0014無記無記名 (ワッチョイ ff6b-Eh+l)垢版 | 大砲2017/12/09(土) 22:25:20.56ID:Eyd8OLHS0 筋肉量によるけどトータルで1日4g以上摂ってる? 抗酸化物質以外だとBCAAの他にホスファチジルセリンが代表格だよ