほどほどにしておいたほうがいい
確実に発がん性リスクや動脈硬化等リスク高めるから

370無記無記名2018/01/09(火) 17:28:58.86ID:bpbQ+IKc
石井の本ってなんか目新しいこと載ってるの?(笑)

371無記無記名2018/01/09(火) 18:19:32.05ID:dVfzOtEN
自信あるからといつて、健康診断受けなかった。これが一番のミスやろ。

372無記無記名2018/01/09(火) 18:58:14.78ID:Gm90J6C7
生理学者とかやってると医者への対抗心が芽生えるからな
あいつらは現場の労働者や!
機械の仕組みを知らずにボタン押してるようなもんや!
ってな

373無記無記名2018/01/09(火) 20:12:22.16ID:asvoZPv7
>>295
分かり切った結論だが、的を得ているね

374無記無記名2018/01/09(火) 20:29:47.99ID:6Qhdp69Y
>>373
誤用定期

375無記無記名2018/01/09(火) 20:34:32.88ID:8p2Y6th3
>>371
忙しくていけなかったって書いてるじゃん

376無記無記名2018/01/09(火) 20:34:34.44ID:asvoZPv7
石井氏の人生を自己擁護するレスも定期だね

377無記無記名2018/01/09(火) 20:39:36.32ID:tOnqXeA4
>>369
食の欧米化で寿命が延びて、がんになれる年齢まで生きられるようになったんだよ。

378無記無記名2018/01/09(火) 20:41:57.81ID:asvoZPv7
まあ察するが、ご本人がみていらっしゃるんだろうね
印税で親族に遺産を残すことも大事かもしれないが、ポジショントークだけでなく、死ぬ前に”全て“をカミングアウトして後進に役立つ情報発信を望みます。

379無記無記名2018/01/09(火) 20:58:21.03ID:uXgOdYP2
犬は10歳ちょっとで癌になる
人間は60歳やそこらで癌になる
結局老化だな

380無記無記名2018/01/10(水) 00:56:03.14ID:OkZU+WWR
>>377
違うよ
豊かになって、医療水準、衛生環境が向上、食の豊富さこそが一番の長寿化の要因
大量に肉喰いまくってるアメリカ人がガン、病気だらけなのがその証明

日本人は今の社会で肉を減らしたらもっと健康寿命伸びるよ

381無記無記名2018/01/10(水) 02:10:56.14ID:Tria1UIE
>>380
逆。
年取ると若い頃よりも大量の肉を食う必要がある。
ちゃんと原著論文読めよ。

382無記無記名2018/01/10(水) 02:12:54.99ID:kTjZlK2i
加齢するほどタンパク質の必要量が逆に増すんだよね
タンパク質を取るためでも加工肉は避けるべきだと思うけど

383無記無記名2018/01/10(水) 02:51:32.48ID:Yw4SuQl6
たんぱく質は最後の手段なんだろうな
若い頃からガンガン摂ってたら、マージンがなくなるってわけだ

384無記無記名2018/01/10(水) 02:55:32.51ID:4DxQTRA2
加齢でタンパク質合成の効率が落ちる
だからいっぱい食べないと若い時と同じように人体を維持できない

385無記無記名2018/01/10(水) 02:55:53.16ID:n3xkDfpj
黒澤明はめっちゃ肉食ってたんだよな。
名家のボンボンで背がデカかった

386無記無記名2018/01/10(水) 03:07:19.94ID:+O+vn8E9
アルコールとがんの関係が明らかに DNAを損傷、2度と戻らない状態に
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20180109-00010003-newsweek-int

387無記無記名2018/01/10(水) 03:12:57.66ID:koSTwUKr
年取ったら肉食え、って言っても、1日に豚ロースのしょうが焼き用のを
2枚程度で良いんだよ。
やはり、大量に食うのは良くないって事だ。

388無記無記名2018/01/10(水) 06:56:45.17ID:IwNLUOxf
>>385
あと小林旭。ワンポンドステーキが好きらしい
さすがに70超えてから胃がもたつくようになって
100g減らして食べているらしい。

389無記無記名2018/01/10(水) 07:57:54.73ID:Tria1UIE
>>387
何寝ぼけたことを。
板違いだから失せろ。

390無記無記名2018/01/12(金) 22:53:55.33ID:+Rcw+Z4D
>>387
ゴミはゴミ箱へどうぞ

391無記無記名2018/01/13(土) 00:57:31.10ID:dMBn0riD
>>388
夜中の撮影現場にステーキ差し入れするような人だもんな、よっぽど
好きなんだろうなw

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